6Куп (пурпурный пояс)

1. Пумсэ: №3 тэгук-САМ-джанг

2. ханбон-керуги (обусловленный спарринг)

атака: ап-куби-соги момтон-чируги

защита:двит-куби-соги хансонналь-макки с переходом в ап-куби-соги с момтон-баро-чируги

3. Джаю-Керуги(свободный спарринг)

4. Кьок-па (разбивание твердых предметов)

5. Общая Физическая подготовка

6. Теоретические вопросы:

1. Какие пять духовных принципа существуют в ТХЭКВОНДО?

Учтивость, честность, настойчивость, самоконтроль и упорство.

2. Для чего необходимо практиковать базовую технику и пумсэ?

Базовую технику и пумсэ необходимо практиковать для достижения координации в тхэквондо. Отработка этих разделов тхэквондо формирует концентрацию и уверенность.

3. Для чего необходимо практиковать обусловленный спарринг?

Эти виды спаринга нужно отрабатывать для того чтобы развить навыки эффективных атак и защиты, контроля дыхания, дистанции, точности, скорости и реакции.

4. Для чего необходима гибкость в ТХЭКВОНДО?

Гибкость способствует появлению ловкости и хорошему самочувствию в ТХЭКВОНДО. Гибкость позволяет развить большую силу и скорость выполняемых техник, а также расширить диапазон поражаемых участков тела противника.

КТерминология

пумсэ	Формальный комплес
ханбон керуги	Обусловленный спарринг в один шаг
макки	Блок, защита
ольгуль-макки	Верхний блок
сонналь	Ребро ладони, «рука-нож»
хансонналь-макки	Блок ребром ладони
сонналь-мок-чиги	удар ребром ладони в шею
ольгуль-чируги	удар рукой в верхний уровень
момтон-баро-чируги	Прямой удар разноименной рукой в средний уровень
тубон-чируги	Два удара, правой и левой рукой поочереди
соги	Стойка
джучум-соги	Стойка «всадника»
ап-соги	Короткая передняя стойка
ап-куби-соги	Длинная передняя стойка
двит-куби-соги	Задняя широкая стойка
чаги	Удар ногой
ап-чаги	Прямой удар ногой
долио-чаги	Круговой удар ногой
нерио-чаги	Рубящий удар ногой сверху-вниз
йоп-чаги	Удар ногой в сторону ребром стопы
двит-чаги	Удар назад пяткой

5Куп (голубоЙ пояс)

1. Пумсэ №3:тэгук-САМ-джанг, №4: тэгук-са-джанг

2. Джаю-Керуги(свободный спарринг)

3. ханбон-керуги

• атака: ап-куби-соги момтон-чируги

• защита:ап-куби-соги джебипум-сонналь-мок-чиги, коа-соги с тун-джумок-апе-чиги

4. Кьок-па

5. Общая Физическая подготовка

6. Теоретические вопросы:

1. Кто имеет право стать участником соревнований?

• Любой, имеющий национальность ту же, что и выступающая команда;

• Любой, рекомендованный национальнольной федерацией ТХЭКВОНДО;

• Любой, имеющий диплом обладателя дана по ТХЭКВОНДО, выданного в Куккивоне(WTF).

2. Какие требования предъявляются к костюмам участников соревнований?

Костюм ТХЭКВОНДО (добок), состоящий из брюк и куртки белого цвета и пояса, соответствующего квалификации спортсмена, должен отвечать следующим требованиям:

• рукава куртки должны доходить до запястья и полностью закрывать накладки на предплечьях;

• длина куртки должна быть такой, чтобы полностью закрывать пах;

• штанины брюк должны доходить до голеностопного сустава и полностью закрывать накладки на голенях;

Терминология

ольгуль-джумок-чируги	Удар рукой в верхний уровень
джебипум-сонналь-мок-чиги	Одновременно:верхний блок ребром одной ладони и удар в шею ребром другой ладони
баккат-сонналь-чиги	Удар ребром ладони наружу
палькуп-долио-чиги	Круговой удар локтем
момтон-чируги	удар рукой в средний уровень
сонналь-момтон-макки	Блок ребром ладони на среднем уровне
момтон-баккат- макки	Блок наружу на среднем уровне
момтон-ан-макки	Блок вовнутрь на среднем уровне
пьонсонкут-чируги	Удар пальцами(рука-копьё)
тун-джумок-апе-чиги	Удар тыльной стороной кулака
ап-куби-соги	Длинная передняя стойка
двит-куби-соги	Задняя широкая стойка
баро-чируги	Удар разноименной рукой
ап-чаги	Прямой удар ногой
долио-чаги	Круговой удар ногой
нерио-чаги	Рубящий удар ногой сверху-вниз
йоп-чаги	Боковой удар ногой
йоп-хурио-чаги	Обратный круговой удар ногой
двит-чаги	Удар назад пяткой