Глава III

Прочность усвоения учебно-тренировочного ма­териала. Под этим понятием обычно понимают спо­собность воспроизвести в памяти и выполнить то, что было усвоено в процессе обучения, без существенных информационных потерь.

В спорте принцип прочности прежде всего связан с формированием двигательного навыка. Взаимосвязь понятий «прочность» и «навык» заставляет нас еще раз подчеркнуть спорность утверждений о знаке равенст­ва между динамическим стереотипом и стабильным навыком, которые иногда встречаются в методической литературе по спорту. Эти два понятия далеко не всегда идентичны. Более того, при правильно сформирован­ном двигательном навыке они противоположны.

Динамический стереотип — это формирование та­кого навыка, при котором происходит стабилизация двигательных компонентов действия во времени и про­странстве, что приводит к ограниченной вариативности действия. Типичный пример: многократное (в течение месяцев) монотонное повторение в индивидуальном уроке защиты и ответа с шагом назад в одном темпе и с одинаковой глубиной подачи оружия тренером может привести к стабилизации ритма и амплитуды защитно-ответного движения. Или же пример из собственной практики работы в любительских клубах с тренерами-любителями. Один тренер на индивидуальном уроке все атаки дает ученикам только с шагом вперед и выпа­дом и только с действием на оружие. В течение многих лет, независимо от возраста и уровня подготовленно­сти детей. Когда эти дети приходят ко мне на урок, то очень часто, получив задание атаковать с выпадом, они неспособны переключиться и автоматически атакуют с шагом и выпадом, совершенно игнорируя то, что нахо­дятся на средней дистанции. Печально, но факт.

Правильно сформированный навык, наоборот, обес­печивает вариативность двигательных компонентов действия во времени и пространстве, их приспособление к изменяющимся условиям для достижения конечного результата. Навык обеспечивает стабильность действо-вания относительно внешних и внутренних помех и дости­жения конечного результата.

Принцип прочности усвоения может быть успеш­но реализован при соблюдении тренером некоторых положений, а именно:

— многократное повторение приема или действия во время тренировочных занятий и необходи­мость его постоянного воспроизведения сначала в простых, а затем все более сложных условиях;

— каждое повторение — это либо шаг вперед, если прием или действие выполняется правильно, либо шаг назад, т. к. повторение с ошибками — это их за­крепление; «проходных» повторений не бывает;

— отсутствие спешки при овладении отдельным при­емом; то, что фехтовальщик в уроке выполнил его несколько раз правильно, еще ничего не значит, это только умение; часто случается так, что после нескольких повторений вдруг все пропадает — он не может выполнить прием правильно. Ничего страшного, так вполне может быть, нужно просто не спешить усложнять условия выполнения;

— постоянно оценивать степень овладения двигатель­ным действием по основным опорным точкам;

— постоянно контролировать условия выполнения и применения действия; если в определенных усло­виях (например, при упражнениях в контрах) фех­товальщик допускает много технических и такти­ческих ошибок, условия выполнения следует сра­зу же упростить;

— положительные эмоции, основанные на похвале тренера и на достижении успеха обеспечивают прочность усвоения.

В отдельных группах и секциях тренеры периоди­чески проводят соревнования среди своих подопечных по технике выполнения отдельных приемов и успешно­сти (тактике) их применения в боях. Такое испытание и может быть основным рабочим инструментом тренера при оценке прочности овладения приемами каждого этапа подготовки. Техническая подготовленность мо­жет оцениваться тренером посредством мини-урока (2 — 3 минуты) и парных упражнений. Тактика — в кон­трах и боях по заданию.