- •Глава VI
- •Глава IX
- •Глава I
- •1. Возрастные особенности развития
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •3. Когда же начинать заниматься фехтованием?
- •Глава II
- •1. С чего начинать отбор
- •Глава II
- •3. Проявления быстроты
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава III
- •1. Немного о базовой подготовке
- •Глава II!
- •Глава III
- •2. Построение многолетней подготовки фехтовальщиков
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава 11*1
- •Глава IV
- •Глава IV
- •1. Образное направление.
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VI!
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава vim
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VII!
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава I)
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
Глава VI
Специализированные чувства
1 |
У |
1 |
♦ |
1 |
|||
Чувство оружия |
|
Пространственно-силовое чувство |
|
Чувство дистанции |
|
Чувство 1 времени | |
Чувство момента |
I— КАК СЕНСОМОТОРНЫЕ НАВЫКИ ДИФФЕРЕНЦИРОВКИ И ОЦЕНКИ
усилии
амплитуды
траектории
расстояния от
сектора нападения
оружия противника
двигательного ритма
^[противника]
длительности движения / действия
завершения движения/ действия
начала движения / действия
потери противником бдительности]
Рис. 10. Характеристика специализированных чувств фехтовальщиков
Способность фехтовальщика с высокой точностью дифференцировать усилия обеспечивает также его готовность своевременно и точно по глубине выполнить действие нападения или обороны. Это позволяет говорить о пространственно-силовом чувстве действия, которое «обслуживает» нападение на отступающего или сближающегося противника, или же обеспечивает взрывное усилие в расплоховых действиях.
Нередки случаи, когда во время боя фехтовальщик может точно прочувствовать момент начала действия противника и правильно оценить дистанцию, но при этом не быть готовым к мгновенному использованию создавшейся ситуации. По этому поводу можно услышать: «Я почувствовал, что сейчас нужно атаковать на опережение, но не был готов».
Формирование чувства оружия связано с развитием дифференцировок мышечной чувствительности и точностью тактильного образа.
Для этого используются упражнения, в которых фехтовальщик должен варьировать сектора поражения, усилия и амплитуду при управлении оружием: — наносить уколы в обусловленные точки поражаемой поверхности из передвижений и/или на фоне игры оружием;
Развитие навыков технико-тактических действий фехтовальщиков
— дозировать силу удара по оружию партнера (например, в Уз силы, в Уг силы, в 2/з и в полную силу); оценить, с какой силой партнер ударил по его оружию;
— дозировать силу нанесения укола;
— изменять амплитуду перевода (или переводов) в зависимости от характера и глубины захвата со стороны партнера.
Некоторые из этих упражнений можно использовать для проверки быстроты и успешности развития этого чувства у юных фехтовальщиков. Такие испытания могут быть игрового или соревновательного характера.
Способность точно управлять собственным оружием (при выполнении действий нападения и обороны), тонко* дифференцировать силу воздействия на оружие противника и также точно оценивать аналогичные воздействия с его стороны свидетельствует о высокой степени развития чувства оружия.
Аналогичным образом можно формировать и контролировать пространственно-силовое чувство действия. Оно обеспечивает адекватное (дистанции, моменты и ситуации) усилие и траекторию движения; связано с развитием позной и мышечной чувствительности, глубинного зрения, а также способностью дифференцировать и согласовывать движения.
Это чувство формируется при выполнении шагов, скачков, выпадов и бросков различной глубины и быстроты. Спортсмен овладевает различными вариантами их выполнения: «взрывного» характера, равноускоренно, с ускорением в финальной фазе; длинно или коротко и т. д. Это чувство развивается как самостоятельно, так и в упражнениях с партнером.
Чувство дистанции. Основано на неосознаваемой оценке расстояния от противника в условиях взаимного маневрирования. Эта оценка осуществляется постоянно, что позволяет фехтовальщику совершать точные по глубине действия нападения и отступления.
Чувство дистанции проявляется в способности точно дифференцировать расстояние от противника в любой момент боевых взаимодействий и понимается нами как синтетический сенсомоторный навык.