- •Глава VI
- •Глава IX
- •Глава I
- •1. Возрастные особенности развития
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •3. Когда же начинать заниматься фехтованием?
- •Глава II
- •1. С чего начинать отбор
- •Глава II
- •3. Проявления быстроты
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава III
- •1. Немного о базовой подготовке
- •Глава II!
- •Глава III
- •2. Построение многолетней подготовки фехтовальщиков
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава 11*1
- •Глава IV
- •Глава IV
- •1. Образное направление.
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VI!
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава vim
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VII!
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава I)
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
Глава VI
в индивидуальном уроке, а иногда и в упражнениях с партнером контролировать и правильно координировать свои действия. Но в ситуациях боя он анализирует и оценивает тактическую ситуацию в целом, а действие выполняется по проторенному ошибочному пути.
Поэтому нам представляется совершенно неправильным бытующее иногда мнение, что при постановке школы не требуется высокая квалификация тренера, она якобы необходима только на этапе спортивного совершенствования. Многие талантливые фехтовальщики стали жертвами этого неверного мнения.
Обучение — это всегда процесс проб и ошибок, как тренера, так и спортсмена. Это естественный процесс, ошибки были и будут. Опасны не они, опасно их закрепление, требующее последующего переучивания. Но обучение без переучивания возможно, если:
— сначала, на этапе формирования двигательного умения, прием осваивается не спеша, с акцентом на плавность выполнения и правильную координацию движения;
— затем осваиваемый прием выполняется в том ритме, который приближен к реальным условиям взаимодействия с противником. Этот ритм и является основой для формирования и последующего закрепления двигательного навыка.
Эти замечания могут быть полезны для практической работы, если учесть к тому же, что двигательный навык (неважно, правильный он или неправильный) имеет одну важную особенность: быстро восстанавливаться даже после относительно длительных перерывов (в 1, 4, 9 и даже 24 месяца), а его уровень (коэффициент корреляции равен 0,80 — 0,90) оказывается достаточно близок к тому, который был достигнут в результате обучения [Е. Fleischman, J. Parker; цит. по 16].
2. МЕХАНИЗМ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОГО НАВЫКА
Как формируется двигательный навык? То, что это процесс, длящийся годами, знает каждый тренер, то, что фехтовальный поединок — это сочетание разно
Развитив навыков технико-тактических действий фехтовальщиков V I
образных навыков, тоже понятно. Но каков механизм построения навыка, как выглядит он изнутри? Вот на эти вопросы мы постараемся ответить. Чтобы лучше представить себе этот сложный процесс, попробуем совершить путешествие... на «фабрику навыков», где производятся механизмы по управлению движениями.
Экскурсия на «фабрику навыков». Сначала ее структура.
1. Как и положено солидной фирме, верхний этаж занимает управленческий отдел, который осуществляет руководство и контроль за работой в целом (для нас это также уровень D).
2. Этажом ниже — отдел, отвечающий за точность ^.и своевременность работы механизмов двигательных действий, а также управляющий локомо-циями движений (уровень С).
3. Затем — отдел мышечно-суставных увязок, на котором лежит ответственность за своевременную и согласованную работу мышц (уровень В).
4. И в самом низу, почти в подвале, — отдел положений и позиций (уровень А).
Надо сказать, что эта «фабрика» работает постоянно, даже когда мы спим или едим. Ведь приходится же иногда ворочаться, выбирая лучшее положение для приятных снов, или подносить ложку ко рту.
Но сейчас нас интересует не эта рутинная, хотя несомненно приятная работа, а заказы, которые поступают на «фабрику» из «ведомства» фехтовальной тренировки от тренера и самого спортсмена. Вот о них и поговорим.
Предположим, поступило задание создать механизмы управления атакой с шагом вперед и выпадом уколом прямо.
I. Управленческий отдел (D), получив заказ, внимательно знакомится с ним. Сначала он несколько раз просматривает это действие (его показывает тренер или кто-то из помощников) и старается понять все объяснения. Специалисты отдела быстро набрасывают самую приблизительную схему и дают ее спортсмену на опробование. При этом они постоянно сопоставляют 177
