Понятие о раппорте

Раппорт это биокибернетический резонанс возникающий между двумя людьми в следствии их взаимном уподоблении друг другу.

Выделяют три этапа раппорта:

1. Присоединение – это начальный этап раппорта. Здесь стараются достичь идентичности позы и синхронности дыхания. Поза клиента копируется «отзеркаливанием».

2. Закрепление – это этап, где применяются отзеркаленные жесты, уподобляется мимика, повторяются ключевые, характерные слова клиента.

3. Ведение – это этап, на котором осуществляется полное переключение клиента с его собственной нежелательной программы на предлагаемую взамен.

По мнению большинства авторов. для достижения полного раппорта достаточно отражать следующие поведенческие характеристики в указанных пропорциях:

1) тело (поза) – 50% движений и положений тела.

2) дыхание – 100% темпа и ритма.

3) жесты – 100% основных жестов.

4) лицо и глаза – 70% направлений взгляда и выражений лица.

5) голос – 100% темпа и тона речи.

Наиболее значимые источники происхождения нлп

В самом начале, основоположники НЛП не собирались ничего открывать, они просто изучали труды выдающихся психотерапевтов и обнаружили ряд схожих оментов при абсолютной разнице подходов.

Одним из таких психотерапевтов была Вирджиния Сатир (1916-1988). Она первая начала работать не с отдельными личностями, а с целыми семьями. Но работая так, она обращала внимание на баланс между личностным развитием и уважением к потребностям других. Ее работа была направлена на повышение самооценки и улучшение способности понимать других людей. Она впервые ввела в оборот понятие «двойное послание», когда словесно говорится одно, а эмоционально выражается другое. В результате происходит когнитивный диссонанс. Если это происходит часто, то может породить у детей расщепление сознания. Наиболее инновационной из ее идей была идея о проблемы представления трудности. Сатир указывала, что человек часто описывая свою проблему, говорит об образе трудности, тогда как реальной проблемой является способы преодоления трудностей. Также она считала, что наиболее распространенной проблемой является заниженное чувство собственного достоинства. К 5 годам у человека уже имеется некоторое представление о том, насколько он ценен в своей семье.

В. Сатир в своей работе использовала представление о 4 типах личности:

1. Обвинитель

2. Примиритель

3. Отвлекатель

4. Вычислитель

Вторым основным предшественником НЛП считается Милтон Эриксон (1901-1980). Он известен как гипнотерапевт. В своей практике он использовал неопределенный язык для того, чтобы клиент сам истолковывал сказанное им в соответствии со своей личностью. Его стиль гипнотерапии (вхождение клиентом в особо состояние транса) получил название «эриксоновский гипноз». Данный метод широко использовался в психотерапии и медицине. Обычные психотехники повышают свою эффективность во много раз, если проведены в состоянии транса. Это становиться возможным из-за отсутствия контроля сознания. Состояние транса дает возможность выборочно работать со здоровыми слоями психики, не затрагивая поврежденные. Таким образом выращиваются ресурсы здоровья. Языковые шаблоны Эриксона вошли в НЛП. Они позволяют говорящему быть «искусно неявным». Конструируются такие предложения, в которых почти вся информация удалена, так что слушатель свободно может заполнить пробелы в соответствии с собственным опытом.

В 1936 г Эриксон изложил результаты своего эксперимента с тестом словесных ассоциаций. Его суть заключалась в том, что человек бессознательно дает ассоциативную связь на стимульное слово теми словами, которые описывают его проблему.

Используя некую обратную логику Эриксон мог обратить весь процесс вспять и послать клиенту «замаскированное» сообщение в виде рассказа. Именно тогда у него возникла идея создания особого языка гипноза, с помощью которого внушение проводится легко, без насилия.