- •1) Мышцы как орган. Микроскопическое строение мышц
- •2) Классификация мышц
- •3) Вспомогательные аппараты мышц
- •5) Мышцы, участвующие в движениях пояса верхней конечности вокруг вертикальной оси
- •6) Мышцы, поднимающие и опускающие пояс верхней конечности. Подобрать упражнение для их развития.
- •7) Мышцы, участвующие во вращении лопатки.
- •8) Мышцы, участвующие в отведении, лопатки
- •11) Мышцы, сгибатели и разгибатели плеча. Привести примеры из спорта, связанные с выполнением преодолевающей, уступающей и удерживающей работ этими мышцами.
- •12) Мышцы, участвующие в сгибании и разгибании предплечья. Подберите упражнения для развития указанных мышц. Борозды предплечья.
- •13) Мышцы, участвующие в пронации и супинации предплечья. Локтевая ямка.
- •14) Сгибание и разгибание кисти и пальцев кисти. Объясните «активную» и «пассивную» недостаточность на примере движений лучезапястном суставе.
- •15) Отведение и приведение кисти. Параллелограмм сил.
- •16) Фасции и типография мышц верхней конечности.
- •17) Мышцы, участвующие в сгибании и разгибании бедра. Привести примеры из спорта, связанные с выполнением статической и динамической работ этими мышцами. Бедренный треугольник и бедренная борозда
- •18) Движение бедра и голени вокруг вертикальной оси. Анализ состояния мышц при выполнении этих движений
- •19) Мышцы, сгибающие и разгибающие голень и стопу. Голено - подколенный канал
- •20) Мышцы, участвующие в отведении и приведении, супинации, пронации стопы.
- •21) Своды стопы, их укрепляющий аппарат.
- •22) Движение бедра вокруг сагиттальной оси. Приводящий канал.
- •23) Типография мышц нижней конечностей, проэкция мышц на кожу.
- •24) Мышцы, участвующие в разгибании позвоночного столба, когда эти мышцы выполняют преодолевающую и уступающую работу
- •25) Мышцы, участвующие в сгибании позвоночного столба. Подберите упражнения их развивающие.
- •26) Мышцы и фасции спины их функции, возрастные особенности
- •27) Мышцы участвующие в акте вдоха.
- •28) Мышцы участвующие в акте выдоха.
- •29) Поверхностные мышцы шеи и мышцы подъязычной кости.
- •30) Глубокие мышцы шеи
- •31) Фасции шеи. Типография мышц шеи.
- •32) Слабые места брюшного пресса.
- •34) Брюшной пресс: стенки, их строение.
- •35) Белая линия живота. Влагалище прямой мышцы живота.
- •36) Паховый и бедренный канал
- •37) Мышцы таза: начало, прикрепление, функции.
- •38) Методы изучения мышечной системы у спортсменов
- •39) Адаптационные изменения мышечной системы у спортсменов.
37) Мышцы таза: начало, прикрепление, функции.
Мышцы, крепящиеся к крестцу
Мышца Начало и прикрепление Иннервация Действие
Прикрепление к крестцу (сверху):
Мышцы, выпрямляющие позвоночник: подвздошно-реберная, поясничная, длиннейшая, остистая, многораздельная Мышцы, выпрямляющие позвоночник, делятся на продольные колонны, в которые входят поясничные ветви подвздошно-реберной, грудной отдел длиннейшей и грудной отдел остистой. Начинаясь от крестца и гребней подвздошной кости, имеют различные места прикрепления к поперечным отросткам поясничных и нижних грудных сегментов, а также к реберным углам шести нижних ребер. Задние первичные ветви позвоночных нервов. Разгибание, латеральное сгибание и ротация позвоночного столба. Когда поясничные позвонки находятся в максимальном сгибании, мышцы, выпрямляющие позвоночник, тянут крестец в направлении головы.
Прикрепление к крестцу (снизу):
Грушевидная Грушевидная мышца прикрепляется к крестцу по латеральной части, кнаружи от переднего крестцового отверстия. Оттуда она идет через седалищное отверстие и прикрепляется к верхнему краю большого вертела с общим сухожилием внутренней запирательной мышцы и
близнецовыми мышцами. 1-й и 2-й крестцовые нервы. Поворачивает бедро наружу, стабилизирует крестцово-подвздошный сустав в нижнем полюсе косой оси, что необходимо для торсионного движения крестца.
Мышца, поднимающая задний проход и копчиковая мышца Мышца, поднимающая задний проход, начинается на задней части лобка, тазовой фасции и седалищном гребне – проходит в боковой части и нижних отделах крестца и копчика, к копчику и наружному сфинктеру заднего прохода. Крестцовая мышца начинается на гребне седалищной кости и крестцово-остистой связке, прикрепляется по бокам нижней части крестца и верхней части копчика. 3 и 4 крестцовые нервы Содействует подъему и стабилизации дна таза и действиям сфинктера; стабилизирует крестец и копчик; эксплуатирует венозное сплетение в седалищно-ректальной ямке; способствует кашлю.
Большая ягодичная мышца Части большой ягодичной мышцы начинаются на дорсальной поверхности крестца и копчика и задней ягодичной линии. Наблюдали пересечение некоторыми ее волокнами крестцово-подвздошного сустава. Большая часть большой ягодичной мышцы начинается от крестцово-бугорной связки и небольшой ямки в форме алмаза в 1-2 дюймах вдоль по заднему гребню подвздошной кости сразу над ЗВГПК. В верхнем углу ямки покрывающая мышцу кожа плотнее прикреплена к глубокой фасции и образует бугорок. Большая ягодичная мышца входит в подвздошно-большеберцовый тракт и идет по ягодичной линии бедренной кости. Нижний ягодичный нерв Разгибание и наружная ротация бедренной кости.
38) Методы изучения мышечной системы у спортсменов
1) Электромиография — исследование двигательного аппарата путем регистрации биоэлектрических потенциалов мышц. Применяющийся для этой цели аппарат называют электромиографом, а саму запись —электромиограммой (ЭМГ). Электромиография может быть использована также и при спортивных травмах для уточнения диагноза и контроля за процессом восстановления в мышцах. 2) Исследование чувствительности мышц: Изучают поверхностную и глубокую чувствительность. - К поверхностной чувствительности относят болевую, температурную и тактильную чувствительность. -Глубокая чувствительность включает в первую очередь суставно-мышечное чувство и вибрационную чувствительность. Чтобы проверить суставно-мышечное чувство, пациента просят закрыть глаза и проверяют его способность отгадывать направление движения в суставе. Вначале исследуют дистальные суставы (кисть и стопа). Можно попросить пациента дотронуться с закрытыми глазами указательным пальцем до носа или вытянуть руки и попасть указательными пальцами друг в друга. Вибрационную чувствительность исследуют с помощью камертона (обычно 128 Гц), который прикладывают к костным выступам (лодыжка, надколенник, например)