- •Вопросы по физкультуре для 7 класса.
- •2. Что такое здоровый образ жизни и как вы его реализуете?
- •3. Правила выполнения утренней гимнастики (составить комплекс упражнений утренней гимнастики).
- •4. Требования безопасности при проведении соревнований по баскетболу, футболу, волейболу (на выбор).
- •5. Какие задачи решает режим дня и что необходимо учитывать при его планировании?
- •6. Значение правильной осанки в жизнедеятельности человека. Ее формирование (выполнить несколько упражнений на формирование правильной осанки).
- •8. В чем заключаются особенности построения и содержания самостоятельных занятий по общей физической подготовке?
- •9. Требования безопасности во время занятий по легкой атлетике.
- •10. В чем различие между скоростными и силовыми качествами человека, с помощью каких упражнений можно их развить?
- •11. Раскройте особенности организации и проведения индивидуальных закаливающих процедур (расскажите, как делаете это вы).
- •12. Требования безопасности в аварийных ситуациях при проведении занятий по лыжной подготовке.
- •13. Какие признаки различной степени утомления вы знаете и что надо делать при их появлении?
- •14. Раскройте механизм воздействия физкультминуток на динамику общей работоспособности человека в течение дня (выполнить комплекс упражнений физкультминутки).
- •15. Требования безопасности по окончании занятий по плаванию.
- •16. От чего зависит гибкость тела человека, какие упражнения рекомендуются для развития гибкости?
- •17. Какие приемы самоконтроля вам известны? Расскажите об одном из них и выполните (ортостатическую или функциональную пробу или антропометрические измерения).
- •18. История, девиз, символика, ритуал Олимпийских игр.
- •19. Общие требования безопасности при проведении туристских походов.
- •21. Требования, предъявляемые к одежде и обуви, предназначенной для занятий физической культурой и спортом.
- •22. В чем заключается поддержание репродуктивной функции человека средствами физической культуры?
- •23. В чем видится целесообразность индивидуального контроля за результатами двигательной подготовленности (составить личный план индивидуального контроля)?
- •24. Требования безопасности перед занятиями по легкой атлетике.
- •25. Каким образом могут повлиять занятия физическими упражнениями (на уроках и самостоятельные) на развитие телосложения?
- •26. Особенности подготовки и проведения туристских походов (выполнить практическое задание по укладке рюкзака).
- •27. Требования безопасности перед началом и во время занятий в тренажерном зале.
- •28. Что понимается под физической культурой личности и в чем выражается ее взаимосвязь с общей культурой общества?
- •29. Почему необходимо отслеживать физическую нагрузку во время самостоятельных занятий, направленных на развитие силы? (Написать для себя план одного занятия, указав примерные нагрузки.)
- •30. Требования безопасности перед началом занятий по плаванию.
- •31. Какое влияние оказывают занятия физической культурой на вредные привычки (наркоманию, алкоголизм, курение)?
- •32. Основные формы занятий физической культурой. Более подробно рассказать об одной из форм занятий (на личном примере).
- •33. Значение современного олимпийского движения в развитии мира и дружбы между народами.
- •35. Требования безопасности во время занятий по плаванию.
- •36. Современные спортивно-оздоровительные системы физических упражнений по формированию культуры движений и телосложения.
- •38. Требования безопасности во время проведения подвижных игр.
- •39. Что необходимо делать, чтобы не страдать избыточной массой тела? (Составить комплекс специальных упражнений.)
- •40. Основные способы плавания. Какие задания-упражнения, по вашему мнению, способствуют ускоренному обучению плаванию? (Вспомните, как вы научились плавать.)
- •41. Участие российских спортсменов-олимпийцев в развитии олимпийского движения в России и мире.
- •42. Требования безопасности при проведении экскурсий.
- •43. Для чего нужен дневник самоконтроля (самонаблюдения) и какие формы индивидуального контроля вы используете? Каким образом анализируете полученные данные?
- •44) Сходство и отличие Физической культуры от Спорта. Определение понятий
- •45) 45Сбалансированное питание. Определение понятия, роль в физической культуре и спорте.
- •46) Витамины и Минеральные вещества. Определение, роль в развитие человека
- •47) Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на олимпийских играх.
- •48) История зарождения олимпийского движения в России
- •49) Возрождение олимпийских игр и олимпийского движения.
- •50) Допинг. Концепция честного спорта
47) Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на олимпийских играх.
Российские спортсмены на Олимпийских играх. Игры XXVIII Олимпиады (Афины, 2004 г.) 13-29 августа, 2004, Афины, Греция. Городами-кандидатами были Буэнос-Айрес, Кейптаун, Рим и Стокгольм. Игры были наиболее представительными за всю историю современного олимпийского движения: в них - участвовали 11 099 спортсменов, 202 НОК. Разыгран 301 комплект медалей в 28 видах спорта. Представители 57 стран стали победителями Игр, 75 - призёрами. Сборная команда России завоевала 92 медали (27 золотых, 27 серебряных, 38 бронзовых). У США - 103 медали (35-39-29), у Китая - 63 (32-17-14). Россияне не были представлены на Играх в бейсболе, волейболе пляжном, гребном слаломе, софтболе, футболе (мужчины и женщины), хоккее на траве (мужчины и женщины), баскетболе (мужчины), гандболе (женщины), т к. не прошли систему отбора. Олимпийская сборная команда России завоевала медали различных достоинств в 24 видах спорта, золотые медали - 13 видах: боксе, борьбе вольной и греко-римской, велоспорта (трек), гимнастике художественной, гребле академической, легкой атлетике, плавании синхронном, современном пятиборье, стрельбе пулевой и стендовой, тяжёлой атлетике и фехтовании. В 9 видах спорта: бадминтоне, велоспорте (маунтинбайк), конном спорте, парусном спорте, стрельбе из лука, теннисе, теннисе настольном, триатлоне, тхэквондо российские спортсмены остались без медалей. Почти каждый второй участник российской команды завоевал олимпийскую медаль. Это произошло в условиях небывало острой спортивной конкуренции. На Играх в Афинах завоевано на 4 медали больше по сравнению с Играми XXVII Олимпиады 2000 года в Сиднее, где российские атлеты имели 32 золотых, 28 серебряных и 28 бронзовых наград. Сборная команда России была представлена 457 спортсменами (250 мужчин и 207 женщин). 182 спортсмена из 39 территориальных образований РФ стали призёрами Игр (из них 12 завоевали по две медали). С учётом командных видов спорта золотые медали получили 45 олимпийцев из 17 субъектов РФ, 49 серебряные и 98 бронзовые медали. 40% команды вернулись на Родину с медалями. Наиболее весомый вклад в итоги выступления спортсменов России внесли спорт, организации Москвы, Московской, Волгоградской, Ростовской, Свердловской, Нижегородской, Пензенской, Тульской, Омской областей, республик Дагестан, Северная Осетия и Мордовия, Санкт-Петербурга, спортивные коллективы Министерства обороны РФ, Общественно-государственного объединения всероссийского физкультурно-спортивного общества "Динамо", физкультурно-спортивного общества профсоюзов "Россия", Московского городского физкультурно-спортивного объединения. Олимпийскими чемпионами с блестящими результатами стали А. Алипов (стендовая стрельба, трап), М. Батиров (вольная борьба, 55 кг), X. Гацалов (вольная борьба, 96 кг), А. Мишин (греко-римская борьба, 84 кг), X. Бароев (греко-римская борьба, 120 кг), А. Моисеев (современное пятиборье), А. Кабаева (художественная гимнастика, личное первенство), М. Игнатьев (велошоссе, гонка по очкам), Д. Берестов (тяжёлая атлетика, 105 кг), Е. Исинбаева (лёгкая атлетика, прыжок с шестом), Е. Слесаренко (лёгкая атлетика, прыжок в высоту), Ю. Борзаковский (лёгкая атлетика, 800 м), О. Кузенкова (лёгкая атлетика, метание молота), А. Тищенко (бокс, 57 кг), Г. Гайдарбеков (бокс, 75 кг), А. Поветкин (бокс, свыше 91 кг). Сенсацией стала победа И. Кравцова, А Свирина, Н. Спинёва, С. Фёдоровцева (гребля академическая, четвёрка парная без рулевого). Мастера синхронного плавания москвички А. Давыдова и А. Ермакова стали двукратными олимпийскими чемпионками Игр. Сначала они первенствовали в состязаниях дуэтов, а потом вместе с подругами - в групповых упражнениях. Среди тех россиян, кто стал победителем в Афинах, четверым удалось подняться на пьедестал почёта дважды. Стрелки Л. Галкина из Московской области и москвич М. Неструев смогли к золотой медали прибавить серебряную, а легкоатлетка Т. Лебедева из Волгограда и велосипедистка О. Слюсарева из Тулы - бронзовую.
