2. Любовь, влюбленность как формы привязанности и их влияние на устойчивость брака.

Что такое любовь? Какая она, настоящая любовь между мужчиной и женщиной? Как понять, любовь ли это, или что-то другое - влечение, влюбленность, дружба, просто привычка, или даже болезненная зависимость? Какая любовь более крепкая, основанная на дружбе или взаимном физическом влечении? Что присуще настоящей любви? Подобными вопросами издавна задавались поэты, ученые и, хотя бы раз в жизни, каждый из нас. Настоящая любовь проходит испытание трудностями в понимании друг друга, испытание временем, преодолевает сомнение в однозначности выбора именно этого человека среди всех возможных претендентов на сердце и место в жизни рядом с вами. Известный американский психолог Роберт Стернберг после своих многолетних исследований пришел к заключению, что настоящей любви присущи три компонента. Кстати, его триангулярная модель любви выдержала все возможные и невозможные критические замечания и была признана наиболее приближенной к действительности. Итак, три обязательных составляющих настоящей любви, это: - Откровенность или, как еще называют этот компонент, искренность, доверие, понимание, близость, желание помогать друг другу, общность чувств, взаимная симпатия. Это способность и желание показать свое истинное лицо партнеру без страха и опасений быть непонятым, отвергнутым, осмеянным, осужденным. В то же время, необязательно, что вы одобряете все мысли и действия любимого человека. Вы хорошо его знаете и понимаете, почему он так думает и поступает. Или по крайней мере, хотите понять. Близость на уровне чувств - это эмоциональная составляющая любви. - Физическое влечение, желание или субъективная привлекательность партнера противоположного пола. Это именно та форма общения, что может быть только между этими двумя мужчиной и женщиной. Она не присуща ни дружбе, ни  другим формам любви, например, родственным. Физическое влечение служит горючим для романтических чувств, оказывает стимулирующее воздействие на отношения и является источником наслаждения. Это мотивационная составляющая любви. - Верность, преданность, обязательство быть вместе, желание разделить настоящее и будущее с любимым человеком. Сюда относится сознательное намерение и осознанное решение сохранять верность своему избраннику, несмотря на возникающие трудности в отношениях. Любить именно этого человека, несмотря  на существование других привлекательных объектов противоположного пола. Это когнитивная составляющая любви. Итак, настоящая любовь включает в себя откровенность, физическое влечение и верность. Как отличить настоящую любовь от влюбленности? Влюбленность бывает двух видов - это увлечение и романтическая любовь. Первой в большей степени присуще физическое влечение и в меньшей - откровенность, искренность, взаимное доверие. Романтическая любовь включает в себя как физическое влечение, так и доверие, понимание, общность чувств. Перерастет ли влюбленность в настоящую любовь зависит от желания и готовности двоих совместно решать возникающие проблемы, преодолевать трудности, находить взаимопонимание, сохранять верность друг другу. Как правило, с течением времени физическое влечение пусть немного, но снижается, а откровенность, взаимопонимание, общность чувств возрастают. Как отличить любовь от страсти? Тут все понятно: есть только желание, физическое влечение, внешняя, пусть даже только субъективная, привлекательность партнера. Как отличить любовь от дружбы? В дружбе присутствует симпатия, откровенность, понимание, доверие, верность, преданность, но нет физического влечения, желания. Как отличить любовь от симпатии? Все то же самое, что касается дружбы, за исключением верности и преданности. Как отличить любовь от привязанности (привычки быть вместе)? В таком случае отсутствует откровенность, искренность, понимание, доверие, симпатия и как следствие нет настоящей близости между партнерами. Возможно, все это было когда-то, но на данный момент и в течение последнего времени нет общности чувств, открытого общения. Нет и физического влечения, желания. Осталась лишь инерционная привязанность, верность по старой привычке. Как отличить любовь от зависимости? В первые месяцы после знакомства, на пике эмоций и во власти всепоглащающей страсти влюбленность можно принять за зависимость. Влюбленность, вызванная гормональным всплеском, не может длиться более шести месяцев - полутора лет. Зависимость же способна длиться годами и даже становиться сильнее со временем. Любовная зависимость предполагает эмоциональную беспомощность и "физическую раскоординированность" действий человека без его объекта любви. Сюда относится: чувство радости и получение удовольствия от жизни только(!) в присутствии партнера, замкнутость круга интересов только на объекте любви, причем последний должен жить ради влюбленно-зависимого, удовлетворения его эмоциональных и других потребностей, неумение самостоятельно воздействовать на свое эмоциональное состояние, неспособность самостоятельно удовлетворять свои эмоциональные потребности, полная зависимость настроения от действий или бездействия объекта любви, неумение получать помощь и поддержку у других, близких и знакомых, полная неуверенность в себе и своих действиях без одобрения "любимого",  отсутствие уверенности в себе, в своих силах находясь в одиночестве или другой компании. Любовная зависимость бывает двух видов, и хотя между ними, на первый взгляд мало сходства, это две стороны одной медали. Либо человек цепляется за объект своей любви, либо намеренно отталкивает из-за страха потерять свою автономию и попасть в ту самую зависимость. И чем сильнее риск привязаться, потерять контроль над своими эмоциями, страх потерять любимого, тем отчаяннее он будет избегать того, что он называет "любовью". Но вернемся к настоящей любви. А существует ли она, эта совершенная, идеальная любовь? Кто-то не задумываясь скажет "да", а кто-то посчитает, что найти, а правильнее достичь такой любви очень сложно, практически невозможно. Возможно все, что вы можете себе представить и ради чего готовы бороться. Любовь - это динамический процесс, и какой будет ваша любовь во многом зависит от ваших стараний. И настоящая любовь начинается с желания дарить любовь и готовности быть любимым. Любите и будьте любимы!  О чувстве любви люди говорят по-разному. Слово «любовь» употребляется в самых различных значениях. Определяя свои отношения, мужчины и женщины говорят, что они влюбились или разлюбили, потеряли любовь. Любовью называют также чувство, которое испытывают люди к своей семье, к друзьям и близким. Все эти проявления чувства любви очень важны для людей, но на них мы останавливаться не будем. Речь пойдет только о любви в браке.

Я убеждена в том, что возникшее чувство между мужчиной и женщиной, которые проявляют друг к другу интерес, может порождать настоящую взаимную любовь даже тогда, когда интерес принимает замаскированную форму какой-либо выгоды. Я верю, что заинтересованные друг в друге люди потенциально способны создать свой брак и ради любви. Любовь целебна, она дает жизнь и свободу, источает энергию. Она сильна и деятельна. За нее стоит бороться, ради нее стоит жить. Каждый человек достоин большой счастливой любви.

Определения любви у разных народов одновременно и запутывают и разъясняют смысл этого чувства. Так, одни авторы, определяющие слово «любовь», цитируют древнеиндийское слово «lubhyati», которое означает «он желает». Другие используют слова греческого происхождения, такие как «eros» и «адаре». В словаре К. Уэбстера (1758—1843)1 сказано, что это «чувство глубокой личной привязанности, вызванное сочувствующим пониманием или узами родства; страстная привязанность».

Я понимаю под словом «любовь» еще и очарование, желание и безусловную добрую волю. Любящие люди могут выражать друг другу важные для них эмоции прямо и открыто, без каких-либо скрытых мотивов. В любви должно быть яркое сверкание, радость и удовольствие. Она вызывает страстную привязанность и сильное физическое влечение. У нее есть свои взлеты и падения. В любви чувства двоих людей сливаются в прочный поток взаимного доверия и признательности.

Активно любить означает проявлять к супругу нежность, уважение, доверие и верность. Такие понятия как привязанность, преданность, не передают силы и глубины чувства, называемого словом «любовь». Австрийский психолог 3. Фрейд (1856—1939) сказал, что любовь — это привязанность, а не чувство. Однако стоит ему возразить, так как люди часто испытывают привязанность к тем, кто им даже не нравится.

Человек, любящий другого, желает для него всего самого лучшего. Он не задается вопросом: какая выгода будет для него от этой любви? В истории известны факты, когда короли отрекались от престола, отказывались от наследства и всех богатств, чтобы жениться на любимой женщине, считая чувство любви самой большой ценностью в жизни.

В браке обычно любовь проявляется более полно и сильно. Она концентрируется на определенном человеке, связывая воедино внутреннюю суть двух людей. Настоящая любовь не ограничивается внешними проявлениями, она проникает в сердце избранного.

Близость и интимность порой возникают постепенно на основеповседневных забот. Иногда интимной близости способствует прекрасный вечер с музыкой и цветами, когда оба партнера витают в атмосфере романтики, счастья и любви. Ощущение глубокой душевной близости приходит с совместно прочитанной книгой, а также во время прогулки вдвоем под дождем, или при посещении музыкального концерта. И тогда супруги, брак которых основан на любви, получают наслаждение от брака-товарищества.

Активная любовь. В разные периоды совместной жизни в браке присутствуют самые разные образные взаимоотношения. Но ничего нет опасного для тех супругов, которые знают, что их брак существует для любви. Любовь — активное слово. Поэтому брак, включающий элементы взаимности, в то же время состоит из сакраментальных переживаний необыкновенной глубины и романтических всплесков восхитительной страсти, сплава общих интересов и проявлений большой и надежной дружбы. Все эти моменты цементируют брак, создают единство, не исключая возможности уединения. В браке, основанном                                                                                                                                                                                                                                                                  на чувство любви, могут успешно соседствовать и то и другое.

Самыми прочными брачными союзами являются, наверное, те, в которых признаются все высказанные нами точки зрения на брак, которые, выражаясь в словах и действиях супругов, сплетаются в один прекрасный узор. Американский романист Натаниел Хоторн (1804—1864) очень образно выразил эту мысль, когда говорил о своей жене. Он писал, что они встретились в Вечности и там обрели близость, а его жена, в самом строгом смысле, стала его духовным компаньоном, которого никто не заменит. Писатель говорил, что в его сознании и сердце нет и не может быть места для другой женщины.

Подобные отношения могут стать стилем жизни только тогда, когда супруги реагируют на внешние раздражители как разумом, так и всей своей душой. Некоторые люди избегают такой любви. Они, возможно, боятся потерять свою индивидуальность, считая, что сила чувства может превратить духовные взаимоотношения в обожание. Наверное, они опасаются, что их будут как-то эксплуатировать, лишать свободы, самостоятельности. Именно поэтому они боятся быть страстными, пугаются сильной любви со стороны партнера и сами боятся воспылать таким же чувством. Страх, вызванный боязнью стать уязвимым от проявлений любви, стоит на пути людей, оставшихся навсегда одинокими.

Как же много теряют в жизни такие люди!

Я знала супругов, которые после десяти лет довольно-таки бурного брака, так и не достигнув чувства единства, продолжали любить друг друга. Супруга оставила мужу записку у зеркала, где он обычно брился, следующего содержания: «Я хочу, чтобы ты изменил кое-что в своих поступках и словах. Но я не разлюблю тебя, даже если ты этого не сделаешь, потому что я люблю тебя таким, какой ты есть. Мне очень часто не нравится то, что ты делаешь, но я люблю тебя. Есть ли в этом смысл?» Муж написал жене в ответ: «Я рад, что нравлюсь тебе таким, какой я есть, иначе к чему наш брак? Я не хочу разыгрывать для тебя представление. Я просто хочу быть собой. Когда я чувствую, что нравлюсь тебе, тогда я хочу и могу что-то изменить. В радости и горе, в богатстве и бедности, в болезни и здоровье... я люблю тебя».