- •1Визначіть плавання як фізичну дію,охарактеризуйте (Плавання з методикою викладання) як навчальну дисципліну
- •2 Розкрийте основні сучасні напрямки в розвитку плавання
- •3 Охарактеризуйте масове навчання плавання як основний напрям в його розвитку
- •4Визначіть олімпійські і не олімпійські водні види спорту
- •5 Охарактеризуйте напрямки оздоровчо-ребілітаційного плавання
- •6 Охарактеризуйте аквааеробіку (аквафітнес) та кондиційне тренування як напрямки у розвитку плавання
- •7 Визначіть місце плавання в житті людей Античної доби в епохи Середньовіччя та Відродження
- •8 Розкажіть про зародження спортивного плавання у Європі у другій половині хіХст
- •9 Розкрийте становлення і розвиток спортивних способів плавання
- •10 Розкрийте історію створення та основні напрями діяльності міжнародних спортивних організацій плавців
- •11 Визначіть досягнення найвідоміших плавців Укпаїни та світу за роки існування спортивного плавання
- •12 Розкрийте основні фізичні властивості води
- •13 Охарактеризуйте закономірності статичного плавання
- •14 Розкрийте поняття відносної питомої ваги тіла
- •15 Розкрийте поняття горизонтальної плавучості
- •16. Визначіть склад гідродинамічного опору,що діє на плавця при просуванні його у воді
- •17.Охарак.Опір форми (фронтальний або лобовий опір) при просуванні тіла у воді
- •18.Охарак.Опори тертя та хвиле утворення при просуванні тіла у воді
- •19.Охарак.Гідродинамічну підйомну силу при динамічному плаванні
- •20.Охарак.Силу тяги як джерело руху під час плавання
- •23.Визначіть загальні вимоги до раціональної техніки плавання
- •24.Проаналізуйте положення тіла та техніку рухів ногами при плаванні кролем на грудях.
- •25.Проаналізуйте техніку рухів руками та узгодження рухів руками з диханням при плаванні кролем на грудях.
- •26.Проаналізуйте положення тіла та техніку рухів ногами при плаванні кролем на спині.
- •27.Проаналізуйте техніку рухів руками та узгодження рухів руками з диханням при плаванні кролем на спині
- •28.Розкрийте вимоги до загальної координації рухів при плаванні кролем на грудях,кролем на спині
- •29.Проаналізуйте положення тіла та техніку рухів ногами при плаванні способом брас.
- •30.Проаналізуйте техніку рухів руками та узгодження рухів руками з диханням при плаванні брас.
- •32. Проаналізуйте техніку рухів руками та узгодження рухів руками з диханням при плаванні батерфляєм.
- •33.Розкрийте вимоги до загальної координації рухів при плаванні способами брас та батерфляй.
- •34.Дайте характеристику в.П.Та фазам рухів плавця при виконанні старту з тумбочки.
- •35. Дайте характеристику в.П.Та фазам рухів плавця при виконанні старту з води при плаванні на спині.
- •37.Визначіть склад суддівської колегії на офіц. Змаганнях фіна.
- •40.Розкрийте порядок розсіювання попередніх запливів на офіц. Змаганнях зі спорт плавання
- •41.Розкрийте порядок розподілу доріжок між спортсменами у кожному запливі на офіц. Змаганнях зі спорт плавання
- •42.Визначить Олімпійські стандарти басейнів для спорт плавання.
- •44.Розкрийте вимоги правил змагань до виконання старту.
- •48. Визначіть дистанцію та способи плавання для жінок та чоловіків на офіційних змаганнях фіна у басейні 50-м.
- •50.Опишіть техніку основних способів пірнання у глубину та овжину.
- •51.Ознаки для допомоги людині у воді.
- •52. Охарактеризуйте способи надання допомоги потерпілому.
- •54. Розкрийте ознаки гіпормії . Перша допомога.
- •55. Опишіть рятувальні дії допомоги потерп. На воді дистанційної передачі рятув засобів із викор човна.
- •57. Визначіть правил та способ праспорт петерп у воді.
- •58.Опишіть дії при надані перш допомог потерп при видаленні його з води.
- •60.Опищіть серцево-легеневу реанімацію.
42.Визначить Олімпійські стандарти басейнів для спорт плавання.
Довжина25,0 та 50,0 метрів. Заміри повинні бути зроблені інспектором або іншою кваліфікованою особою, призначеною або погодженою представником країни, в якій знаходиться басейн Глибина
Мінімальна становить 1,35 метрів, яка простягається на відстані від 1,0 м до, як мінімум, 6,0 м від стінки басейну. Будь-де мінімальна глибина має становити 1,0 метр. Стінки повинні бути паралельними і утворювати прямий кут з напрямком плавання та поверхнею води, повинні бути зроблені з міцного матеріалу, бути не ковзкими до глибини 0,8 м від поверхні води так, щоб при торканні і відштовхуванні на повороті плавець не наражався на небезпеку. Розподільні шнури
повинні бути натягнуті по всій довжині дистанції і кріпитися до торцевих стін басейну анкерними болтами. Кожен розподільний шнур складається з натягнутих на нього поплавків, що прилягають один до одного і мають діаметр від 0,05 м до 0,15 м максимум.
В плавальному басейні колір розподільних шнурів має бути наступним:
два зелених шнури для доріжок 1 та 8;
чотири блакитних шнури для доріжок 2, 3, 6, та 7;
три жовтих шнури для доріжок 4 та 5.
Поплавки на відстані 5,0 метрів від кожного кінця басейну мають бути червоного кольору.
Стартові тумбочки повинні бути твердими і не мати пружних властивостей. Висота стартових тумбочок над рівнем води повинна бути від 0,5 до 0,75 метрів. Кожна стартова тумбочка повинна мати ясно видимий, виразний номер на всіх чотирьох сторонах. Прапорці для поворотів на спині - шнури з прапорцями натягуються поперек басейну на висоті мінімум 1,8 м і максимум 2,5 м над поверхнею води на відстані 5,0 м від кожного кінця басейну. Шнур фальстарту повинен бути натягнутий поперек басейну на висоті не менше 1,2 м від поверхні води і розташований на відстані 15,0 м від старту. Він повинен мати швидкодіючий механізм спрацьовування. При використанні шнур повинен ефективно накривати всі доріжки.Температура води повинна бути 25–28 градусів Розмітка. На дні басейну посередині кожної доріжки повинна бути лінія темного контрастного кольору.
Ширина: мінімум 0,2 м, максимум 0,3 м.
Довжина: 46,0 м для 50-ти метрового басейну,
21,0 м для 25-ти метрового басейну
43.Визначить функції автоматичного та напівавтоматичного суддівського обладнання,що використовується на змаганнях зі спорт плавання.
Обладнання повинне:Вмикатися стартером.По можливості не мати відкритих проводів на площадках навколо ванни басейну.Відтворювати на табло результати всіх доріжок по місцях та по доріжках.Давати чітку цифрову інформацію щодо результати плавців.Стартові пристрої.
Стартер повинен мати мікрофон для голосових команд.Якщо використовується пістолет, він повинен мати датчик.Як мікрофон, так і датчик повинні бути зв’язаними з гучномовцями у кожній стартовій тумбочці, щоб команда стартера та стартовий сигнал були однаково і одночасно чутні кожному плавцю.
Напівавтоматичне обладнання може використовуватись на змаганнях ФІНА або інших найважливіших змаганнях як дублююча система автоматичної реєстрації, якщо працюють по три кнопки на доріжку і кожна з них керується окремим суддею (у цьому випадку інші судді на фініші не потрібні). Суддя на повороті може керувати однією з кнопок.