- •Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Нижегородский государственный архитектурно-строительный университет» (ннгасу)
- •Реферат на тему:
- •Содержание
- •Глава 1. Вегетососудистая дистония. Основные сведения
- •Глава 2. Лечение вегетососудистой дистонии
- •Глава 3. Лечебная физическая культура при вегетососудистой дистонии ….....…14
- •Введение
- •Глава 1. Вегетососудистая дистония. Основные сведения
- •1.1 Причины возникновения заболевания
- •1.2 Основная симптоматика заболевания
- •1.3 Типы вегетососудистой дистонии
- •Глава 2. Лечение вегетососудистой дистонии
- •2.1 Изменение образа жизни больного и нормализация работы нервной системы
- •2.2 Применение лекарственных препаратов
- •Глава 3. Лечебная физическая культура при вегетососудистой дистонии
- •3.1. Основные рекомендации для занятий спортом при всд
- •3.2 Варианты тренировок при всд
- •3.3 Лечебная гимнастика при всд
- •Заключение
- •Список литературы
Глава 1. Вегетососудистая дистония. Основные сведения
1.1 Причины возникновения заболевания
Ряд факторов считают провоцирующими вегето-сосудистую дистонию. Причины ее возникновения делят на внутренние (физиологические) и внешние (психологические) факторы.
К внутренним причинам относятся:
Сердечно-сосудистые заболевания;
Гормональные изменения, возникающие во время беременности или пубертатного периода;
Генетическая предрасположенность. Существует ряд генетических патологий, влияющих на энергетические процессы в митохондриях клеток. Именно они могут провоцировать возникновение вегето-сосудистой дистонии;
Наличие профессиональных заболеваний увеличивает риск появления вегето-сосудистой дистонии в несколько раз. Излечение профессионального заболевания не гарантирует исчезновение дистонии;
Аллергия. Люди с признаками аллергических реакций часто имеют и признаки вегето-сосудистой дистонии;
Злоупотребление алкоголем и табакокурение. Среди этой категории людей вегето-сосудистая дистония встречается в 90% случаев. Перед началом лечения дистонии необходимо полностью избавиться от столь вредных привычек, иначе лечение не будет эффективным.
Внешние (психологические) причины:
Хронический стресс. Переутомление, недостаток сна — эти факторы также можно отнести к стрессовым. В современном мире обойтись без стрессов невозможно. Стрессовые ситуации окружают нас везде – на работе, дома, в транспорте, в магазине. Не проходит и дня, чтобы большинство из нас не подверглось стрессу. Если стресс длится короткое время, то он даже полезен организму, так как активизируется работа некоторых систем, в том числе и нервной, выделяются некоторые гормоны, нейромедиаторы, положительно влияющие на состояние организма. Но при длительном, хроническом стрессе компенсаторные механизмы истощаются, после положительного всплеска следует угнетение работы систем.
Низкое или среднее социальное положение. Такие люди часто страдают «синдромом трудоголика», в желании заработать больше, подняться по карьерной или социальной лестнице, взваливают на себя непосильные задачи, не справившись с которыми испытывают разочарование, что влечет за собой стрессовую реакцию.
1.2 Основная симптоматика заболевания
Проявления и симптомы вегетососудистой дистонии могут носить самый разнообразный характер и имитировать другие тяжелые болезни. Но чаще всего они встречаются в виде нескольких синдромов:
Сердечно-сосудистый синдром характеризуется появлением нарушений сердечного ритма (тахикардия, брадикардия или аритмия), перепадами уровня артериального давления, неадекватными реакциями периферического сосудистого русла (бледность, мраморность кожных покровов, приливы крови к лицу, зябкость конечностей);
Кардиалгический синдром, основным симптомом которого является возникновение чувства дискомфорта, жжения и боли в области сердца или за грудиной слева. Такие ощущения не связаны с физической активностью и могут появляться даже в состоянии покоя;
Синдром гипервентиляции, проявляющийся увеличением частоты дыханий с затруднением вдоха и ощущением недостатка воздуха.
Синдром раздраженного кишечника, который проявляется болями в нижних отделах живота, неустойчивостью стула с вздутием живота и частыми нерегулярными позывами на дефекацию. Так же может быть расстройство пищеварения в виде тошноты и рвоты, отсутствия аппетита;
Синдром нарушенного потоотделения, характеризующийся усиленным отделением пота в области ладоней и стоп;
Синдром измененного мочеиспускания, при котором на фоне отсутствия признаков воспаления больные отмечают частое и болезненное мочеиспускание;
Синдром нарушения терморегуляции, выражающийся в стойком незначительном повышении температуры тела, без ухудшения общего самочувствия и признаков инфекции или в снижении температуры до 35-35, 50°С.
Указанные симптомы могут носить периодический (приступообразный) характер или быть постоянными. Длительное течение заболевания без соответствующей терапии приводит к вторичной астенизации больного, развитию у него депрессии, различных фобий и к утяжелению течения ВСД.
