- •Нил Синклер Папа-спецназ. Миссия выполнима
- •Предисловие автора
- •Введение Мужчинам, которые воспитывают детей (они же – папы специального назначения)
- •Как пользоваться пособием
- •Глава 1. Рекогносцировка подготовка базового лагеря Постановка задачи
- •Уборка базового лагеря
- •Уборка комнаты новобранца
- •Закупка снаряжения Что вам понадобится в первое время Гигиенические средства
- •Обмундирование
- •Обеспечение пищевым довольствием
- •Водные процедуры
- •Постельное белье
- •Первая помощь
- •Транспортировка новобранца
- •Детская мебель
- •Убедитесь. Что базовый лагерь безопасен
- •Защитное снаряжение в базовом лагере
- •Совет бывалого
- •Подготовка провианта и снаряжения
- •Планировка базового лагеря с отведением зон для дислокации новобранца и его снаряжения
- •Снаряжение, необходимое для переброски новобранца в базовый лагерь Одежда
- •Как держать новобранца
- •Выполнять!
- •Отставить!
- •Смена одноразового подгузника
- •Совет бывалого
- •Как ухаживать за пуповинным остатком
- •Обеспечение пищевым довольствием Стерилизация походных фляжек
- •Как подготовить бутылочку с грудным молоком
- •Как подготовить бутылочку с молочной смесью
- •Как нагреть бутылочку с молочной смесью и грудным молоком
- •Как накормить новобранца из бутылочки
- •Как помочь новобранцу отрыгнуть лишний воздух
- •Другие способы
- •Как подготовить койко-место для новобранца
- •По прошествии первых суток Купание новобранца
- •Основные правила безопасности при купании новобранца
- •Первые вылазки
- •Совет бывалого
- •Что делать, если новобранец плачет
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Глава 3. Сон и другие ночные операции Постановка задачи
- •Что такое режим сна. Когда и каким образом его вводить
- •Золотые правила организации ночного сна
- •Научите новобранца различать день и ночь
- •Вечерний ритуал перед командой «Отбой!»
- •Приучение к режиму сна
- •Совет бывалого
- •Что делать. Если новобранец просыпается ночью
- •Совет бывалого
- •Дневной сон
- •Совет бывалого
- •Сигналы готовности к отбою
- •Недосып
- •Союзники
- •Базовый комплект средств жизнеобеспечении
- •Комплект средств жизнеобеспечения при проведении коротких вылазок
- •Совет бывалого
- •Комплект снаряжения дли случаев переброски на значительные расстояния
- •Комплект средств жизнеобеспечения для развертывания походного лагеря в местах временной дислокации (поездка в отпуск)
- •Комплектации вещмешка: Упаковка походного обмундирования
- •Совет бывалого
- •Особый случай
- •Упаковка походного обмундирования
- •Сухой паек
- •Словарик папы специального назначения
- •Глава 5. Продовольственное обеспечение Главное, чтобы солдат был сыт Постановка задачи
- •Первый прикорм – что это за зверь и с чем его едят
- •Совет бывалого
- •Рекомендуемые продукты для первых экспериментов
- •Совет бывалого
- •Исключить из рациона в первый год
- •Боец начинает есть самостоятельно
- •Примеры пальчиковой еды
- •Как облегчить боль при прорезывании зубов
- •Совет бывалого
- •Личный пример
- •Золотые правила здорового питания
- •На это времени не жалко
- •Совет бывалого
- •Важность размера порции и сбалансированности рациона
- •Совет бывалого
- •Как приготовить здоровую домашнюю еду
- •Совет бывалого
- •Завтрак
- •Совет бывалого
- •Разнообразие в рационе бойцов
- •Планирование меню
- •Совет бывалого
- •Сухой паек: иногда быстро не значит вредно
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Типовые сигналы «Хочу есть»
- •Типовые сигналы «я сыт»
- •Еда по часам
- •Утренний распорядок Готовьтесь с вечера!
- •Бойцы в яслях
- •Совет бывалого
- •Побудка
- •Завтрак
- •Чистка зубов
- •Возвращение из яслей
- •Прибытие в базовый лагерь
- •Вечерний распорядок. Отбой
- •Распорядок выходного дня
- •Сбой в распорядке. Нештатные ситуации
- •Как укрепить боевой дух
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Как поддерживать боевой дух в случае нештатных ситуаций
- •Как принимать и просить помощь
- •Совет бывалого
- •Советы посторонних
- •Совет бывалого
- •Союзники – группа психологической поддержки
- •Совет бывалого
- •Детская аптечка: базовый набор
- •Базовый набор медикаментов
- •Оборудование
- •Расходные материалы (регулярно пополняйте запасы)
- •Высокая температура: как распознать и что делать
- •Совет бывалого
- •Как измерить температуру цифровым термометром
- •Что делать, если температура высокая
- •Незначительные боевые ранения. Первая помощь
- •Синяки и шишки (новобранец/рядовой)
- •Порезы и ссадины (новобранец/рядовой)
- •Укусы животных (новобранец/рядовой)
- •Укусы насекомых (новобранец/рядовой)
- •Крапивные ожоги (новобранец/рядовой)
- •Кровь из носа (новобранец/рядовой)
- •Глазные инфекции и закупорка слезных каналов (новобранец) Симптомы
- •Лечение
- •Рвота (новобранец/рядовой) Симптомы
- •Лечение
- •Когда требуется немедленная медицинская помощь: симптомы и признаки
- •Менингит (новобранец/рядовой)
- •Золотые правила приучения к горшку
- •Совет бывалого
- •Список необходимого снаряжения для приучения к туалету
- •Туалетные ритуалы
- •Золотые правила переброски войск
- •Пешие марши
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Моторизованные марши
- •Базовый набор автопутешественника
- •Автомобильная аптечка
- •Передвижение общественным транспортом
- •Автобус, троллейбус, трамвай
- •Междугородный автобус
- •Поезд/электричка
- •Авиаперелет
- •В аэропорту
- •Во время перелета
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Чем занять бойцов в базовом лагере
- •Совет бывалого
- •Развлечения в базовом лагере
- •Игрушки
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Телепередачи
- •Мультфильмы и детское кино
- •Совет бывалого
- •Развлечения на марше
- •Электронные гаджеты
- •Не скучаем в коротких вылазках
- •Совет бывалого
- •Не скучаем на природе
- •Золотые правила развлечений на открытом воздухе
- •Игры на открытом воздухе
- •Совет бывалого
- •Не скучаем в магазине
- •Совет бывалого
- •Не скучаем на занятиях
- •Совет бывалого
- •Словарик папы специального назначения
- •Совет бывалого
- •Дисциплина
- •Свод правил для личного состава
- •Новобранец
- •Рядовой
- •Совет бывалого
- •Наказание и возраст
- •Совет бывалого
- •Совет бывалого
- •Ручные гранаты. Что такое истерика и как с ней бороться Что такое детская истерика?
- •Совет бывалого
- •Как избежать истерики
- •Совет бывалого
- •Как вести себя, имея дело с истерикой
- •Спасательная операция
- •Когда истерика в разгаре
- •Итоги сражения
- •Совет бывалого
- •Во враждебном окружении
- •Совет бывалого
- •Нарушения субординации
- •Скрытые причины конфликта
- •Словарик папы специального назначения
- •Основные качества и принципы образцового папы специального назначения
- •Словарик папы специального назначения
- •Обращение к выпускникам
Закупка снаряжения Что вам понадобится в первое время Гигиенические средства
• Подгузники. Если планируется использование одноразовых подгузников, купите одну пачку нужного размера и еще одну – на размер больше. Новобранцы имеют обыкновение стремительно расти.
• Если собираетесь использовать тканевые подгузники, заранее изучите предлагаемый ассортимент. Не увлекайтесь закупкой подгузников, пока не будете знать точный вес новобранца. Использование одноразовых или тканевых подгузников – индивидуальный выбор, согласно предпочтениям и образу жизни конкретного подразделения, так что нецелесообразно заранее тратить много средств на этот тип снаряжения.
• Детские салфетки и ватные шарики.
• Крем от опрелостей.
• Клеенка.
• Специальные пакеты для использованных подгузников не относятся к снаряжению первой необходимости. Для нейтрализации бомбы-вонючки вполне подойдет любой пластиковый пакет, желательно биоразлагаемый.
Обмундирование
• Боди – 6 шт., слипы на кнопках – 6 шт. Это практичная и удобная форма, обеспечивающая легкий доступ к подгузнику.
• 6 пар носков (внимание! Новобранцы с легкостью от них избавляются), которые понадобятся, если ваш новобранец не носит ползунков.
• 3 пары «царапок», чтобы новобранец не повредил себе лицо.
• 3 кофточки или хлопковые курточки. Лучше одевать новобранцев в несколько тонких одежек, чем в одну толстую.
• 3 хлопковые шапочки. Терморегуляция новобранцев несовершенна, и через кожу головы теряется много тепла. Если на улице холодно, вам понадобится еще теплая мягкая шапочка для прогулок.
• 2 детских тонких одеяла или теплые пеленки. По размеру они меньше обычного одеяльца, их используют, чтобы укутывать ребенка днем.
Обеспечение пищевым довольствием
• Если ребенок на грудном вскармливании, желательно иметь молокоотсос, прокладки для груди и крем для сосков.
• Если грудное вскармливание невозможно, ребенка кормят из бутылочки. Всемирная организация здравоохранения рекомендует грудное вскармливание как минимум до шести месяцев.
• Бутылочки – 2 шт. Сразу много бутылок закупать не нужно (впоследствии вам понадобится штук восемь, чтобы быть уверенным, что под рукой всегда найдется чистая). Новобранец требователен в этом вопросе, и никогда нельзя заранее сказать, одобрит ли он ваш выбор. Выбирать бутылочку или соску – это как ходить по минному полю. Обзор разных видов бутылочек см. в разделе Resources на www.commandodad.com.
• Запасные соски. Как только поймете, какие бутылочки предпочитает новобранец, организуйте стратегический запас сосок. Порванные или испорченные соски необходимо сразу же заменять.
• Ершики для бутылочек – 2 шт.
• Стерилизатор. (Обзор стерилизационного оборудования см. главу 2 «Новобранцы. Выжить в первые сутки».)
• Термосумка для бутылочек. Нужна в тех случаях, когда вы находитесь на марше и не имеете доступа к полевой кухне, чтобы подогреть смесь для новобранца.
Водные процедуры
• Детский гель для душа и шампунь. Выбирайте такие средства, которые не щиплют при попадании в глаза.
• Мягкие пеленки и полотенца.
• При необходимости горка или гамачок в ванночку. Рекомендую использовать модели из пеноматериалов.
• Детская ванночка.
Сон
• Люлька или кроватка с новым матрасом. Матрас должен быть плотно подогнан по размеру кроватки, так как щели по периметру могут представлять опасность для новобранца. Не используйте подержанные матрасы – не рискуйте его здоровьем.
• Комнатный термометр.
• Радионяня – при необходимости.
