СОГЛАСОВАНО Заместитель начальника отряда ______________________________ ______________________________ (Ф.И.О., должность) «_____» _______________20___г.

УТВЕРЖДАЮ Начальник Санкт-Петербургского отряда ведомственной охраны филиала ФГП ВО ЖДТ на Октябрьской ж.д. _______________ А.В. Чернышев. «____» _____________20__ г.

План-конспект проведения занятия с ___________________________________________

(категория обучаемых)

___________________________________________________________________________________________________

(Дата проведения)

ТЕМА: №___ Освобождение от захватов.

Защита от захватов за горло, корпус, кобуру.

Цель занятия:

- научить правилам освобождения от захватов.

ВРЕМЯ – 60 минут

МЕТОД: Рассказ, беседа, показ

МЕСТО: ________________________.

Учебные вопросы:

1. Защита при угрозе пистолетом в упор спереди.

2. Защита при угрозе пистолетом в упор сзади.

3. Защита при угрозе пистолетом в упор сзади (в спину, в висок) или с правого боку.

4. Защита при угрозе пистолетом в упор сбоку (левого).

Литература:

1. Программа подготовки работников ведомственной охраны МПС России к действиям в условиях, связанных с применением служебного огнестрельного и боевого ручного стрелкового оружия, специальных средств и физической силы № 12\ 4394 от 21.12.2001г.

2. Организация физической подготовки в органах внутренних дел.

Вводная часть:

• проверить наличие работников;

• проверить внешний вид и готовность к занятию;

• опросить 1-2 человек с целью проверки усвоения пройденных тем;

• объявить тему, цель и порядок проведения занятия.

Предупреждение травматизма на занятиях.

Рукопашный бой в силу объективных причин предрасположен к возможным травмам и повреждениям занимающихся.

Однако постоянное внимание руководителя к вопросу профилактики травматических повреждений, высокая организация занятий, правильная методика обучения, качественная подготовка учебных мест и инвентаря позволяет избежать травматизма.

С этой целью руководитель обязан:

-постоянно поддерживать высокую дисциплину и организованность на занятиях;

-строго соблюдать последовательность выполнения упражнений обучаемыми как в подготовительной, так и в основной части, их дозировку, темп и амплитуду движений;

-при выполнении приемов и действий с оружием устанавливать интервал и дистанцию между обучаемыми, исключающие падения друг на друга, ушибы, травмы при действиях с оружием;

-следить за правильным выполнением приемов страховки и само страховки при бросках и падениях;

-добиться, чтобы болевые приемы, удушения, вырывание оружия, выкручивания рук начинались быстро, а заканчивались плавно, без применения большой силы и по первому сигналу партнеров;

-удары рукой, ногой, ножом отрабатывать на чучелах, мишенях, подвесных грушах, боксерских лапах, а при выполнении с партнерами только обозначать.

Последовательность обучения отдельному приему.

Процесс обучения условно делится на три этапа:

• ознакомление;

• разучивание;

• совершенствование (тренировка).

Наибольшую часть времени занимает тренировка. Разучивание, как правило, осуществляется на первом занятии, а на ознакомление с приемом отводится всего несколько минут времени.