15. Коллеги и друзья, которым нечем заняться

У всех есть такие или когда-то были. Они могут когда угодно вам позвонить и нести какую-то ахинею. А вы будете ее поддерживать, не замечая как утекает драгоценное время. И часто от таких личностей сложно отвязаться.

Решение: Сразу спрашивайте по делу вам звонят или нет. Если нет, то договаривайтесь поговорить позже и сразу кладите трубку.

16. Выполнение нескольких дел одновременно

Неочевидный хронофаг, потому что кажется, что наоборот успеешь больше сделать одним разом. На самом деле это совершенно не так – вы только больше сжигаете энергии, больше суетитесь. А по времени вы в лучшем случае сделаете так же, как если бы делали одно за другим. Обычно дольше.

Решение: Будьте последовательны и делайте только одно дело в один момент времени и до конца. Затем беритесь за следующее и закрывайте его полностью. Само собой, тут есть исключения, когда глупо не запараллелить несколько процессов. Но это достаточно редкое явление.

17. Отсутствие планирования

Речь о планировании на всех уровнях и промежутках. Если вы ничего не планируете, то вы по определению разбрасываетесь своим временем налево и направо. Потому что вы не можете четко понимать, что для вас важно, а что нет. Поэтому действуете обычно по обстоятельствам, плывете по течению.

Решение: Начинайте осваивать планирование. Как минимум, изучите самый простой алгоритм управления временем.

18. Неспособность сказать «нет»

Этим коротким словом можно предотвратить так много проблем и сохранить годы своего времени. Но вас просят сделать что-то, что вы делать не хотите, а отказать вам еще сложнее, чем выполнить просьбу. В итоге вы теряете кучу сил, тратите на выполнение просьбы свое время, а потом еще и вините себя в своей слабохарактерности.

Решение: Научитесь уже отказывать – это невероятно просто. Возьмите и как-нибудь один день говорите “нет” всем по любому поводу. И ничего не объясняйте, просто нет и все тут. И у вас пробьет плотину. На завтра вы уже без проблем сможете отказывать там, где это будет к месту.

19. Спешка и суета

Кажется, что чем быстрее делаешь – тем быстрее сделаешь. Но это не так. В спешке и суете вы допускаете много недочетов, которые приходится тут же исправлять и переделывать. И времени вместе с силами в результате уходит намного больше.

Можете легко проверить. Попробуйте напечатать одну страницу текста на компьютере как бы наперегонки и затем вразвалочку и не спеша. Потом сравните, что вам больше понравится и где получается быстрее и проще.

Решение: Никогда не суетитесь и не старайтесь сделать быстро. Напротив, старайтесь дышать глубже и действовать как бы с замедлением. Это очень непросто дается, но когда вы научитесь, ваша эффективность возрастет в разы, а уставать вы станете намного меньше.

20. Неясность цели или ее полное отсутствие

Это как корабль в безбрежном океане без компаса, без маяка и с тучами на небе, что ни одной путеводной звезды не разглядеть. Каковы шансы у такого корабля вообще прибыть в пункт назначения, не говоря о том, чтобы прибыть туда по расписанию?

Вот тоже самое происходит когда ваши цели не ясны или они вообще отсутствуют и вы живете только сегодняшним днем.

Решение: Пропишите видение вашей жизни. Выделите из него главные и второстепенные цели. Выпишите себе их на отдельный листочек. А затем каждое утро читайте видение и ваши цели. И посмотрите, как очень быстро многие пожиратели времени вас покинут.