Индивидуальные планы тренировки

Каждый участник сборной команды должен явиться на предсоревновательную тренировку со своим индивидуальным планом совершенствования спортивного мастерства. Тренировка совре­менного спортсмена немыслима без детально продуманного пла­на, в котором были бы учтены все положительные стороны его мастерства, а также и недостатки. Только в этом случае его тре­нировка будет целенаправленной и эффективной.

Если постоянный тренер боксера в его подготовке почему-либо не участвует, то боксера прикрепляют к одному из трене­ров сбора, который работает с ним на основе индивидуального плана.

Работа врача

Важнейшую роль призван выполнять врач, сведущий в во­просах спортивной тренировки. Его работа должна проходить в деловом содружестве с тренерским составом и содействовать ус­пеху подготовки команды к соревнованиям.

Врач — основной консультант тренеров в вопросах о влия­нии тренировки на организм отдельных боксеров, а отсюда и дозировки в упражнениях, в вопросах восстановления организ­ма тренирующегося на другой день после тренировки, объектив­ных данных о состоянии здоровья боксеров, достижения ими «спортивной формы».

Систематически наблюдая за здоровьем участников, за влия­нием на них тренировки, врач информирует об этом тренеров, своевременно сигнализирует о всех случаях переутомления, за­болеваний или повреждений, оказывает больным необходимую помощь.

Отбор основного состава команды для участия в предстоящих состязаниях

Предварительной состав команды намечается при участии врача, который информирует тренеров о состоянии здоровья и тренированности каждого боксера. Окончательный состав определяется тренерским советом к концу подготовки на основании результатов, показанных участниками в процессе тренировки, с учетом мнения врача.

Чтобы включить в сборную команду действительно сильней­ших боксеров, способных с наибольшим успехом бороться за победу в предстоящих соревнованиях, необходимо внимательно оценить качества и способности каждого участника подготовки.

Незадолго перед ответственными соревнованиями пользо­ваться отборочными не следует, так как последние нарушат ход подготовки боксеров.

Опыт показал, что лучше всего отбирать сильнейших на ос­новании впечатлений, полученных тренерами в ходе тренировоч­ных занятий, и соответствующего мнения врача. После утверж­дения тренерским советом окончательного состава следует объ­явить участникам, кто из них войдет в основной состав и кто будет запасным.

Общие мероприятия по подготовке к международным состязаниям

В каждом виде спорта имеются состязания, которые по своему значению занимают центральное место в календарном году. Это в первую очередь олимпийские игры и первенство Европы. В них выявляются уровень развития бокса в той или иной стране, достижения в спортивном мастерстве, состояние общей спортивной культуры среди молодежи.

Победа в этих состязаниях — большая честь для страны. Вот почему спортсмены каждой страны готовятся к ним со всей тщательностью, мобилизуя все ресурсы для достижения победы.

Подготовка к олимпийским и европейским турнирам начи­нается задолго до них. Вначале изучаются условия, в которых будут проводиться состязания, затем намечаются мероприятия, способствующие лучшей подготовке сильнейших боксеров страны.

Изучение отечественного и зарубежного опыта подготовки к олимпийским и европейским первенствам позволило выявить основные мероприятия в этом направлении.