- •Меню-раскладка
- •Раздел I. Подсчёт суточных энергетических затрат (сэз)
- •Раздел II. Формирование индивидуальной нормы, в зависимости от режима питания
- •Раздел III. Анализ фактического рациона питания
- •Раздел IV. Сводная таблица анализа фактического рациона питания в соответствии с нормой
- •Заключение:
- •Гигиенические рекомендации по устранению недостатков предлагаемого рациона:
Раздел IV. Сводная таблица анализа фактического рациона питания в соответствии с нормой
№ |
Показатели |
Количество |
Рекомендуемые нормы |
Отклонения от нормы в % («+» или «–») N=5-10% |
1. |
Калорийность суточного рациона: |
_____ ккал |
_____ ккал |
|
2. |
Распределение калорий в % по приёмам пищи, в зависимости от кратности питания: |
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
|
|
|
||
3. |
Белки, г |
|
|
|
4. |
Жиры, г |
|
|
|
5. |
Углеводы, г |
|
|
|
6. |
Соотношение белков : жиров : углеводов по массе: |
|
1 : 1 : 4 |
|
7. |
Удельный вес калорийности в % за счёт белков, жиров, углеводов: |
Б-___%, Ж-___% , У-___% |
Б-12%, Ж-30% , У-58% |
|
8. |
Минеральные элементы в мг: |
|
|
|
|
Ca |
|
|
|
|
K |
|
|
|
|
Mg |
|
|
|
|
P |
|
|
|
|
Fe |
|
|
|
9. |
Соотношение Ca:P:Mg |
|
1:1,5:0,4 |
|
10. |
Витамины в мг: |
|
|
|
|
A |
|
|
|
|
B1 |
|
|
|
|
B2 |
|
|
|
|
PP |
|
|
|
|
C |
|
|
|
Заключение:
Оценка количества приемов пищи и интервалов между приемами пищи: ________________________________________
______________________________________________________________________________________________________
Оценка калорийности суточного рациона: __________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________
Оценка распределения калорий по приемам пищи ___________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Оценка суточной потребности в белках, жирах и углеводах, их соотношения по массе и удельному весу в калорийности ___________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Оценка количества минеральных веществ и витаминов: _____________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Данный рацион (нуждается / не нуждается) в коррекции: ____________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________
