1.3.1.Формирование личностных качеств.

При обучении играм обращается большое внимание на воспитательную работу с учащимися. Игры должны дисциплинировать учеников, помогать созданию дружного, сплоченного коллектива, в котором взаимная поддержка, помощь, подчинение личных ин­тересов интересам коллектива были бы постоянными и привычны­ми для детей. Этому способствует строгое соблюдение правил игры, точное выполнение участниками обязанностей, постоянное наблюдение учителя и его своевременные замечания, поправки и рекомендации. Обращается внимание на бережное отношение учащихся к инвентарю и оборудованию.

Необходимость дружных, совместных усилий для достижения общих целей, взаимная помощь, выручка своих товарищей в процессе игры воспитывают положительные нравственные качества у детей. Примерами могут служить игры: «Лапта», «Пионерский мяч», «Гонка мячей», «Тяни в круг» и др.

Замечательной выручкой своего товарища является момент «отмораживания» в игре «Два Мороза», когда, подвергаясь личной опасности, участники «отмораживают» своих товарищей! (Во время проведения игр не должно быть никакого азарта.) Нельзя допускать, чтобы противники по игре стали противниками в действительности, чтобы в результате игры класс, раскололся на два лагеря. Наоборот, дети должны быть очень дружными после игры. Для достижения этого надо тщательно продумать весь процесс организации учащихся перед игрой, объяснение содержания и правил игры, а также предусмотреть возможные осложнения во взаимоотношениях детей во время игры и меры их предупреждения. На этом настаивает автор «Методики физического воспитания» В.М.Качашкин «Игры должны способствовать укреплению дисциплины. Этому содействует выполнение правил игры, отсутствие лишних действий, правильные взаимоотношения игроков.»[3,46] Для обеспечения большего порядка во время игр учитель вводит специальные элементы, которые повышают дисциплину учащихся (это особенно удобно при проведении командных игр). Например, каждый неуместный поступок влечет за собой снижение результатов (очков). Эти ограничения должны быть распространены на поступки, нарушающие общий порядок игры.

1.3.2. Развитие физических качеств и способностей с помощью игрового метода.

Вся человеческая деятельность, интеллект, труд, спорт, общение, эмоции побуждаются к жизни движениями. Установлено, что потребность в движении сложилась в ходе эволюционного развития человека.

Выполняя те или иные двигательные действия, он проявляет в них свои способности, отличающихся качественным своеобразием. Так, характеризую отдельные способности человека, говорят, что он сильный, ловкий, выносливый и т.п. По существу, в этих характеристиках проявляются физические способности, которые в научной и методической литературе часто называют физическими качествами. В настоящее время принято различать пять основных физических способностей: силовые, скоростные, координационные способности, выносливость и гибкость.

Содержательная направленность практического использования игрового материала на уроках физической культуры заключается в решении задач урока и развитии физических качеств.

Существует несколько методов развития силовых способностей, среди которых игровой метод. Он предусматривает воспитание силовых способностей преимущественно в игровой деятельности, где игровые ситуации вынуждают менять режимы напряжения различных мышечных групп и бороться с нарастающим утомлением организма.

Для развития физической силы выгодно включать в уроки вспомогательные и подводящие игры, связанные с кратковременными скоростно-силовыми напряжениями. Основными компонентами таких игр будут различные перетягивания, удержания, элементы борьбы. Также эффективными будут бег и прыжки с посильным для детей грузом.

К таким играм относятся игры, требующие удержания внешних объектов (например, партнера в игре «Всадники»), игры с преодолением внешнего сопротивления (например, «Перетягивание каната»), игры с чередованием режимов напряжения различных мышечных групп (например, различные эстафеты с переноской грузов различного веса).

Для воспитания скоростных способностей так же применяется игровой метод, который предусматривает выполнение разнообразных упражнений с максимально возможной скоростью в условиях проведения подвижных и спортивных игр. При этом упражнения выполняются очень эмоционально, без излишних напряжений. Кроме того, данный метод обеспечивает широкую вариативность действий, препятствующую образованию «скоростного барьера».

Для развития быстроты следует подбирать игры, требующие мгновенных ответных реакций на зрительные и звуковые сигналы. Игры включают в себя упражнения с периодическими ускорениями, внезапными остановками, стремительными рывками, бегом на короткие дистанции, направленные на опережение соперника.

Например, «Бегом в обруче», «Пустое место» и так далее.

Быстрота – способность человека выполнять движения в наикратчайшее время. Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег с постепенно нарастающей скоростью), на скорость (добежать до финиша как можно быстрее), с изменением темпа (медленный, средний, быстрый и очень быстрый), а также в подвижных играх, когда дети вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего). Например, различные виды салок.

Выносливость – способность человека противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности. Игровой метод предусматривает развитие выносливости в процессе игры, где существуют постоянные изменения ситуации, эмоциональность. Используя тот или иной метод для воспитания выносливости, каждый раз определяют конкретные параметры нагрузки. Развитие выносливости требует большого количества повторений одного и того же упражнения. Однообразная нагрузка приводит к утомлению, и дети теряют интерес к этому упражнению. Поэтому лучше всего применять разнообразные динамические упражнения, особенно на свежем воздухе: ходьбу, бег, передвижение на лыжах, катание на коньках, санках, велосипеде, плавание и др. Полезны также подвижные игры, которые вызывают положительные эмоции и снижают ощущение усталости.

Ловкость – это способность человека быстро осваивать новые движения, а также перестраивать их в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Развитию ловкости способствует выполнение упражнений в изменяющихся условиях. Так, в подвижных играх детям приходится непрерывно переключаться от одних движений к другим, заранее не обусловленным; быстро, без всякого промедления решать сложные двигательные задачи, сообразуясь с действиями своих сверстников.

Подвижные игры на уроках физической культуры в I—III классах занимают основное место. По мнению учителя физической культуры Л.Г.Клиницкой необходимо учитывать тот факт, что «мускулатура детей в возрасте 7—9 лет ещё плохо развита, они быстро утомляются, поэтому физические упражнения должны быть строго ограничены и по возможности иметь игровую форму.

Уровень трудности применяемых на уроках игр по нагрузке и сложности должен быть для учащихся доступен и возрастать методически обоснованно, плавно и постепенно.

Общая длительность игры должна быть небольшой, и поэтому используются игры с ограниченным числом правил. Правила лучше всего использовать в форме речитатива, считалки..» [10,112]