24 Слайд: Содержание семинара:
На семинаре
предлагаются мини-лекции (по 15-20 минут).
Различные задания, упражнения как
индивидуальные, так и групповые,
дискуссии, обсуждение полученных
результатов.
Предлагается
определенная последовательность
применения (чередования различной
информации), то есть технология превенции
эмоционального выгорания.
- сочетание работы
с учебой, исследованиями, написанием
научных работ;
- внесение
разнообразия в свою работу;
- создание новых
проектов и их реализация без ожидания
санкционирования со стороны официальных
инстанций;
- поддержание
своего здоровья, соблюдение режима сна
и питания;
- открытость новому
опыту;
- обдуманные
обязательства (например, не следует
брать на себя большую ответственность
за клиента, чем он сам);
- чтение не только
профессиональной, но и другой литературы
для своего удовольствия без ориентации
на какую-либо пользу;
- участие в семинарах,
конференциях, в ходе которых предоставляется
возможность встретиться с новыми людьми
и обменяться опытом.
Кроме семинара-тренинга
предлагается комплекс различных
индивидуальных превентивных методов,
как: аутотренинг, релаксация, самогипноз
и других активные методы саморегуляции
и самопомощи.
25
Слайд:
Комплекс
различных индивидуальных превентивных
методов, а именно .Рекомендации по
индивидуальной (самостоятельной)
превенции эмоционального выгорания
для социального работника.
26 Слайд: Спасибо за внимание, мой доклад закончен!
