Анализ статьи в. Соловьева «Воля»
В Энциклопедическом словаре Брокгауза и Ефрона можно найти статью Владимира Соловьева под названием «Воля» (т. VII (1892): Волапюк — Выговские с. 174—175). В данной статье автор рассуждает о взаимосвязи воли и ума. Для того, чтобы хотеть чего-либо, нужно это воспринимать. Из этого он делает вывод, что волевой акт зависит от степени познания и опыта. Так низшие животные и растения имеют волю лишь в виде стремления, не отдавая себе отчета. А воля высших существа и, в частности, человека, основывается на желании того, чего нет в действительности, но существует в мыслях. Он приводит пример собаки, которая после смерти или потери хозяина может долго ждать его, представляя себе его образ, желая снова его увидеть. Ее мотивы чувственного влечения подчиняются высшим мотивам (тоска по хозяину сказывается на аппетите). Человек в свою очередь может подчинять все свои желания высшей идее. В связи с этим возникает вопрос, чем руководствуется человек принимая решения – тем, что мотив сильнее для субъекта с его унаследованным характером или собственным спонтанным выбором. В. Соловьев считает, что воля и ум нераздельно связаны друг с другом, ведь желая что-то познать, мы останавливаем на этом свое внимание, а выбирая что-либо, мы желаем это познать.
С позицией автора сложно не согласиться, ведь его рассуждения звучат достаточно убедительно. Однако в наше время зачастую на наш выбор влияет реклама, общество, правила, статус и многие другие факторы, исключающие стремление познавать в человеке, заменяя его лишь желанием обладать или соответствовать. Но все это также можно рассмотреть с точки зрения стремления познать, каково быть частью общества, чей выбор повлиял на вас, тогда это не будет противоречить суждениям автора. Тем не менее эта гипотеза не дает нам ответа на вопрос, почему люди совершают те или иные поступки бессознательно или зная, что они вредят им или окружающим.
Основные понятия.
Самоконтроль — способность контролировать свои эмоции, мысли и поведение. Самоконтроль является важнейшим элементом в способности человека достигать поставленных целей. Уровень самоконтроля определяется как врождёнными генетическими характеристиками, так и психологическими навыками человека. Самоконтроль противопоставляется импульсивности — неспособности противостоять сиюминутным желаниям.
Самоконтроль основывается на воле. Существует несколько подходов к пониманию воли. В философии и психологии воля описывается как феномен управления субъектом своей деятельностью и поведением, т. е. самоуправления. Воля отвечает за создание (формирование) целей и концентрацию внутренних усилий на их достижение. Это не физическая, не эмоциональная, и не всегда сознательная деятельность человека; но деятельность, всегда отражающая принципы морали и нормы личности и указывающая на ценностные характеристики цели выбранного действия.
С точки зрения нейробиологии воля (англ. volition) — многозначный термин, обозначающий те или иные высшие когнитивные процессы или функции, связанные с контролем поведения. Адина Роскис выделяет несколько значений термина «воля»: воля как инициирование действия, воля как намерение, воля как принятие решений, воля как исполнительный контроль, воля как чувство (эмоциональное состояние). Марсель Брасс и его коллеги считают, что это термин, который трудно определить, но охарактеризовать волю можно через такие концепции, как мотивация и когнитивный контроль. Патрик Хаггард в 2008 году в обзорной статье, посвященной теме воли в нейронауках, пишет о том, что тема воли, прежде была для нейронаук избегаемой и ненаучной, однако, в новых исследованиях стало возможным локализовать области мозга, ответственные за то, что называют волевыми актами; включая такие как пред дополнительная моторная кора (pre-SMA), передняя префронтальная кора, и теменная кора. Ранее, Цзин Чжу писал, что области, ответственные за волю, это частично передняя поясная кора, дополнительная моторная область, и некоторые участки префронтальной коры.
В социологии также имеет место понятие воли. Социолог Ф. Н. Ильясов, например, определяет волю как «способность субъекта создавать иерархизированную систему ценностей и прикладывать усилия для достижения ценностей более высокого порядка, пренебрегая ценностями низкого порядка».
В своей основе волевое поведение разделяется на две главные составляющие части — принятие решения и его дальнейшая реализация. Но если происходит несовпадение цели действия и потребности принятия решения, то данная ситуация часто сопровождается актом выбора, или как принято в психологической литературе называют данное состояние — борьбой мотивов. Так же бывают условия, в которых реализации волевого поведения и выбора противостоит какая-либо сильная потребность. Для преодоления такой ситуации и осуществления конечной выбранной цели требуются специальные усилия, то есть проявление «силы» воли.
Опросник
Анализ
К
оличество
опрошенных составило 106 человек. Из них
большую часть составили лица женского
пола (67,9%). Возраст респондентов варьируется
от 17 – 28 лет, большинство участников в
возрасте 21 года, студенты, получающие
первое высшее образование. Далее привожу
общую статистику по ответам:
Общая статистика свидетельствует о среднем уровне самоконтроля у большинства студентов. Однако, чтобы получить более точные сведения, необходимо анализировать каждую анкету в отдельности. Для удобства анализа я сочла целесообразным давать баллы за каждый вариант ответа, начиная с четвертого вопроса:
Таким образом, результаты условно делятся на 3 группы:
1-11 баллов – низкий уровень самоконтроля;
12-22 баллов – средний уровень самоконтроля;
22-33 баллов – высокий уровень самоконтроля.
Хочу объяснить, по какому принципу я присваивала баллы за вопросы.
4. Занимаетесь ли Вы чем-либо из перечисленного: спортом, танцами, гимнастикой, йогой, медитацией, фитнесом? Как часто?
да, регулярно (2 б.)
иногда (1 б.)
не занимаюсь ничем из перечисленного (0 б.)
Научно доказано, что люди, которые занимаются спортом, отличаются своей силой воли, так как физические упражнения тренируют ее, дисциплинируя человека. Медитация и йога так же относятся к средствам повышения самоконтроля, заставляя мозг и тело отдохнуть, восполнить свои ресурсы и сосредоточиться на чем-либо.
5. У Вас скопилось много дел, Вы:
не можете заставить себя заняться ими и склонны откладывать их на последний день (0 б.)
пересиливаете себя, чтобы потом было легче (2 б.)
не сталкиваетесь с такой ситуацией, потому что всегда делаете все вовремя (3 б.)
Если человек оставляет дела на последний день, значит у него проблемы с мотивацией, сосредоточением, вниманием или усидчивостью, что не является примером проявления силы воли. Напротив, те, кто делает все вовремя, - собранные, организованные и ответственные люди.
6. Как часто Вы поддаетесь соблазну и приобретаете вещи или товары, пользуетесь услугами, без которых могли бы легко обойтись?
часто (0 б.)
редко (2 б.)
никогда (3 б.)
Реклама, средства маркетинга, личные соблазны влияют на «фильтры» в подкорке головного мозга, которые обрабатывают информацию из окружающего мира (все, что мы видим, слышим, чувствуем, осязаем). Те, кто часто поддается манипуляциям (личным или из вне), пропускают через себя больше ненужной информации, не замечая этого или не умея себя контролировать в данной ситуации, чем те, кто старается принимать обдуманные решения.
7. Во время стресса Вы:
не можете работать в привычном ритме (0 б.)
находите силы не отклоняться от планов, так, что другие даже не замечают вашего состояния (3 б.)
тяжело справляетесь с трудностями и задачами, выполняете только самое необходимое (2 б.)
Стресс всегда подавляет силу воли и не каждый может оставаться на плаву, испытывая это состояние. Однако при достаточной собранности и чувстве ответственности, а также других волевых качествах, можно подавить свои эмоции.
8. Легко ли Вам дается долгое ожидание значимого для Вас события?
легко (3 б.)
сложно (1 б.)
Люди по-разному относятся к ожиданию. Однако, очевидно, что те, кто легко с ним справляется, обладают большей сдержанностью и умеют сосредоточиться на том, что происходит в их жизни в данный момент, а не живут мыслями о будущем.
9. Часто ли Вы даете самому себе обещания, которые в последствии не выполняете?
часто (0 б.)
редко (2 б.)
никогда (3 б.)
В этом вопросе большую роль играет личная формулировка целей и задач. Люди, которые часто нарушают свои обещания, скорее всего, неправильно формулируют собственные мысли. Однако, если у вас получается не бросать слов на ветер, значит вы определенно умеете владеть собой, являетесь надежным и ответственным человеком.
10. Влияют ли на Вас ваши близкие, друзья, знакомые (перенимаете их выражения, манеры, интонации, привычки, интересы, полагаетесь на их мнение)?
да, всегда (1 б.)
некоторые влияют, но не все (2 б.)
нет, не влияют (0 б.)
Человек – социальное существо, а значит он едва может существовать вне общества. Среда, в которой вы находитесь, в той или иной степени формирует вашу личность. Нейро-биологи, психологи и психотерапевты утверждают, что чем ближе и роднее мы воспринимаем человека, тем более склонны отождествлять себя с ним, а значит перенимать его привычки и манеры, вне зависимости, плохие они или нет. Это объясняется тем, что в далеком прошлом человек не мог выжить в одиночку и ему приходилось вести себя так, чтобы его не отвергло то племя, в котором он находился. Поэтому он менялся в соответствии со взглядами и традициями той или иной общности. Исходя из этого факта, я не могу засчитать третий вариант ответа, так как он заведомо неверный. В случае, если это все же так, скорее это говорит не о высоком самоконтроле, а внутренних протестах человека, по которым, в любом случае, нельзя судить о силе его воли.
11. Оказываете ли Вы влияние на ваших близких, друзей (как в предыдущем вопросе)?
да, всегда (3 б.)
на некоторых из них (2 б.)
нет, не оказываю (0 б.)
Здесь же ситуация обстоит немного иначе: участники, получившие 3 балла, скорее обладают волевыми качествами, которые заставляли бы других воспринимать их как лидера, стараться ему понравиться или подражать.
12. Легко ли Вам отказываться от старых привычек, при желании это сделать?
легко (3 б.)
сложно, но получается (2 б.)
невозможно (0 б.)
Привычки – самый надежный индикатор самоконтроля. Чем легче вам менять себя, тем лучше вы владеете собой.
13. Легко ли Вам приобретать новые привычки?
легко (3 б.)
сложно, но получается (2 б.)
невозможно (0 б.)
Способность меняться также говорит о целеустремленности и организованности человека.
14. Часто ли Вы совершаете необдуманные, импульсивные поступки?
часто (0 б.)
редко (2 б.)
никогда (3 б.)
Умение обуздать свои эмоции и импульсы, противостоять гормонам или стрессовой ситуации – показатель высокого самоконтроля.
15. Что для Вас более свойственно: ждать мгновенный результат или медленно идти к успеху?
если я сразу не получаю результат, я теряю интерес (1 б.)
результат важен, но я готов(а) ждать (3 б.)
я получаю наслаждение от процесса, а не от результата (0 б.)
Респонденты, выбравшие 3-ий вариант, имеют исключительно позитивный настрой на работу, за что я их искренне поздравляю! Эти люди умеют относиться к любому делу с душой и отдачей. Однако, если работа не вызывает у вас внутренних переживаний о результате, здесь нельзя проверить силу воли. Людям свойственно рассчитывать на мгновенный результат по своей природе. Мы тратим свою энергию, а результат, как похвала, восполняет ее, мотивируя нас к достижению более высоких целей. К тому же, долгое отсутствие ожидаемого результата может привести к разочарованию, потере веры в себя, а следственно теряется и интерес к этому занятию. Но если вы готовы ждать, двигаться мелкими шажками, не теряя при этом уверенности в себе, поддерживая собственную мотивацию, вы однозначно проделываете большую работу над собой.
Ниже приведена таблица результатов по каждому участнику. Голубым цветом отмечены юноши, фиолетовым – девушки. Желтым на ней выделены те, кто регулярно занимается спортом. Красным отмечены самые низкие показатели самоконтроля, оранжевым – средние, зеленым – самые высокие.
№ |
Пол, возраст, образование |
4. |
5. |
6. |
7. |
8. |
9. |
10. |
11. |
12. |
13. |
14. |
15. |
|
1 |
м, 23, о/в |
2 |
2 |
2 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
21 |
2 |
м, 21, н/в |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
23 |
3 |
ж, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
3 |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
20 |
4 |
ж, 21, н/в |
0 |
0 |
2 |
0 |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
14 |
5 |
м, 19, н/в |
0 |
3 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
23 |
6 |
м, 18, н/в |
2 |
0 |
2 |
3 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
3 |
24 |
7 |
ж, 19, н/в |
2 |
0 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
1 |
20 |
8 |
ж, 19, с/с |
1 |
0 |
2 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
0 |
16 |
9 |
м, 21, с/с |
2 |
2 |
3 |
2 |
1 |
2 |
2 |
0 |
2 |
3 |
0 |
3 |
22 |
10 |
ж, 19, н/в |
2 |
0 |
0 |
2 |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
18 |
11 |
м, 19, н/в |
0 |
2 |
3 |
3 |
1 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
26 |
12 |
ж, 19, н/в |
0 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
0 |
17 |
13 |
ж, 19, н/в |
2 |
0 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
1 |
20 |
14 |
ж, 18, н/в |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
22 |
15 |
м, 19, н/в |
1 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
3 |
26 |
16 |
м, 21, н/в |
1 |
3 |
0 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
19 |
17 |
ж, 19, н/в |
0 |
2 |
2 |
3 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
22 |
18 |
м, 19, н/в |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
2 |
3 |
28 |
19 |
м, 19, н/в |
1 |
0 |
2 |
2 |
1 |
0 |
2 |
0 |
3 |
2 |
2 |
3 |
18 |
20 |
ж, 21, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
0 |
23 |
21 |
ж, 21, н/в |
1 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
1 |
24 |
22 |
ж, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
2 |
1 |
2 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
1 |
19 |
23 |
м, 19, н/в |
0 |
0 |
2 |
3 |
1 |
2 |
0 |
3 |
2 |
2 |
3 |
3 |
21 |
24 |
м, 18, н/в |
0 |
3 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
26 |
25 |
ж, 21, с/с |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
23 |
26 |
ж, 18, н/в |
1 |
2 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
24 |
27 |
м, 21, н/в |
2 |
2 |
2 |
0 |
2 |
0 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
3 |
20 |
28 |
м, 18, н/в |
2 |
0 |
0 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
23 |
29 |
ж, 21, н/в |
1 |
2 |
0 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
25 |
30 |
ж, 20, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
1 |
0 |
1 |
3 |
2 |
3 |
2 |
3 |
24 |
31 |
м, 18, н/в |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
3 |
2 |
3 |
23 |
32 |
ж, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
2 |
1 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
16 |
33 |
м, 19, н/в |
0 |
2 |
3 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
3 |
22 |
34 |
ж, 19, н/в |
1 |
0 |
0 |
2 |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
13 |
35 |
ж, 19, н/в |
1 |
0 |
0 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
3 |
2 |
0 |
1 |
13 |
36 |
м, 19, н/в |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
20 |
37 |
ж, 21, н/в |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
27 |
38 |
ж, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
2 |
1 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
1 |
15 |
39 |
ж, 22, н/в |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
23 |
40 |
ж, 18, н/в |
0 |
0 |
3 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
1 |
21 |
41 |
м, 18, н/в |
2 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
24 |
42 |
ж, 21, н/в |
0 |
3 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
26 |
43 |
ж, 20, н/в |
1 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
24 |
44 |
ж, 20, н/в |
2 |
0 |
2 |
3 |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
19 |
45 |
ж, 20, н/в |
1 |
2 |
3 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
24 |
46 |
ж, 21, н/в |
0 |
2 |
2 |
2 |
1 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
20 |
47 |
м, 19, н/в |
1 |
2 |
0 |
3 |
1 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
21 |
48 |
ж, 20, н/в |
2 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
24 |
49 |
ж, 18, с/с |
2 |
0 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
23 |
50 |
ж, 19, н/в |
2 |
2 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
25 |
51 |
ж, 21, н/в |
2 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
22 |
52 |
ж, 21, н/в |
0 |
0 |
2 |
0 |
1 |
2 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
1 |
15 |
53 |
ж, 23, н/в |
1 |
2 |
0 |
3 |
1 |
0 |
1 |
3 |
2 |
3 |
0 |
3 |
19 |
54 |
ж, 22, н/в |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
27 |
55 |
ж, 19, н/в |
1 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
1 |
18 |
56 |
ж, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
3 |
3 |
3 |
1 |
19 |
57 |
ж, 20, н/в |
1 |
0 |
3 |
2 |
1 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
0 |
3 |
16 |
58 |
ж, 19, н/в |
0 |
0 |
2 |
2 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
19 |
59 |
ж, 21, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
22 |
60 |
ж, 21, н/в |
2 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
2 |
3 |
26 |
61 |
м, 24, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
23 |
62 |
ж, 18, н/в |
1 |
2 |
2 |
0 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
0 |
3 |
20 |
63 |
м, 28, н/в |
1 |
0 |
0 |
2 |
2 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
3 |
19 |
64 |
ж, 23, н/в |
1 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
1 |
2 |
0 |
2 |
2 |
3 |
12 |
65 |
ж, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
2 |
1 |
0 |
1 |
2 |
2 |
3 |
0 |
3 |
17 |
66 |
ж, 19, с/с |
1 |
0 |
0 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
0 |
2 |
0 |
3 |
15 |
67 |
ж, 22, н/в |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
18 |
68 |
м, 21, н/в |
0 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
0 |
3 |
2 |
2 |
0 |
3 |
16 |
69 |
ж, 24, н/в |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
22 |
70 |
ж, 22, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
26 |
71 |
ж, 22, н/в |
1 |
3 |
2 |
3 |
1 |
2 |
0 |
3 |
2 |
3 |
0 |
3 |
23 |
72 |
м, 20, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
0 |
0 |
0 |
2 |
2 |
0 |
3 |
18 |
73 |
ж, 19, н/в |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
0 |
3 |
23 |
74 |
ж, 18, с/с |
1 |
0 |
0 |
2 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
0 |
3 |
18 |
75 |
ж, 21, н/в |
2 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
1 |
3 |
2 |
2 |
0 |
3 |
19 |
76 |
м, 20, н/в |
2 |
2 |
0 |
3 |
1 |
2 |
2 |
0 |
3 |
2 |
2 |
3 |
22 |
77 |
ж, 22, о/в |
2 |
2 |
0 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
21 |
78 |
ж, 21, с/с |
1 |
0 |
3 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
24 |
79 |
ж, 21, н/в |
0 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
24 |
80 |
ж, 22, н/в |
0 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
10 |
81 |
ж, 20, с/с |
0 |
3 |
3 |
0 |
1 |
0 |
1 |
3 |
3 |
0 |
0 |
0 |
14 |
82 |
ж, 17, с/с |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
25 |
83 |
ж, 20, н/в |
1 |
0 |
2 |
0 |
1 |
2 |
1 |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
14 |
84 |
м, 21, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
26 |
85 |
м, 22, н/в |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
26 |
86 |
ж, 19, с/с |
0 |
0 |
0 |
0 |
1 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
9 |
87 |
ж, 19, н/в |
1 |
2 |
0 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
21 |
88 |
ж, 23, н/в |
1 |
0 |
2 |
3 |
1 |
2 |
1 |
3 |
2 |
2 |
0 |
3 |
20 |
89 |
ж, 23, о/в |
2 |
2 |
3 |
3 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
1 |
25 |
90 |
ж, 21, н/в |
2 |
3 |
3 |
3 |
2 |
3 |
0 |
2 |
3 |
3 |
3 |
3 |
30 |
91 |
ж, 24, о/в |
2 |
0 |
0 |
3 |
2 |
0 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
3 |
19 |
92 |
м, 21, н/в |
1 |
2 |
0 |
2 |
1 |
3 |
1 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
22 |
93 |
ж, 19, н/в |
2 |
2 |
3 |
3 |
1 |
3 |
2 |
3 |
0 |
2 |
2 |
3 |
26 |
94 |
м, 20, н/в |
2 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
1 |
20 |
95 |
ж, 20, н/в |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
25 |
96 |
м, 20, н/в |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
0 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
0 |
22 |
97 |
м, 21, н/в |
0 |
0 |
2 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
3 |
0 |
3 |
19 |
98 |
ж, 18, с/с |
1 |
2 |
3 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
2 |
3 |
27 |
99 |
ж, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
20 |
100 |
ж, 17, с/с |
1 |
2 |
2 |
3 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
22 |
101 |
ж, 21, н/в |
1 |
2 |
2 |
0 |
1 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
16 |
102 |
ж, 23, н/в |
1 |
2 |
0 |
3 |
2 |
2 |
1 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
23 |
103 |
ж, 21, н/в |
2 |
0 |
0 |
3 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
2 |
3 |
3 |
24 |
104 |
м, 21, н/в |
1 |
0 |
2 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
17 |
105 |
ж, 20, н/в |
1 |
2 |
0 |
0 |
1 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
3 |
19 |
106 |
м, 22, н/в |
1 |
0 |
3 |
0 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
2 |
0 |
3 |
19 |
По таблице видно, что максимальное количество набранных баллов – 30 (из 33), минимальное – 9, оба этих результата показали девушки. Между полом, возрастом, образованием и уровню самоконтроля нельзя найти четкую зависимость. Однако можно заметить, что среди мужской половины нет тех, кто имел бы низкий самоконтроль, результаты варьируются от 16 – 28. Среди женской половины – от 9 до 30 баллов.
В таблице наглядно видно, что люди, которые занимаются спортом, показывают лучший результат: из 39 человек у 22 высшая оценка и лишь у 17 средний результат. В то время как худший результат показывают те, кто не ведет активный образ жизни: из 20 человек лишь 6 имеют высокий уровень самоконтроля, 12 – средний и 2(из 2-х) - низкий.
Основной проблемой юношей стали вопросы № 5, 9, 14 (сумма баллов всех 32 участников составила соответственно 41, 55 и 48 из 96 максимальных баллов в сумме). Лучшие показатели приходятся на вопросы № 12, 13, 15 (72, 72, 89 из 96 возможных).
Девушки же показали наихудший результат в вопросах № 5, 9, 14 (74 респондента, 84,73,105,108 баллов в сумме из 222 возможных). Лучший результат остался за вопросами № 11, 12, 13, 15 (155, 156, 168, 174 балла из 222).
Выводы
Исходя из данных этого опроса напрашиваются следующие выводы:
Как среди девушек, так и среди юношей примерно половина опрошенных ведет активный образ жизни, занимается спортом, имеет активные хобби, практикует медитацию.
Люди с активной жизненной позицией умеют лучше организовывать себя.
Уровень самоконтроля у девушек в среднем ниже, чем у юношей.
Проблемами обоих полов стали неорганизованность в работе, склонность откладывать на потом, неправильная формулировка целей и отсутствие мотивации, необдуманность действий, импульсивность в принятии решений.
Лучше всего студентам дается оказывать влияние на окружающий, т.е. в них присутствуют задатки лидера, они также могут менять себя, легко приобретают новые привычки и избавляются от старых, являются целеустремленными и готовы ждать результат, не теряя интереса к делу.
Рекомендации