26

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

«РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЕЖИ И ТУРИЗМА (ГЦОЛИФК)»

ИНСТИТУТ СПОРТА И ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Кафедра теории и методики спортивного и синхронного плавания,

аквааэробики, прыжков в воду и водного поло

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

на тему:

«Особенности методики обучения плаванию способом брасс детей младшего школьного возраста

в фитнес клубах»

Направление подготовки 49.03.01 – «Физическая культура»

Исполнитель:

студентка 4 курса профиля

«Спортивная подготовка»

очной формы обучения

Николаева Дорида Алексеевна

Научный руководитель:

доцент кафедры ТиМ плавания

к.п.н. Табакова Е.А.

Москва – 2016

Содержание

Введение	3
Глава 1. Литературный обзор	6
1.1 Влияние плавания на организм занимающихся	6
1.2 Возрастные особенности детей младшего школьного возраста	7
1.3 Основы методики и организация обучения плаванию детей младшего школьного возраста	12
1.4 Методика обучения плаваниюспособом брасс	19
Глава 2. Цель, задачи, метды и организация исследования	26
Глава 3 Результаты исследования	32
Выводы и практические рекомендации	42
Список литературы	45

Введение

В современных социально-экономических условиях общества состояние здоровья и уровень двигательной подготовки детей остается актуальной проблемой.

Физкультура и спорт эффективно способствуют формированию здорового образа жизни, поэтому важно приучать ребенка к правильному распорядку дня, рациональному питанию, выполнению правил личной гигиены с детства и своевременно начинать физическое воспитание ребенка.

У детей, находящихся в возрасте младшей школы, традиционно в этот период формируются предпочтения, мотивирующие принципы, уровень потребностей в регулярной физической активности, а также закладываются основы физической культуры и умственной деятельности человека. В данном возрастном периоде дети легко усваивают новый материал, важно давать школьникам наборы упражнений, всесторонне и гармонично развивающие их физические качества. В освоении упражнений, в первую очередь, внимание уделяется технике выполнения различных физических упражнений.

Актуальность темы объясняется тем, что наряду с такими жизненно необходимыми двигательными навыками как ходьба, бег, прыжки, есть необходимость обучения плаванию.

В настоящее время для проведения занятий плаванием с детьми школьного возраста существуют разнообразные условия. Кроме бассейнов, где осуществляется работа по массовому обучению плаванию, возникла развитая сеть негосударственных центров спортивно-оздоровительной направленности. В то же время, недостаточно разработок по обучению плаванию для различных групп занимающихся. Необходимо строить работу, ориентируясь на базовые Программы по массовому обучению, но перерабатывать их применительно к конкретным условиям и задачам групп занимающихся. Кроме этого, важно выяснить, какие способы плавания оптимальны для освоения для разных групп занимающихся.

В младшем школьном возрасте у детей уровень двигательной активности достаточно высокий. Но в период школьных занятий движений выполняется мало, и с каждым годом взросления ребенка, двигательная активность только снижается.

Плавание представляет собой динамическую циклическую активность, осуществляемую повторяющимися усилиями в воде при горизонтальном положении человеческого тела. В сравнительном разрезе такая деятельность характеризуется определенным уникальным влиянием на организм занимающегося относительно других спортивных видов. Обучение технике плавания способом брасс в настоящее время очень распространено. Велико прикладное значение этого способа. При плавании брассом легко ориентироваться в воде.

Проблемой обучения технике плавания детей младшего школьного возраста в не государственных учреждениях занимались такие авторы, как М.М. Булатова, Н.Ж. Булгакова, Л.В. Волков, Е.Н. Гогунов, Т.Г. Меньшуткина, И.П. Нечунаев и др.

Цель выпускной работы - рассмотреть особенности обучения технике плавания способом брасс детей младшего школьного возраста в негосударственных учреждениях. Обучение плаванию может проводиться в различных учреждениях, но оно должно подчиняться требованиям методики обучения для каждой возрастной группы.

Объектом исследования является процесс формирования техники плавания у детей младшего школьного возраста.

Предметом - техника плавания способом брасс детей младшего школьного возраста.

Практическая значимость. Материалы выпускной квалификационной работы могут быть использованы для занятий по обучению технике плавания способом брасс детей младшего школьного возраста в негосударственных учреждениях.