Глава V

ошибки, которые бывают у новичков при обучении пере­движениям и управлением оружием. Если бы не его фан­тастический характер и отличное понимание тактики боя, о фехтовании можно было бы забыть. Но работать с ним — мучение.

Из дневника тренера

Уровень В — это уровень тела, той локомоторной машины, у которой движителями являются наши четы­ре конечности. Он играет огромную роль в автоматиза­ции двигательных навыков, обеспечивая штампован­ную повторяемость шагов и скачков фехтовальщиков.

Основной признак — это уровень собственного тела. Лишенный напрямую «доступа» к важнейшим те­лерецепторам зрения и слуха, нервные пути которых в течение миллионов лет развития мозга «ушли» от него к верхним уровням, он «сконцентрировался» на внут­ренней работе по согласованию работы мышц, наладке нужных согласований (синергии), обеспечивая таким образом всю «внутреннюю увязку» движения.

Анатомически этот уровень обеспечивается глу­бинными отделами мозга — самыми крупными подкор­ковыми ядрами (бледный шар, мозжечок, таламус).

Основная обязанность его состоит в том, что он один, как великий дирижер скелетной мускулатуры, способен создавать из десятков разноголосых мышц стройное зву­чание «симфонии движения». Именно он делает движе­ния грациозными и плавными. Более того, в этом смысле он универсален и может руководить не только «большим оркестром» всего тела, но согласовывать работу мышц в пределах одной руки (например, при выполнении укола или защитного движения). Но согласовывать движение с внепшей средой не может — это не его задача.

Уровень В определяет четыре важнейших качест­ва, необходимых для построения движения.

1. Приспособление к обширным содружественным движениям всего тела, когда в результате упоря­дочения реактивных и инерционных сил одно­временно и высокослаженно работают десятки и десятки мышц.

2. Возможность стройно и слаженно вести движе­ния во времени (например, при ходьбе и беге),

Управление фехтовальным действием

объединение их в ритме, соблюдаемом с точно­стью до миллисекунд.

3. Возможность чеканной повторяемости движе­ний не только во времени, но и по самому рисун­ку действия.

4. Управление ритмом движения, чередуя работу мышц сгибателей и разгибателей.

Этот уровень движений фехтовальщика не обеспе­чивает напрямую решение технико-тактической зада­чи, но без него точное решение ее значительно затруд­нено, а зачастую просто невозможно. Не он отвечает за локомоции (это задача подуровня С1, о котором речь пойдет..ниже), но без него все локомоторные движения теряют свою слаженность и чеканность, т. к. уровень В (и теперь уже при помощи уровня А) своими «нерв­ными» приказами заставляет сотни мышц всего тела постоянно и согласованно менять роли, делая их то си-нергистами, то — антагонистами.

Не следует ожидать того, что на этом уровне зара­нее «припрятаны» все возможные вспомогательные координации на все случаи жизни. Но уровень В спо­собен быстро научаться новым координациям и сохра­нять их в своей уровневой двигательной памяти.

По мере повышения технико-тактического мастер­ства уровень В фехтовальщика наполняется самыми разными фонами передвижений, нападений и движе­ний оружием, которые были необходимы для выработ­ки двигательных навыков. Формирование этих фонов представляет не что иное, как автоматизацию движе­ния. Но что интересно, чем шире и разнообразнее этот набор специализированных фоновых движений тем больше шансов у фехтовальщика найти в памяти подхо­дящие фоны и, при необходимости, экстренно реагиро­вать, приспосабливая свои движения к непривычным действиям противника, быстро и успешно ориентиро­ваться в неожиданно возникшей ситуации.

Конечно, быстрота и точность ориентировки в такой ситуации — это задача другого, более высокого уровня С. Но один этот уровень, предоставленный само­му себе «в состоянии будет сделать по части ловкости не