Глоссарий

Ближняя, дальняя рука ( или другая часть тела). Под ближней рукой или ногой подразумевают конечность, расположенную ближе к массажисту, стоящему или сидящему сбоку от массируемого; под дальней ногой или рукой – конечность расположенную дальше от массажиста. Принято массировать ближние конечности и дальнюю сторону груди, спины, шеи, дальнюю ягодицу.

Курс массажа – законченный цикл массажных процедур/сеансов( как правило , от 3 до 15), выполняемых в целях лечения , восстановления работоспособности.

Курс массажа условно делят на три периода :

• вводный -1-3 процедуры, для выяснения ответной реакции организма на массаж ( лечебно диагностическая часть ); в это время оценивают переносимость отдельных массажных манипуляций, стремятся воздействовать на весь организм в целом, не выделяя специфические рефлекторные области;

• основной начиная с 3-4-й и до 10-12-й процедуры применяют строго дифференцированную методику массажа с учётом клинической картины, физиологического состояния массируемого и особенностей его состояния, обращая при этом внимание на функциональные изменения в массируемых областях тела; этот период постепенно, о процедуры к процедуре, увеличивают интенсивность воздействия;

• заключительный – состоит из 1-2 процедур, во время которых, если это необходимо, можно обучить пациента самомассажу, показав рациональный комплекс и последовательность приёмов для отдельных областей тела, выполнению дыхательных упражнений и пассивных движений.

Перерывы между курсами могут длиться от 10 дней до 2-3 мес., в каждом случае это решается индивидуально. Количество процедур поле перерыва в зависимости от состояния пациента может быть уменьшено или увеличено.

Массажёр – инструмент или аппарат для массажа.

Массажист – профессиональный специалист по массажу. В лечебно –оздоровительных учреждениях соответствует должности “медицинская сестра по массажу”.

Массажный валик – валик ( валики), которые подкладывают для придания участкам тела среднефизиологического положения, а также для удобства, расслабления тела массируемого.

Массируемый – человек, которого массируют.

Массирующий – человек, который массирует.

Местный ( частный, локальный ) массаж – научно обоснованная , целесообразно скомпонованная совокупность приёмов массажа, выполняемых и повторяемых в определённой последовательности, с определённой длительностью , с силой и темпом, на конкретном участке тела или в строгой очерёдности массируемых частей тела как в течении процедуры/сеанса, так и всего курса массажного воздействия.

Общий массаж – массаж, выполняемый последовательно на всех участках тела.

Передний, обратный ход ( руки массажиста ). Если говорят, что рука движется передним ходом, это значит что она скользит ( массирует ) в перед большим и указательным пальцами ( т.е. лучевой стороной кисти); если говорят, что она движется обратным ходом , это значит, что она скользит в перёд мизинцем, т. е. локтевой стороной кисти.

Перпендикулярное, продольное положение. Если поперечные оси ( оси плеч) тела массажиста и тела массируемого взаимно перпендикулярны, говорят, что массажист стоит перпендикулярно по отношению к массируемому ( т.е. массажист стоит лицом к кушетке, на которой лежит пациент); если эти оси взаимно параллельны, массажист расположен продольно ( т.е. стоит правым или левым боком к пациенту ).

Приём массажа – отдельное движение в серии однородных действий, часть более сложного действия. В классической технике массажа выделяют четыре группы массажных приёмов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Каждая из групп, включает несколько десятков отдельных приёмов.

Процедура массажа, так же как и самомассажа, состоит из трёх этапов:

• вводного – в течении 1-3 минут щадящими приёмами подготавливают массируемого к основной части процедуры;

• основного – в течении 5-20 минут и более применяют дифференцированный целенаправленный массаж, соответствующий клинико-физиологическим особенностям заболевания;

• заключительного – в течении 1-3 минут снижают интенсивность специального воздействия, при этом при необходимости проводят дыхательные упражнения, пассивные движения и т.п.

Термином “процедура” принято обозначать вмешательство, имеющее преимущественно медицинский характер, а термином “сеанс”- имеющее профилактическую, гигиеническую или оздоровительную направленность.

Сила выполнения массажа -количественная мера механического взаимодействия объектов ( активного- массирующего, пассивного –тела массируемого ), вызывающего деформацию тканей.

Темп выполнения массажа – количество выполняемых приёмов за единицу времени .

Техника массажа – биохимическая характеристика мастерства ( качества ) выполнения совокупности массажных приёмов.

Тур - законченное круговое движение рук с возвратом на прежнее место, выполнение какого-либо приёма один раз на конкретном участке тела.

Ударные приёмы – приёмы вибрации, выполняемые прерывисто в перпендикулярном направлении к массируемой области.

Эргономика массажиста – правила организации рабочего места , учёта антропометрических, сенсомоторных, энергетических, психологических и других характеристик, влияющих на производительность и качество труда массажиста.

Список рекомендуемой литературы

1. Белая Н. А., Петров И.Б. Массаж лечебный и оздоровительный . Практическое пособие. – М.: Издательство “Т-Око”,1994 .- 271.ил

2. Белоголовский Г.Г. Анатомия человека (для массажистов). Изд-во ЙОКНЕАМ ИЛЛИТ, 2007. — 635 с.

3. Бирюков А. А. Спортивный массаж: учеб. для студентов учреждений высш. образования. – Изд. 4–е., стер. – М.: ИЦ «Академия», 2014. – 576 с. : ил.

4. Васичкин В. И. Самоучитель лечебного массажа. – СПб: Питер, 2009. – 224 с.

5. Васичкин В. И., Васичкина Л. Н. Руководство по самомассажу. – СПб: Полигон, 1999. – 128 с.,

6. Вейцман В.В. Детский массаж. —М. Институт Общегуманитарных Исследований, Университетская книга, 2001. – 128 с., ил.

7. Вербов А. Ф. Основы лечебного массажа. 5–е изд. – М.: Медицина, 1966. – 303 с.

8. Дубровский В. И. Все о массаже. М.: Физкультура и спорт, 1993. – 256 с.

9. Дунаев И. В. Массаж отдельных анатомических областей тела человека. М., 1989. – 95 с.

10. Ерёмушкин М. А. История массажа. Забытые секреты мастерства. М., 1996. – 156 с.

11. Еремушкин М.А. Медицинский массаж . Базовый курс : классическая техника массажа : учеб .пособие. – М.: ГЕОТАР-Медиа, 2014. – 184 с. : ил.

12. Захаров Е., Карасёв А., Сафонов А. Энциклопедия физической подготовки. Методические основы развития физических качеств. – М.: ЛЕПТОС, 1994. – 368 с.

13. Огулов А. Т. Азбука висцеральной терапии или висцеральная хиропрактика в старорусской медицине или мануальная терапия внутренних органов по методу Огулова. – М.: Предтеча, 2010. — 164 с. ил.

14. Сытенко Ю. В. Лечебный медицинский массаж. Массаж в педиатрии. Практическое руководство. – М.: Созвездие, 2016. – 120 с.

15. Шевцов А. В. Лечебная коррекция сколиоза. Физические методы Учебно- методическое пособие.- Санкт-Петербург. – СПб: Гиппократ, 2006. – 128с.