Тема 1.6. Загальні основи навчання рухових дій.

На якому етапі в процесі навчання руховим діям найбільша кількість рухових помилок допускається тими, що займаються?

*на етапі початкового розучування техніки рухової дії;

на етапі поглибленого розучування техніки рухової дії;

на етапі вдосконалення рухової дії;

на етапі взаємодії різних по структурі рухових навиків.

Яку кількість етапів включає процес навчання будь-якій руховій дії?

*три етапи;

чотири етапи;

два етапи;

п'ять етапів.

Що є головною ланкою техніки руху?

сукупність рухів, які необхідні для рішення рухового завдання визначеним способом;

окремі складові у яких виявляються індивідуальні варіації техніки виконання вправи;

*найбільш важлива частина даного способу виконання рухового завдання

техніка, що відбиває найбільш раціональну основу дії, рівною мірою однакову для усіх виконавців;

Що відносять до дидактичних принципів?

*вихідні теоретичні положення, що визначають дії викладача й учня

вихідні методичні положення, що визначають дії викладача й учня

правила навчання;

методичні прийоми навчання

Яку назву має другий етап навчання руховим діям?

Етап ознайомлення з руховою дією.

*Етап поглибленого розучування рухової дії.

Етап закріплення рухової дії.

Етап удосконалення рухової дії.

Тривалість етапу вдосконалення рухової дії?

від 3 до 5 місяців;

1 рік;

2—3 роки;

*протягом всього часу занять у вибраному напрямі фізичного виховання.

Що визначає закономірний порядок розподілу зусиль .в часі і просторі, послідовність і міру їх зміни (наростання і зменшення) в динаміці дії?

*ритм як комплексна характеристика техніки фізичних вправ відображає:

частоту рухів в одиницю часу;

взаємодія внутрішніх і зовнішніх сил в процесі руху;

точність рухової дії і його кінцева результат.

У чому полягає мета другого етапу навчання руховим діям?

*Формуванні рухового уміння.

Формуванні попередньої уяви про рухову дію.

Формуванні рухової навички.

Формуванні автоматизованої рухової навички.

Яка мета навчання на етапі початкового розучування техніки рухової дії?

*сформувати в учня основи техніки руху, що вивчається, і добитися його виконання у загальних рисах;

завершити формування рухового уміння;

закріпити техніку рухової дії, що вивчається;

досягнення злитої і стабільності виконання фаз і частин техніки рухової дії, що вивчається.

У чому полягає мета першого етапу навчання руховим діям?

Формуванні рухового вміння.

*Формуванні попередньої уяви про рухову дію.

Формуванні рухової навички.

Формуванні автоматизованої рухової навички.

У чому полягає мета третього етапу навчання руховим діям?

Формуванні попередньої уяви про рухову дію.

Формуванні рухового вміння.

*Формуванні рухової навички.

Формуванні автоматизованої рухової навички.

У чому полягає мета четвертого етапу навчання руховим діям?

Формуванні попередньої уяви про рухову дію.

*Формуванні автоматизованої рухової навички.

Формуванні рухового вміння.

Формуванні рухової навички.

Які помилки є типовими на етапі початкового розучування рухової дії?

*мимовільна напруженість мускулатури в учнів і пов'язана з нею загальна скутість рухів, їх неточність (за амплітудою і напрямом);

стабільність, злита, надійність виконання учнями рухової дії;

мінімальний контроль з боку свідомості навчаються за управлінням рухами (регулювання прикладених зусиль, швидкості виконання і напрями руху);

високий ступінь координації і автоматизації рухів.

З чого починається навчання руховій дії?

*створення загального первинного уявлення (смислового і зорового) про рухову дію і спосіб його виконання;

безпосереднього розучування техніки рухової дії по частинах;

безпосереднього розучування техніки рухової дії в цілому;

розучування загальнопідготовчих вправ.

У яких випадках можливий негативний перенос рухової навички?

схожими підготовчими ланками руху;

схожими головними ланками руху;

*схожими підготовчими і різними головними ланками руху;

схожими силовими характеристиками руху

Що є основою техніки руху?

*найбільш важлива частина даного способу виконання рухового завдання;

індивідуальна складова варіації техніки виконання фізичної вправи;

порядок прояву м'язових сил, основні моменти узгодження рухів у просторі і часі.

Всі відповіді вірні.

Чим визначаються основні передумови успішного навчання руховим діям?

Особисто-психічними факторами.

Попереднім руховим досвідом.

*Рівнем розвитку фізичних якостей, руховим досвідом і психічною готовністю.

Наявністю зовнішніх умов, які забезпечують навчальний процес.

Що є основною відмінною ознакою рухового вміння?

нестабільність у виконанні рухової дії;

*постійна зосередженість уваги на техніці виконання рухової дії;

автоматизоване управління руховими діями;

нестійкість до дії збиваючих чинників (зустрічний вітер, дощ, погане освітлення місць занять, шум у залі, на стадіоні і т. п.)

Що є основною відмінною ознакою рухової навички?

нестабільність у виконанні рухової дії;

постійна концентрація уваги на техніці виконання рухової дії;

*автоматизоване керування руховою дією;

нестійкість до дії зовнішніх факторів (зустрічний вітер, дощ, недостатнє освітлення місць занять, шум в залі, на стадіоні і т.д.).

Яку має назву перший етап навчання руховим діям?

*Етап ознайомлення з руховою дією.

Етап розучування рухової дії.

Етап закріплення рухової дії.

Етап удосконалення рухової дії.

Що розуміють під технікою фізичних вправ?

*способи виконання рухової дії, за допомогою якої рухове завдання вирішується з відносно великою ефективністю;

способи виконання рухової дії, які залишають естетично сприятливе враження ;

певну упорядкованість і узгодженість як процесів, так і елементів змісту даної вправи;

видиму форму, яка характеризується співвідношенням просторових, часових і динамічних (силових) параметрів рухів.

Що визначають просторові характеристики техніки рухів?

Момент часу, тривалість. Темп руху.

Швидкість рухів, прискорення рухів.

*Положення тіла, траєкторія, амплітуда.

Ритмічні характеристики рухів.

Що визначають просторово-часові характеристики рухів?

Момент часу, тривалість, темп рухів.

*Швидкість рухів, прискорення рухів.

Положення тіла, траєкторія, амплітуда.

Ритмічні характеристики рухів.

Що є результатом оволодіння технікою рухової дії?

фізичний розвиток індивідуума;

фізичне виховання;

*формування рухового вміння та навички;

фізична досконалість.

Що характеризують рухові вміння?

*контроль за рухом в усіх основних опорних точках

мінімальна участь свідомості у виконанні вправи

стабільний результат

автоматизоване управління руховими діями

Як називається система рухів, з’єднана смисловими руховими задачами?

*руховими діями;

спортивною технікою;

рухомою грою;

фізичними вправами.

З чого складається структура процесу навчання руховим діям?

Двох етапів навчання.

*Трьох етапів навчання.

Чотирьох етапів навчання.

П'яти етапів навчання.

Яке поняття визначає ступінь взаємодії рухових навичок, при якій раніше сформована навичка полегшує формування наступної?

Негативний перенос.

*Позитивний перенос.

Однобічний перенос.

Перехресний перенос.

Яке поняття визначає ступінь взаємодії рухових навичок, при якому раніше сформована навичка ускладнює визначення формування наступної навички?

Позитивний перенос.

*Негативний перенос.

Односторонній перенос.

Перехресний перенос.

Яке поняття визначає ступінь володіння технікою рухової дії, при якій керування рухами відбувається автоматично, а увага й мислення переключаються на результат і умови виконання дії?

Попередня уява про рухову дію.

Автоматизована рухова навичка.

Рухове вміння.

*Рухова навичка.

Яке поняття визначає ступінь володіння технікою рухової дії, при якій простежується висока стабільність, надійність, плавність, економність, висока швидкість виконання?

Попередня уява про рухову дію.

Рухове вміння.

Рухову навичку.

*Автоматизовану рухову навичку.

Що розуміють під технікою фізичних вправ?

*способи виконання рухових дій, за допомогою яких рухова задача розв'язується доцільно і з відносно великою ефективністю;

способи виконання рухової дії, що залишають естетично сприятливе враження;

певну впорядкованість і узгодженість як процесів, так і елементів змісту даної вправи;

видиму форму, яка характеризується співвідношенням просторових, тимчасових і динамічних (силових) параметрів руху.

Яку має назву третій етап навчання руховим діям?

Етап удосконалення рухової дії.

*Етап закріплення рухової дії.

Етап ознайомлення з руховою дією.

Етап розучування рухової дії.

У фізичному вихованні і спорті спостерігається позитивне і негативне перенесення рухових навичок. Що є основною умовою позитивного перенесення навички?

високий рівень професійної майстерності вчителя фізичної культури, викладача фізичного виховання, тренера по виду спорту;

*наявність структурної схожості в головних фазах (окремих ланках) цих рухових дій;

дотримання принципу свідомості і активності;

облік індивідуальних особливостей займаються

Як називається цілеспрямований, систематичний і організований процес формування і розвитку у людини якостей, необхідних для виконання будь-яких функцій?

навчанням;

викладанням;

*вихованням;

вдосконалення.

Що характеризує число рухів в одиницю часу?

*темп рухів;

ритм рухів;

швидкісну витривалість;

складну рухову реакцію.

Що є об'єктом теорії навчання?

*навчальна діяльність

пізнавальна діяльність

розробка змісту освіти

розробка методів навчання

Що означає позитивний перенос рухових навичок?

Наявність схожості в окремих ланках техніки рухів.

*Наявність схожості змістовної основи й головних ланок техніки рухових дій.

Наявність схожості в підготовчій фазі рухових дій.

Наявність схожості в заключній фазі рухової дії

Які види виховання здійснюються в процесі фізичного виховання?

Словесні, наочні, практичні, теоретичні.

*Розумове, трудове, моральне, естетичне, екологічне, патріотичне.

Ідеологічні, науково-методичні, організаційні, програмно-нормативні.

Оздоровчі, виховні, освітні, навчальні.

Як називається техніка, яка містить найбільш раціональну основу рухової дії для певного індивіда?

Індивідуальною

*персональною;

стандартною

типовою