- •Глава VI
- •Глава IX
- •Глава I
- •1. Возрастные особенности развития
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •Глава I
- •3. Когда же начинать заниматься фехтованием?
- •Глава II
- •1. С чего начинать отбор
- •Глава II
- •3. Проявления быстроты
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава II
- •Глава III
- •1. Немного о базовой подготовке
- •Глава II!
- •Глава III
- •2. Построение многолетней подготовки фехтовальщиков
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава III
- •Глава 11*1
- •Глава IV
- •Глава IV
- •1. Образное направление.
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава IV
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава V
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VI
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VI!
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава vim
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VII!
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава VIII
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава I)
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
- •Глава IX
Глава VII
каждого ориентира. Естественно, предложенные выше ориентиры — это только примеры. Тренер может сам, выбрав какую-то ситуацию ОТВ, найти в ней эти опорные точки (ориентиры), в соответствии с которыми его ученики смогут лучше понять и прочувствовать задание. В дальнейшем, опираясь на эти ориентиры, они смогут быстро и эффективно контролировать свои действия и действия противника.
По мере овладения ситуацией ОТВ она «обрастает» новыми вариантами, продолжениями. Появляются и новые ориентиры.
Смена ситуаций ОТВ должна происходить постепенно, так же, как постепенно происходит смена осваиваемых движений и действий в процессе обучения.
Возможны 2 подхода:
— выбор одного действия, к которому «привязываются» различные ситуации ОТВ. Например, при овладении атаки скачком и выпадом в фехтовании на саблях тренер может последовательно выбрать перечисленные выше ситуации, затем для каждой ситуации определяет ориентиры, связанные с дистанцией, временем начала и завершения нападения, выбором самого действия;
— выбор одной ситуации ОТВ, но различных способов ее решения.
Психолого-педагогическим эквивалентом ОТВ являются следующие образы:
— действия, который включает тактическое содержание и специализированное двигательное управление;
— противника, который связан с представлением о типичных противодействиях;
— ситуации ОТВ, который объединяет ее различные чувственные признаки: прежде всего дистанционные и временные.
Вспомогательным методом, которым может пользоваться спортсмен, является идеомоторное представление различных ситуаций ОТВ: создание динамического образа взаимодействий с прочувствованием дистан
Немвпап о тактике
ции времени и ритма действий. Такое представление должно быть точным, отчетливым и ярким. И что еще важно: оно, хоть и строится на зрительно представляемых образах, должно быть «переведено» спортсменом в мышечно-двигательное.
Делать это можно дома, лежа на диване или во время самостоятельных передвижений.
Но еще лучше приблизить идеомоторику к реальным взаимодействиям, «проигрывая» во время взаимных передвижений с партнером какое-либо ОТВ. Естественно, партнер представляет и движенчески разыгрывает действия противника.
5. ВЗАИМОУПРАЖНЕНИЯ
Многолетнее обучение и тренировка фехтовальщика проводится с применением различных форм индивидуальной и групповой работы. Чаще всего используются индивидуальные уроки, взаимоупражнения (упражнения в парах) и учебно-тренировочные бои.
Во взаимоупражнениях (ВУ) фехтовальщики учатся превращать прием в действие, приспосабливая его к задаваемым условиям дистанционных и временных взаимодействий, к индивидуальным особенностям реагирования партнеров и противников.
В этих условиях спортсмен и тренер получают возможность:
— проверить, насколько хорошо освоен прием;
— выяснить, какой уровень в том или ином действии для спортсмена является ведущим (D или С);
— формировать двигательный навык (в самом широком диапазоне от автоматизации до стабилизации);
— адаптировать спортсмена к условиям соревнований.
Казалось бы, при таком многоплановом тренирующем воздействии ВУ должны были бы стать любимейшей формой проведения тренировочного занятия. Что ни тренировка, то ВУ.
Увы, это далеко не так. Практика демонстрирует нам все ровно наоборот.
