- •Глава VI
- •Глава IX
- •Глава I
- •1. Возрастные особенности развития
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •3. Когда же начинать заниматься фехтованием?
- •Глава II
- •1. С чего начинать отбор
- •Глава II
- •3. Проявления быстроты
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава III
- •1. Немного о базовой подготовке
- •Глава II!
- •Глава III
- •2. Построение многолетней подготовки фехтовальщиков
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава 11*1
- •Глава IV
- •Глава IV
- •1. Образное направление.
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VI!
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава vim
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VII!
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава I)
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
Глава IV
щений, связанных с управлением оружием, а также времени и глубины сближения с противником. Оно опирается на развитие:
— точного внутреннего времени маневрирования и сближения;
— предвосхищений, связанных с изменением дистанции в момент сближения и нападения;
— образа действия нападения или обороны.
В основе обучения — многократное повторение и внутреннее прочувствование «собственного времени», направленное на развитие специализированных реакций, чувства времени и дистанции.
Вероятностный прогноз действий противника «привязан» к его типичным реагированиям на каждой дистанции. Большое внимание уделяется анализу рефлекторных реакций противника на помехи или предсиг-налы. Самые сложные звенья в «цепи» выполняемой подготовки и нападения— одноопорные положения (например, при переходе от одного выпада к другому), а также «заваливания» тела вперед или назад в непосредственной близости от противника.
Система дистанционных «точек» должна быть рассчитана на отработку высокой координации движений при точном согласовании пространственного поля и временного режима выполнения действия.
Если первая «точка» обусловлена пространственными границами, то вторая и третья — временными.
Поэтому на начальном этапе обучения тренер четко определяет вместе со спортсменом его стандартную дистанцию и отрабатывает стандартные подготавливающие сближения. При переходе фехтовальщика ко второй и третьей «точкам» он больше внимания уделяет чувству времени, связанному с выполнением финтов и завершением действия.
По мере автоматизации движенческих и дистанционных параметров, связанных со сближением, а также стандартизации чувства времени постепенно начинается варьирование противодействий тренера:
— сначала он создает помехи при выборе сектора нападения (реакция выбора и управление оружием);
Направления технико-тактического обучения фехтовальщиков
— затем выполняет несвоевременные (или своевременные) контратаки в пределах второй «точки» (управление внутренним временем);
— после этого создает помехи в пределах первой «точки» (что требует от спортсмена своевременного переключения);
— потом предлагает спортсмену дистанционные и временные помехи; таким образом он формирует устойчивость специализированных чувств времени и дистанции по отношению к этим помехам.
После успешного завершения этого этапа тренер начинает формировать у спортсмена временные и дистанционные «фильтры» для своевременного выявления ложных действий и помех противника.
Еще раз подчеркнем: очень важным является согласование своевременности и глубины нападения.
Поэтому задача обучения — создать временные и дистанционные режимы выхода в атаку: нападение не в ту точку пространства, где находится противник, а в ту, где противник, вероятно, будет в момент ее завершения (дистанция может увеличиваться или укорачиваться).
Рассмотрим несколько упрощенную ситуацию: тренер сознательно ограничивает набор приемов (но при этом не ограничивает набор действий).
Что это значит? К примеру, в фехтовании на саблях спортсмены в течение продолжительного времени отрабатывают только такие приемы нападения: сближение с противником — два шага вперед, затем шаг и выпад, или два шага назад, затем — выпад.
Эту движенческую основу тренер заставляет спортсменов повторять тысячи раз и в уроках, и во взаимоупражнениях, и в тренировочных боях. На этой основе наращивается весь арсенал технико-тактических действий оружием. Но прежде всего формируются специализированные чувства времени и дистанции.
Ни одна ситуация не повторяет в точности предыдущую, даже если они строго ограничены заданием тренера. Например, во взаимоупражнениях один фехтовальщик после сближения должен развивать нападение с шагом (шагами) и выпадом. Его партнер отступает с раз-
