Учебное пособие для вузов

ОБУЧЕНИЕ ФЕХТОВАНИЮ

Турецкий, Б.В.

Т86 Обучение фехтованию : учебное пособие для вузов / Б.В. Турецкий. — М. : Академический Проект, 2007. — 432 с. — (Gaudeamus). ISBN 978-5-8291-0828-1

В книге известного специалиста в области теории и ме­тодики фехтования, кандидата педагогических наук, мастера спорта Б.В. Турецкого последовательно рассмотрены и про­анализированы все важнейшие теоретические и методиче­ские положения обучения и тренировки фехтовальщиков. В совершенстве владея основами теории фехтования и отли­чаясь оригинальным мышлением, автор обладает еще и боль­шим тренерским опытом, который в свете его научных позна­ний делает уникальным содержание книги. Она, несомненно, будет читаться с большим интересом не только фехтоваль­щиками-педагогами. Каждая из ее глав отличается своеобра­зием, потому что сочетает в себе размышления спортсмена, ученого и тренера, много лет работающего в Германии на фоне отечественного опыта подготовки фехтовальщиков. На­писанное представляется содержательным учебно-методиче­ским пособием не только для специалистов-фехтовальщиков всех уровней, но и студентов профессиональных вузов.

■ ОГДЙВДЕНИЕ_

Введет............................................................ В

Возраст и периодизация спортивной подготовки...... 10

1. Возрастные особенности развития................... 10

2. Сензитивные периоды развития ...................... 25

3. Когда же начинать заниматься фехтованием ?.... 31

Ориентация и отбор в фехтовании........................ 40

1. С чего начинать отбор......................................... 40

* 2. Критерии ориентации и отбора......................... 49

3. Проявления быстроты ........................................ 51

■ 4. Оценка быстроты двигательного научения..... 56

• 5. От отбора к обучению: развитие координации и ловкости для решения технико-тактических

задач фехтования................................................. 58

Принципы обучения фехтовальщиков...................... Б4

1. Немного о базовой подготовке........................... 64

2. Построение многолетней подготовки фехтовальщиков................................................... 68

3. Дидактики и их работа с юными

^^^^^ фехтовальщиками................................................ 73

Направления технико-тактического обучения

фехтовальщиков.................................................. 98

1. Образное направление,

или Как правильно действовать......................... 100

2. Интеллектуальное направление,

или Как толково обмануть.................................. 102

3. Сенсомоторное направление,

или Как не реагировать на помехи.................... 106

Управленое фехтовальным действием .................. 117

1. Движение, и как оно устроено........................... 117

2. Характеристика уровней построения движения... 129

3. Уровни и последовательность обучения

в фехтовании......................................................... 162

Оглавление

Глава VI

Развитие навыков технико-тактических действий

фехтовальщиков ................................................. 1В8

1. Предварительные замечания............................. 168

2. Механизм формирования двигательного навыка................................................................... 176

3. Формирование специализированных чувств... 197

Немного о тактике............................................. 221

1. Правила обучения и тренировки фехтовальщиков.................................................. 221

2. Развитие специализированных умений

юных фехтовальщиков...................................... 241

3. Оценка быстроты тактического научения...... 249

4. Опорные тактические взаимодействия

фехтовальщиков.................................................. 253

5. Взаимоупражнения.............................................. 261

6. Наблюдение за боевыми действиями фехтовальщиков.................................................. 272

(Нормирование индивидуального стиля боевой деятельности ..................................................... 291

1. Этапы индивидуализации при обучении фехтовальщиков.................................................. 297

2. Типовые варианты стилей деятельности......... 299

Глава IX

Управление психологической подготовкой

юных фехтовальщиков ........................................ 337

1. Коротко об общей психологической подготовке фехтовальщика..................................................... 338

2. Формирование психологической защиты при подготовке фехтовальщиков

к соревнованиям.................................................. 379

3. Средства специальной психологической подготовки фехтовальщиков к соревнованиям... 388

4. Управление психическим состоянием фехтовальщиков на соревнованиях ................ 397

Вместо заключения

Особенности общения атренер—спортсмен» .......... 407

Оглавление

Приложения

Анкеты и опросники............................................. 412

1. Наблюдение за боевыми действиями противника............................................................ 412

2. Опросник для определения типового варианта стиля деятельности фехтовальщиков.............. 415

3. Бланк самооценки помехоустойчивости фехтовальщиков в соревнованиях................... 419

4. Опросник для оценки индивидуальных особенностей и стиля деятельности фехтовальщика..................................................... 419

Литература......................................................... 431

ВВЕДЕНИЕ_

Я говорю о том, что помогает мне жить.

Поль Элюар. Пабло Пикассо

Это книга для тренеров по фехтованию, которые работают с юными спортсменами на этапах начальной и углубленной специализации, но она может представлять интерес и для специалистов по другим видам спортивных единоборств и игр.

Прежде чем начинать книгу несколько слов о том, с чем связана тренерская работа.

Если посвятить себя этому делу без остатка, то нужно быть готовым к тому, что:

— не может быть и речи о нормальной семейной жиз­ни (постоянные вечерние тренировки, поездки на сбо­ры и соревнования — какая жена это вынесет?);

— тренировка не курорт, а продолжительная физиче­ская нагрузка (особенно, если приходится давать не­сколько часов индивидуальные уроки в душном зале в нагруднике и маске);

— накануне, во время и после соревнований — состоя­ние длительного чрезмерного возбуждения (предын­фарктное состояние не новость), а это, как известно, вредит здоровью;

— ученики, которым ты отдаешь все без остатка, могут увлечься чем-то или кем-то другим или просто пе­рейти к другому тренеру, махнув на прощанье рукой;

— это не только работа в спортивном зале, но и необхо­димость все время решать организационные вопро­сы (инвентарь, поиск денег для поездок на соревно­вания, «работа» с судьями, родителями, неизбежные воспитательные и мотивационные разговоры с уче­никами);

— спорт — это конкуренция, постоянная конкуренция с коллегами (ближними и дальними) и, в конце кон­цов, с самим собой.

Введение

Невольно задумаешься, стоит ли этим заниматься? Мил­лионером с такой профессией не станешь. Может быть за­крыть эту книгу и, следуя мудрому изречению О стала Бенде-ра, податься в управдомы (управляющие, менеджеры и т. п.) ? Как сделать так, чтобы те, кто все-таки, несмогря на наше предупреждение, решил посвятить себя этой неблагодарной профессии, нашли в ней немного радости? С чего начинать? Чего не хватает, чтобы стать тренером высокого класса?

Недостаточный уровень тренерской подготовки в спортивных единоборствах объясняется, как нам кажет­ся, двумя моментами.

1. Низкой мотивацией тех, кто собирается стать трене­ром, и тех, кто уже им стал, но без особого интереса отрабатывает свои часы. Это скучно для всех. Тре­нерская работа — для фанатов.

2. Нежеланием тренеров учиться, обогащать себя опы­том других (тренеров, исследователей спорта). Ко­нечно, проще всего учить других так, как тебя уже научили, не надо думать, смотреть, читать.

Выдающийся польский тренер по фехтованию 3. Чай­ковский рассказывал такой случай: один тренер очень любил ветчину, которую готовила его жена. Однажды он обратил внимание, что перед тем, как бросить мясо в казанок, она от­резает маленький кусочек. Когда он спросил, зачем она это делает, та удивленно ответила: «Ну потому что я всегда так делаю, так надо, а вообще-то спроси свою маму, я у нее этому научилась». Мама отослала любознательного тренера к ба­бушке, а та ответила: «Это очень просто. Я покупала всегда на семью одно и то же количество мяса, но должна была всегда отрезать небольшой кусочек его перед тем как бросать в каза­нок просто потому, что казанок у меня был маленький».

В Германии среди многих тренеров-любителей по фехтованию с длительным стажем бытует мнение, что при выполнении атаки с шагом и выпадом спортсмен еще перед началом шага должен обязательно выпрямлять вооруженную руку, демонстрируя свое намерение атаковать, и только после этого устремляться вперед Все доводы, основанные на здра­вом смысле и логике современного фехтования, отбрасывают­ся одной фразой: «Нас так учили».

Но ведь бывает и так: тренер как проклятый работа­ет и стремится к успеху, он подглядывает, как работают другие, и даже почитывает специальные книги, в которых далеко не все ему понятно и близко, он старается анализи­ровать, но, увы, ожидаемого результата нет. Ему бы такую книгу, в которой шаг за шагом было описано, как подгото­вить чемпиона мира. Он бы тогда «шагал» вместе со своим учеником к пьедесталу. И может быть, при большом стара­нии и терпении «пришагал». Увы, такой книги нет и быть не может, потому что «шагать» могут многие, но наверху пьедестала только одно место, и «пришагает» только один. Потому что талантливый ученик — это подарок судьбы, а такие подарки бывают не часто. Их очень трудно вырас­тить и очень легко потерять. Но если разбить процесс подготовки фехтовальщика на два фундаментальных пе­риода: многолетний базовый, включающий постановку школы и спортивное совершенствование, и многолетний спортивного мастерства от простого к высшему, то для первого периода можно написать такую книгу.

Собственно, мы позволим себе смелость утверждать, что такая книга уже написана, и она, Читатель, перед тобой. Уве­ренность нам придает то, что книга написана под большим влиянием идей великого русского биомеханика труда и спор­та Николая Александровича Бернштейна. Его идеи, сформу­лированные в начале прошлого века и оформленные в сере­дине, ясность мысли и трагичность судьбы послужили толч­ком. В дальнейшем оставалось только наполнить их смыслом фехтования и логикой обучения. Прежде всего, когда речь идет о формировании двигательных умений и навыков юных фехтовальщиков или оценки того, насколько освоено то или иное технико-тактическое действие.

Схематично весь про­цесс базовой подготовки фехтовальщиков может осуществ­ляться по системе заданий, которая предполагает следующее.

1. Последовательное усложнение задач технико-так­тического обучения и совершенствования, решае­мых во время тренировочных занятий и контроль­ных соревнований.

2. Согласование типичных пространственно-времен­ных и тактических схем решения боевых фехто­вальных ситуаций в условиях конфликтных взаимо­действий с партнером и противником.

3. Формирование стиля деятельности на основании индивидуальных проявлений двигательной активно­сти и саморегуляции поведения.

4. Последовательное формирование психической ус­тойчивости к условиям соревновательной борьбы.

Перед тренером часто стоят вопросы:

— какова должна быть последовательность техниче­ского и тактического обучения юного спортсмена, с чего начинать в технике и тактике и по какому «пути» идти так, чтобы не перескакивать и не за­стревать бездумно на одном и том же;

— по каким признакам можно судить, что тот или иной прием или действие достаточно хорошо освоены спортсменом (он не только правильно выполняет, но и успешно применяет в поединках);

— как влияют возрастные и индивидуальные особен­ности спортсменов на процесс обучения?

Ведь то, что может и (или) понимает один, не может и (или) не понимает другой. И то, что он не может сейчас, значит далеко не все, т. к. несколько позже он может мно­гое наверстать.

Широко известен тот факт, что далеко не все вундер­кинды становились великими, достигая взрослого возрас­та. Далеко не все победители юношеских и юниорских тур­ниров попадали во взрослые национальные команды. Для каждого характерен индивидуальный процесс созревания как двигательной, так и интеллектуальной, и психической сфер. Ответы на эти вопросы мы видим в следующем.

Предлагаемая последовательность должна исходить не от желания и понимания тренером того, как должно быть, и даже не от педагогических принципов обучения (хотя на них следует опираться и об их грамотном исполь­зовании мы будем много говорить), а от возможностей юного спортсмена овладеть действиями и понятиями. Именно эти возможности диктуют тренеру и содержание и темп обучения.

И все-таки быть Тренером очень непросто. Сколько труда и души надо вложить в ученика, чтобы потом услы­шать о себе то, что сказал гимнаст Виталий Щербо (обла­датель шести золотых олимпийских медалей Барселоны) о своем тренере Леониде Аркаеве, выступая по американ­скому телевидению: «В гимнастике он Бог. Без него я не значил бы ничего». Коротко и ясно.

Видимо, главное в тренерском деле, как и во всяком другом, — видеть для себя смысл жизни. Тогда будет ин­тересно.