- •Раздел I. Введение
- •Тема 1. Предмет психологии. История развития и отрасли психологии
- •Ход работы
- •6. Отрасли современной психологии.
- •Практическая работа
- •Подведение итогов
- •Раздел II. Познавательные процессы, способности
- •Тема 2. Внимание
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 3. Память
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 4. Мышление
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 5. Способности. Интеллект
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 6. Творческие способности. Креативность
- •Ход работы
- •6. Развитие творческих способностей.
- •52 Подведение итогов
- •Тема 7. Мозг и психика. Межполушарная асимметрия мозга
- •Ход работы
- •9. Возрастные и половые особенности межполушарной асимметрии.
- •Подведение итогов
- •Раздел III. Личность
- •Тема 8. Личность
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 9. Психоаналитическая теория личности (3. Фрейд)
- •Ход работы
- •Практическая работа
- •Подведение итогов
- •Тема 10. Индивидуальная теория личности (а. Адлер)
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 11. Бихевиоризм
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 12. Гуманистическая теория личности (а. Маслоу)
- •Ход работы
- •Тема 13. Темперамент
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 14. Характер
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 15. Самосознание. «я-концепция»
- •Ход работы
- •5. Оценочная составляющая «я/концепции» — самооценка.
- •Подведение итогов
- •Тема 16. Самоотношение
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 17. Эмоции и чувства
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 18. Любовь
- •Ход работы
- •Тема 19. Экология любви
- •Ход работы
- •Тема 20. Дружба
- •Ход работы
- •1. Что такое дружба?
- •2. Что препятствует сохранению дружбы?
- •Подведение итогов
- •Раздел IV. Саморегуляция
- •Тема 21. Стресс
- •Подведение итогов
- •Тема 22. Саморегуляция
- •Ход работы
- •2. Рекомендации тем, кто хочет обрести душевное равновесие.
- •Подведение итогов
- •Тема 23. Профилактика аддиктивного поведения
- •Ход работы
- •4. Формирование алкогольной зависимости, стадии опьянения.
- •Подведение итогов
- •Тема 24. Позитивное мышление
- •Ход работы
- •2. Приемы позитивного мышления.
- •Раздел V. Возрастная психология
- •Тема 25. Психологические особенности развития ребенка
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тема 26. Подростковый возраст
- •Ход работы
- •4. Подростковые поведенческие характерологические реакции.
- •Подведение итогов
- •Тема 27. Юность
- •Ход работы
- •Подведение итогов
- •Тест «Какой вы психолог?»
- •Задание для развития внимания
- •Тест «Насколько я левша?»
- •Теппинг-тест (е. П. Ильина)
- •Формула темперамента
- •Тест для исследования самооценки
- •Тест «Настоящий друг»
- •Литература
- •Раздел I. Введение 12
- •Часть 1
Тема 13. Темперамент
(Изучается на двух уроках)
УРОК1
ЦЕЛЬ. Познакомить учащихся с психодинамическими особенностями личности, понятием «темперамент», дать представление об учении о типах нервной системы (школа И. П. Павлова) и истории развития учения о темпераментах; изучить характерные особенности четырех типов темперамента; углубить самопонимание, развить навыки самоанализа с помощью определения своего типа нервной системы и типа темперамента.
Ход работы
Тема нашего урока — «Темперамент». Познакомившись с этой темой, вы сможете лучше понять, почему люди заметно отличаются друг от друга по особенностям поведения, впечатлительности, проявляемой энергии.
1. Психодинамические особенности и темперамент. На уроке, посвященном теме «Личность», мы говорили с вами о том, что лич ность представляет собой уникальное образование, в котором слож но переплетены индивидуально-типические (врожденные, биоло гические особенности человека, в том числе свойства его нервной си стемы) и социальные влияния. Мы с вами отмечали, что личность — продукт общественных отношений, но возникает этот продукт на почве генетического наследства и корни его составляют конститу циональные, биологические, врожденные особенности, которые и являются основой темперамента.
В индивидуально-психологических различиях между людьми существенное место занимают так называемые динамические особенности психики. Под динамическими свойствами подразумевается прежде всего степень интенсивности психических процессов и состояний, а также та или иная скорость их протекания. Так, один человек склонен к медлительности, другой — к торопливости, одному присуща легкость пробуждения чувств, а другому — хладнокровие.
Итак, индивидуально своеобразная, природно-обусловленная совокупность динамических проявлений психики называется темпераментом человека.
2. Проявления темперамента в разных сферах психики. Выде ляют три сферы проявления темперамента: общую активность, осо бенности моторной сферы и свойства эмоциональности (т. е. область чувств).
Общая активность определяется интенсивностью и общим объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной. По этому параметру человек может быть инертным, пассивным, спокойным, инициативным, активным, стремительным.
Проявления темперамента в моторной сфере можно рассматривать как частные выражения общей активности. К ним относятся темп, быстрота, ритм и общее количество движений.
Когда говорят об эмоциональности как проявлении темперамента, то имеют в виду впечатлительность, чувствительность, импульсивность и т. д.
Прежде чем перейти к рассмотрению различных видов темперамента, сразу хотелось бы подчеркнуть, что нет лучших или худших
86
87
темпераментов — каждый из них имеет свои положительные особенности, поэтому главные усилия должны быть направлены на разумное использование достоинств и нивелирование отрицательных сторон своего темперамента.
* История развития представлений о темпераменте
Термин «темперамент» восходит к воззрениям античной науки на природу индивидуально-психологических различий.
Древнегреческая медицина в лице крупнейшего ее представителя Гиппократа (V в. до н. э.) считала, что состояние организма зависит главным образом от количественного соотношения «соков», или жидкостей, имеющихся в организме (кровь, лимфа, желчь). Римские врачи, работавшие несколькими столетиями позже, обозначили пропорцию в смешении этих соков латинским словом temperamentum, что означает «надлежащее соотношение частей», от которого и произошел термин «темперамент». Постепенно в античной науке получила распространение мысль о том, что психические Особенности людей зависят от темперамента, т. е. от пропорции,!* которой смешаны в организме человека основные «соки». Каждый из них характеризовался преобладанием какой-либо жидкости.
Смешение жидкостей в организме, характеризующееся преобладанием крови, было названо сангвиническим темпераментом (от лат. слова «сангвис» — кровь); смешение, при котором преобладает лимфа, — флегматическим темпераментом (от греч. слова «флегма» — слизь); смешение с преобладанием желтой желчи — холерическим темпераментом ( от греч. слова «холэ» — желчь) и, наконец, смешение с преобладанием черной желчи — меланхолическим темпераментом (от греч. слова «мелайна холэ» — черная желчь).
Учение об органической основе темперамента, созданное античной наукой, представляет сейчас лишь исторический интерес. Однако в науку прочно вошел термин «темперамент», и до наших дней сохранило значение деление людей, в зависимости от их темперамента, на четыре типа.
3. Учение о типах нервной системы. Уже в наше время ряд отечественных ученых (И. П. Павлов, Д. М.Теплов, В. Д. Небылицын и др.) задались вопросом о том, в чем же состоит физиологическая основа темперамента. Ими было выдвинуто учение о типах нервной системы, или свойствах нервной системы. И. П. Павлов и его сотрудники на основе многочисленных экспериментов на собаках выявили несколько основных типов нервной системы.
Сильный тип нервной системы способен выдерживать очень сильные раздражители, работоспособен; слабый тип — чувствительный, восприимчивый, но плохо переносит большие нагрузки и при сверхсильных раздражителях (для человека это могут быть стрессы) склонен впадать в «запредельное торможение» (нервная система не выдерживает нагрузки и предохраняет сама себя — как бы временно отключается, перестает реагировать).
Кроме того, тип нервной системы может быть уравновешенный или неуравновешенный (например, когда человека трудно «вывести из себя» — это уравновешенный тип), а также подвижный или инертный (быстро или тяжело переключается с одного вида деятельности на другой). Инертность, трудность переключения еще называют ригидностью, в поведении это может сказаться как консерватизм, приверженность к одному и тому же порядку, педантизм.
В школе И. П. Павлова сформировалась идея о том, что тип нервной системы тесно связан с особенностями поведения, составляя основу темперамента человека.
Тест. «Теппинг-тест» Е. П. Ильина для ориентировочного выявления типа своей нервной системы (прил. 7).
Позднее учение о типах нервной системы претерпело ряд изменений, выявились некоторые данные, которые не укладывались в первоначальную схему, и в настоящее время вопрос о физиологической базе темперамента продолжает исследоваться учеными.
4. Типы темпераментов. Существует психологическая трактовка темперамента: каждый из четырех названных выше типов темперамента определяется на основании некоторых характерных психологических особенностей.
Человека с заметной психической активностью, быстро отзывающегося на окружающие события, стремящегося к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности, живого, подвижного, с выразительной мимикой и движениями называют сангвиником.
Человека невозмутимого, с устойчивыми стремлениями и настроением, с постоянством и глубиной чувств, с равномерностью действий и речи, со слабым внешним выражением душевных состояний называют флегматиком.
Человека очень энергичного, способного отдаваться делу с особой страстностью, быстрого и порывистого, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями называют холериком.
88
89
Человека впечатлительного, склонного к глубоким переживаниям, легко ранимого, но внешне слабо реагирующего на окружающее, со сдержанными движениями и приглушенностью речи называют меланхоликом.
Вы все знакомы с произведением А. Дюма «Д'Артань-ян и три мушкетера». Главные его герои — Д'Артаньян, Атос, Портос и Арамис. Как вы думаете, каков тип темперамента каждого из них? Обоснуйте ответ.
5. Экстраверсия — интроверсия. Знаменитый английский психолог Ганс Айзенк предложил определять тип темперамента в зависимости от соотношения таких свойств личности, как интроверсия — экстраверсил и эмоциональная стабильность — нейротизм.
Показатель «интроверсия — экстраверсия» характеризует индивидуально-психологическую ориентацию человека либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на внутренний субъективный мир (интроверсия).
Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, стремление «быть среди людей», импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность и высокая социальная адаптированность.
Интровертам присущи: необщительность, уход в себя, богатый внутренний мир, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу.
Показатель нейротизма характеризует человека со стороны эмоциональной устойчивости (стабильности). Показатель этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся высокой эмоциональной устойчивостью, прекрасной адаптированностью, а на другом — нервозные, неустойчивые и плохо адаптированные индивиды.
Практическая работа. Закрепление пройденного материала
9
Поясните, пользуясь «кругом Айзенка», какие качества присущи каждому из типов темперамента, занимающих один из четырех квадрантов (на рисунке, предъявляемом учащимся, качества отсутствуют).
С
* Тест-опросник Г. Айзенка (прил. 8).
Итак, вы выяснили, какой тип темперамента характерен для каждого из вас. Подробная характеристика особенностей каждого типа будет дана на следующем уроке.
«КРУГ» АЙЗЕНКА
Нейротизм (эмоциональная нестабильность)
Неустойчивый
Обидчивый |
Раздражительный |
Тревожный |
Поддающийся настроениям |
Неподатливый |
Агрессивный |
Впечатлительный |
Импульсивный |
Пессиместический |
Оптимистический |
Необщительный |
Лидирующий |
Сдержанный |
Активный |
Меланхолик |
Холерик |
интроверсия 12 |
баллов экстраверсия |
Флегматик |
Сангвиник |
Пассивный |
Общительный |
Старательный |
Открытый |
Вдумчивый |
Разговорчивый |
Миролюбивый |
Доступный |
Направленный |
Живой |
Надежный |
Беззаботный |
Размеренный |
Любящий удобства |
Спокойный |
Инициативный |
Устойчивый Эмоциональная стабильность
