- •Нил Синклер Папа-спецназ. Миссия выполнима
- •Предисловие автора
- •Введение Мужчинам, которые воспитывают детей (они же – папы специального назначения)
- •Как пользоваться пособием
- •Глава 1. Рекогносцировка подготовка базового лагеря Постановка задачи
- •Уборка базового лагеря
- •Уборка комнаты новобранца
- •Закупка снаряжения Что вам понадобится в первое время Гигиенические средства
- •Обмундирование
- •Обеспечение пищевым довольствием
- •Водные процедуры
- •Постельное белье
- •Первая помощь
- •Транспортировка новобранца
- •Детская мебель
- •Убедитесь. Что базовый лагерь безопасен
- •Защитное снаряжение в базовом лагере
- •Совет бывалого
- •Подготовка провианта и снаряжения
- •Планировка базового лагеря с отведением зон для дислокации новобранца и его снаряжения
- •Снаряжение, необходимое для переброски новобранца в базовый лагерь Одежда
- •Как держать новобранца
- •Выполнять!
- •Отставить!
- •Смена одноразового подгузника
- •Совет бывалого
- •Как ухаживать за пуповинным остатком
- •Обеспечение пищевым довольствием Стерилизация походных фляжек
- •Как подготовить бутылочку с грудным молоком
- •Как подготовить бутылочку с молочной смесью
- •Как нагреть бутылочку с молочной смесью и грудным молоком
- •Как накормить новобранца из бутылочки
- •Как помочь новобранцу отрыгнуть лишний воздух
- •Другие способы
- •Как подготовить койко-место для новобранца
- •По прошествии первых суток Купание новобранца
- •Основные правила безопасности при купании новобранца
- •Первые вылазки
- •Совет бывалого
- •Что делать, если новобранец плачет
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Глава 3. Сон и другие ночные операции Постановка задачи
- •Что такое режим сна. Когда и каким образом его вводить
- •Золотые правила организации ночного сна
- •Научите новобранца различать день и ночь
- •Вечерний ритуал перед командой «Отбой!»
- •Приучение к режиму сна
- •Совет бывалого
- •Что делать. Если новобранец просыпается ночью
- •Совет бывалого
- •Дневной сон
- •Совет бывалого
- •Сигналы готовности к отбою
- •Недосып
- •Союзники
- •Базовый комплект средств жизнеобеспечении
- •Комплект средств жизнеобеспечения при проведении коротких вылазок
- •Совет бывалого
- •Комплект снаряжения дли случаев переброски на значительные расстояния
- •Комплект средств жизнеобеспечения для развертывания походного лагеря в местах временной дислокации (поездка в отпуск)
- •Комплектации вещмешка: Упаковка походного обмундирования
- •Совет бывалого
- •Особый случай
- •Упаковка походного обмундирования
- •Сухой паек
- •Словарик папы специального назначения
- •Глава 5. Продовольственное обеспечение Главное, чтобы солдат был сыт Постановка задачи
- •Первый прикорм – что это за зверь и с чем его едят
- •Совет бывалого
- •Рекомендуемые продукты для первых экспериментов
- •Совет бывалого
- •Исключить из рациона в первый год
- •Боец начинает есть самостоятельно
- •Примеры пальчиковой еды
- •Как облегчить боль при прорезывании зубов
- •Совет бывалого
- •Личный пример
- •Золотые правила здорового питания
- •На это времени не жалко
- •Совет бывалого
- •Важность размера порции и сбалансированности рациона
- •Совет бывалого
- •Как приготовить здоровую домашнюю еду
- •Совет бывалого
- •Завтрак
- •Совет бывалого
- •Разнообразие в рационе бойцов
- •Планирование меню
- •Совет бывалого
- •Сухой паек: иногда быстро не значит вредно
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Типовые сигналы «Хочу есть»
- •Типовые сигналы «я сыт»
- •Еда по часам
- •Утренний распорядок Готовьтесь с вечера!
- •Бойцы в яслях
- •Совет бывалого
- •Побудка
- •Завтрак
- •Чистка зубов
- •Возвращение из яслей
- •Прибытие в базовый лагерь
- •Вечерний распорядок. Отбой
- •Распорядок выходного дня
- •Сбой в распорядке. Нештатные ситуации
- •Как укрепить боевой дух
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Как поддерживать боевой дух в случае нештатных ситуаций
- •Как принимать и просить помощь
- •Совет бывалого
- •Советы посторонних
- •Совет бывалого
- •Союзники – группа психологической поддержки
- •Совет бывалого
- •Детская аптечка: базовый набор
- •Базовый набор медикаментов
- •Оборудование
- •Расходные материалы (регулярно пополняйте запасы)
- •Высокая температура: как распознать и что делать
- •Совет бывалого
- •Как измерить температуру цифровым термометром
- •Что делать, если температура высокая
- •Незначительные боевые ранения. Первая помощь
- •Синяки и шишки (новобранец/рядовой)
- •Порезы и ссадины (новобранец/рядовой)
- •Укусы животных (новобранец/рядовой)
- •Укусы насекомых (новобранец/рядовой)
- •Крапивные ожоги (новобранец/рядовой)
- •Кровь из носа (новобранец/рядовой)
- •Глазные инфекции и закупорка слезных каналов (новобранец) Симптомы
- •Лечение
- •Рвота (новобранец/рядовой) Симптомы
- •Лечение
- •Когда требуется немедленная медицинская помощь: симптомы и признаки
- •Менингит (новобранец/рядовой)
- •Золотые правила приучения к горшку
- •Совет бывалого
- •Список необходимого снаряжения для приучения к туалету
- •Туалетные ритуалы
- •Золотые правила переброски войск
- •Пешие марши
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Моторизованные марши
- •Базовый набор автопутешественника
- •Автомобильная аптечка
- •Передвижение общественным транспортом
- •Автобус, троллейбус, трамвай
- •Междугородный автобус
- •Поезд/электричка
- •Авиаперелет
- •В аэропорту
- •Во время перелета
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Чем занять бойцов в базовом лагере
- •Совет бывалого
- •Развлечения в базовом лагере
- •Игрушки
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Телепередачи
- •Мультфильмы и детское кино
- •Совет бывалого
- •Развлечения на марше
- •Электронные гаджеты
- •Не скучаем в коротких вылазках
- •Совет бывалого
- •Не скучаем на природе
- •Золотые правила развлечений на открытом воздухе
- •Игры на открытом воздухе
- •Совет бывалого
- •Не скучаем в магазине
- •Совет бывалого
- •Не скучаем на занятиях
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Совет бывалого
- •Дисциплина
- •Свод правил для личного состава
- •Новобранец
- •Рядовой
- •Совет бывалого
- •Наказание и возраст
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Ручные гранаты. Что такое истерика и как с ней бороться Что такое детская истерика?
- •Совет бывалого
- •Как избежать истерики
- •Совет бывалого
- •Как вести себя, имея дело с истерикой
- •Спасательная операция
- •Когда истерика в разгаре
- •Итоги сражения
- •Совет бывалого
- •Во враждебном окружении
- •Совет бывалого
- •Нарушения субординации
- •Скрытые причины конфликта
- •Словарик папы специального назначения
- •Основные качества и принципы образцового папы специального назначения
- •Словарик папы специального назначения
- •Обращение к выпускникам
Чем занять бойцов в базовом лагере
У вас нет возможности находиться со своими бойцами семь дней в неделю 24 часа в сутки? У вас слишком много других дел и забот? Не терзайте себя напрасными упреками и не тратьте душевные силы на негативные эмоции! Вы ведь делаете все, чтобы стать для своих бойцов самым лучшим отцом. Просто когда вам удается быть с ними вместе, старайтесь уделять им максимум внимания.
Выполнять!
• Каждый день обязательно выделяйте время, которое посвятите исключительно общению с бойцами.
• Не сдерживайте инициативу своих бойцов (не забывая о требованиях безопасности). Имейте в виду: пастельные тона, приятные командирам, рядовым не нравятся. Покупайте игрушки ярких контрастных цветов.
• Вооружитесь дисками с аудиокнигами и детской музыкой и слушайте их вместе.
• Читайте бойцам. Не важно что – детские книжки, футбольные репортажи, газеты, письма. Главное – читайте каждый день!
Отставить!
• Слишком усердствовать, развлекая бойцов. Для них главное – понимать, что вы рядом. Наслаждайтесь обществом друг друга, болтайте, пойте, дурачьтесь, возитесь и веселитесь.
• Сюсюкать и коверкать слова. Говорите с ними нормальным человеческим тоном.
• Произносить слова, которые вы не хотели бы услышать от рядовых. А они непременно повторят их, как только научатся говорить.
Чем старше становится новобранец, тем больше разнообразных занятий можно ему предлагать. Только не забывайте про здравый смысл. Если новобранец улыбается и смеется, значит, новая игра ему нравится. Если хмурится или хнычет, а вы точно знаете, что он не хочет спать, есть, пить и не испачкал подгузник, – значит, игра ему не по вкусу. Все просто.
Повторяющиеся рутинные действия создают атмосферу безопасности. Новобранцы растут, и в них с каждым днем крепнет стремление исследовать новые горизонты. Поощряйте их любознательность, но избегайте слишком резких перемен.
Совет бывалого
Если вы не можете присутствовать при ритуале вечернего укладывания, запишите на диктофон любимые сказки бойца. Пусть перед сном слушает ваш голос.
Развлечения в базовом лагере
Есть множество способов занять бойцов увлекательными играми.
• Пойдите в сад или в парк. На природе можно не только играть в прятки, но и, например, слушать птичьи голоса.
• Бойцам часто нравятся шумные занятия. Пойте с ними песни, подражайте голосам животных.
• Играйте в мяч. Пока рядовые не научатся бросать его и ловить, пусть просто катают.
• Вместе собирайте пазлы.
Для бойцов постарше развлечений еще больше.
• Устройте в саду или на подоконнике небольшой огородик. Чем младше рядовой, тем быстрее должны появиться всходы (чтобы у него не угас интерес) – посейте семена кресс-салата или подсолнечника.
• Готовьте вместе еду. Рядовые обожают помогать на полевой кухне. Начните с чего-нибудь самого простого – например, попросите бойца намазать вареньем ломтик хлеба. Не беспокойтесь, что он перепачкается. Руки и стол вымыть легко, зато радости вашего помощника не будет границ!
• Играйте в кубики, домино, «паровозик», «съедобное-несъедобное», «горячо-холодно», устройте кукольное чаепитие.
• Пишите открытки. Подросшим рядовым нравится самим рисовать открытки и рассылать их родственникам и знакомым.
