Глава VI

ции, а движения пальцами невооруженной руки могут быть вообще случайными.

Понятно, что формирование специализированных ощущений и чувств — процесс неосознаваемый. Но правильные подсказки тренера, активное и сознатель­ное отношение спортсмена к обучению позволяют ему лучше прочувствовать каждое движение и ритм всего действия. Сложность обучения состоит в том, что тре­нер не может напрямую регулировать чувственные вос­приятия фехтовальщика, вносить поправки в его нерв­но-мышечные коррекции. Он воздействует либо через его сознание (указания, разъяснения), либо через мыш­цы, физически помогая ему принять и прочувствовать правильное положение или движение.

И вот, после многих неуклюжих попыток выполне­ния движения, оно вдруг начинает получаться легко и уверенно. Происходит скачок. Это значит, что управле­ние от ведущего уровня передано на соответствующий фоновый. Но это уже относится к следующему этапу.

TV стадия. Распределение ролей среди фонов. Это чрезвычайно важный этап образования навыка, пото­му что он означает фактическое закрепление сенсор­ных коррекций за соответствующими фоновыми уров­нями. Как только это происходит, движение автомати­зируется.

Теперь фехтовальщик не контролирует сознанием все детали движения. Да это и раньше было далеко не всегда возможно: поэтому оно выполнялось либо доста­точно быстро, но с ошибками, либо без грубых ошибок, но медленно. В первом случае ведущий уровень успевал исправлять только самое главное, добиваясь, к приме­ру, финальной точности и игнорируя детали движения. Во втором случае сознание успевало последовательно следить за всеми уровнями и вносить коррекции, но о своевременности не могло быть и речи. Тем не менее плавное выполнение действия, без акцента на быстро­ту, позволяет на начальном этапе обучения избежать многих ошибок и последующего их закрепления.

Благодаря автоматизации разгружается внимание, которое теперь направлено на самые существенные стороны движения.

Развитие навыков технико-тактических действий фехтовальщиков [

Почему так необходима плавность выполнения дви­жений в целостном двигательном действии?

Потому что именно плавность является залогом того, что действие становится единым, а не набором отдельных звеньев, одни из которых выполняются произвольно то медленно, то быстро. Плавность — это свидетельство того, что окончание одного движения является пусковым сигналом для начала следующего. Вспомним, что отличительным признаком овладения катами восточных единоборств является плавность и четкость движений. Плавность — это своего рода теку­честь, для нее характерна возможность непрерывного перехода от одного действия к другому. Достигаемая при таком подходе автоматизация действия приводит к значительному увеличению быстроты его выполнения без потери ощущения плавности.

Автоматизация двигательного действия в стандарт­ных технико-тактических условиях связана с тем, что функции управления отдельными его компонентами передаются от сознания соответствующим нижележа­щим уровням. Но на этих уровнях, которые обеспечи­вают фон действия, некоторые его компоненты могут быть уже сформированными навыками. Например, при работе над навыками действий нападения или обороны мы обязательно включаем в них передвиже­ния, нападающие или защитные движения. В свою оче­редь, передвижения фехтовальщик начал осваивать с первых занятий, и к моменту работы над конкретным технико-тактическим действием они могут быть уже оформлены до навыков. В этих действиях передвиже­ния выступают в роли фонов, представляя, в то же время, целостные самостоятельные навыки. Их нужно только «привязать» к смыслу конкретного действия.

Если двигательное действие автоматизировано, то в стандартных ситуациях фехтовальщик может успешно выполнять его, не задумываясь о том, как это делать, и насколько оно соответствует техническому эталону.

Автоматизация «представляет собой непременно скачок по качеству— и в смысле внезапного улучше­ния в выполнении той или иной стороны движения и в смысле изменения в ее структуре...» [4, с. 185].