Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Полиатлон (пособие).DOC
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
999.94 Кб
Скачать

6.2. Стрельба из пневматической винтовки

Занятие 1-2.

Задачи и содержание занятий то же, что и в стрельбе из малокалиберной винтовки

Занятие 3-4.

Упражнение 1:

Назначение упражнения – обучение стрельбе на кучность по неподвижной цели.

Расстояние – 5 м.

Цель – белый лист бумаги, размером 12 х 12 см.

Количество пулек: первая серия – 3 выстрела; вторая – 5.

Положение – сидя, с опорой локтями о стол и упором.

Время на стрельбу – неограниченное.

Показ попаданий – после каждой серии выстрелов.

Задача – второй серией выстрелов не выпускать не одной пульки из круга диаметром 5 см.

Порядок выполнения. Обучаемый по команде руководителя изготавливается к стрельбе и докладывает о готовности. Проверив правильность изготовки, инструктор выдает пульки и подает команду: «Заряжай!» - а затем команду: «Огонь!» Окончив стрельбу, обучаемый докладывает об этом. После команды руководителя «Отбой!» стрелявший открывает затвор, встает и предъявляет оружие для осмотра. После осмотра обучаемый кладет винтовку на подставку и по команде «К мишени!» подходит к ней вместе с руководителем. На расстоянии шага от мишени руководитель останавливает стрелка, объясняет его ошибки и отмечает результаты стрельбы после каждой серии.

Занятие 5 – 6. Овладение техникой кучной стрельбы.

Содержание: устранение ошибок, выявленных на предыдущих уроках. Тренировка без пулек в удержании оружия, наведенного в цель, в сочетании с плавным нажимом на спусковой крючок. Проверка учебными приборами и приборами контроля. Беседа с обучаемыми о траектории и совмещении точки попадания (СТП) с центром мишени. Стрельба из пневматической винтовки.

Упражнение 2.

Назначение упражнения – стрельба на кучность.

Расстояние – 5 м.

Цель – белый лист бумаги размером 12 х 12 см.

Количество пулек –5.

Положения – сидя, с опорой локтей о стол, без упора.

Время на стрельбу неограниченное.

Показ попаданий – после 5 выстрелов.

Задача – не выпускать ни одной пульки из круга диаметром 5 см.

Порядок выполнения тот же, что и в упражнении 1.

Занятие 7 – 8. Овладение техникой кучной стрельбы по мишени с черным кругом.

Содержание: тренировка (без пулек) в умении удерживать наведенное оружие в районе прицеливания при нажиме на спусковой крючок. Практика в стрельбе по мишени с черным кругом из пневматической винтовки.

Упражнение 3.

Назначение упражнения – стрельба на кучность по мишени с черным кругом.

Расстояние – 5 м.

Цель – мишень спортивная «П» (черный круг с диаметром 29 мм., «десятка» диаметром 2 мм., расстояние между зонами 4,5 мм).

Количество пулек: первая серия – 3 выстрела; вторая – 5.

Положение – сидя, с опорой локтей о стол, без упора.

Время на стрельбу неограниченное.

Показ попаданий – после каждой серии.

Задача – второй серией не выпустить пульки из круга 7.

Порядок выполнения тот же, что и в упражнении 1.

Задача 9 – 10. Овладение техникой меткой стрельбы.

Содержание: тренировка (без пулек) в улучшении согласованности действий по удержанию оружия в районе прицеливания и при производстве выстрела. Практическая стрельба на меткость сидя, с опорой о стол, с руки из пневматической винтовки.

Упражнение 4.

Назначение упражнения – стрельба на меткость.

Расстояние – 5 м.

Цель – мишень спортивная «П».

Количество пулек: первая серия – 3 выстрела, вторая – 5.

Положение – сидя (стоя), с опорой локтей о стол, без упора.

Время на стрельбу – неограниченное.

Показ попаданий после каждой серии.

Задача – второй серией не выпустить пульки из круга 8.

Порядок выполнения тот же, что и в упражнении 1.

Занятие 11 – 12 и последующие. Совершенствование техники стрельбы.

Содержание: основные требования правил соревнований, предъявляемые стрелкам. Контрольная стрельба.

Упражнение 5.

Назначение упражнения – контрольная стрельба по условиям соревнований.

Расстояние – 5 м.

Цель – мишень спортивная «П».

Количество выстрелов – 3 пробных и 5 зачетных.

Положение – с руки, с опорой на стол или стойку.

Время на стрельбу – неограниченное.

Норматив – выбить не менее 40 очков при стрельбе свинцовыми пульками.