Представления об ориентировании в пространстве. Физминутка «Физкульт-Ура»

Давайте разомнемся, физкульт-ура! Ура!

Потянемся, прогнемся, попрыгать нам пора!

Не будет в мышцах лени, нам с ней не по пути.

Прижми к груди колени, руками обхвати!

Наклоны влево-вправо

И два шага вперед

Стоим на месте прямо и быстрый поворот.

Назад два шага снова, вернулись на месте

Так будем все здоровы, хотя бы лет до ста!

«Веселые хлопушки»

Пусть стоят на месте ножки

Только хлопают ладошки

Хлопай, хлопай, хлопай

Хлоп, да хлоп перед собой!

А теперь скорей похлопай,

Да погромче за спиной!

Выше, выше, выше хлопай, руки выше поднимай.

Ниже, ниже, ниже хлопай

Руки ниже опускай.

А теперь качать руками

Можно целых пять минут.

Отдыхайте вместе снами,

Руки тоже отдохнут.

Дети маршируют.

Выполняют движение по тексту.

Сгибают и разгибают руки.

Поочередно поднимают колени, обхватывая их руками.

Выполняют движения по тексту.

Маршируют.

Дети выполняют «пружинки», руки на поясе

Дети стучат по коленкам.

Хлопки пере собой.

Хлопки за спиной.

Дети хлопая в ладоши, постепенно поднимают руки.

Хлопая, опускают руки.

Покачивают руками вперед-назад, выполняя «пружинки».

Приседают на корточки, складывают ладоши под щеку.

П/игра «Веселые хлопушки».

Как НА горке- снег, снег.

И ПОД горкой- снег, снег,

И НА елке- снег, снег,

И ПОД елкой- снег, снег,

А ПОД снегом спит медведь,

Тише, тише не шуметь.

Физминутка «Любопытная Варвара».

Любопытная Варвара

Смотрит ВЛЕВО,-

Смотрит ВПРАВО,-

Смотрит ВВЕРХ,-

Смотрит ВНИЗ,-

Чуть присела НА карниз,

А с него свалилась ВНИЗ.

Дети идут за воспитателем, взрослый произносит слова.

Подходят к горке.

Наклоняются, заглядывают.

Подходят к елке, поднимают руки.

Присаживаются.

Дети тихо разбегаются.

Дети поднимают и опускают плечи.

Поворачивают корпус влево.

Поворачивают корпус вправо.

Поднимают голову вверх.

Опускают голову вниз.

Выполняют легкие полуприседания.

Резко приседают.

ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ВРЕМЕНИ.

Физминутка «Солнышко».

Вот как солнышко встаёт,

УТРОМ- выше, выше, выше.

К НОЧИ солнышко зайдет

ВЕЧЕРОМ- ниже, ниже, ниже.

Хорошо, хорошо,

ДНЕМ солнышко смеётся,

Весело живётся.

Физминутка «Бабочки».

УТРОМ бабочка проснулась

Протянулась, улыбнулась.

Росой она умылась

Изящно покружилась.

Нагнулась и присела

ДЕНЬ настал и улетела.

Физминутка «Ветерок».

Качает травку ветерок,

Дрожат, дрожат травинки!

От гибких рук до тонких ног

Прогнулись наши спинки.

Нас крутит ветер заводной,

Болтает вправо-влево.

Но вот он стих порой НОЧНОЙ,

И мы сидим устало.

А УТРОМ солнышко взошло

Все радостно проснулись.

Ведь новый ДЕНЬ улыбку шлет,

Мы к солнцу потянулись

ДНЕМ она играла

Весело сверкала.

К ВЕЧЕРУ немножечко

Немножечко устала

Капелька ложись в кровать

Будет ЗАВТРА ДЕНЬ.

Будет бегать и скакать

В догонялочки играть.

За окошком темно

НОЧЬ пришла давным-давно.

Поднять руки вверх. Потянуться.

Присесть на корточки. Руки опустить на пол.

Хлопать в ладоши. Улыбаться.

Плавные взмахи руками.

Выполнять движения в соответствии с текстом.

Дети покачиваются из стороны в сторону.

Быстро машут поднятыми над головой кистями рук.

Два раза в ритм словам пригибают спинки.

Кружатся на месте.

Покачиваются влево-вправо.

Приседают

Встают, потягиваясь и улыбаются.

Поднимают руки вверх и вперед.

Прыжки на месте.

Руки в стороны, наклоны вправо, влево.

Детки садятся на пол, ноги вытянуты.

Встают с коврика.

Бег на месте, прыжки.

Разводим руки в стороны.

Руки под щечки «Спят».