- •Цель учебной практики
- •Памяткастуденту-практиканту
- •Индивидуальный план работы практиканта
- •Индивидуальный годичный план спортивной тренировки
- •I. Краткая характеристика спортсмена:
- •IV. Распределение соревнований, тренировочных занятий и дней отдыха
- •Анализ тренировочного занятия, проведённого тренером
- •План-конспект тренировочного занятия
- •Самоанализ подготовительной части тренировочного занятия
- •План-конспект тренировочного занятия
- •Самоанализ основной части тренировочного занятия
- •План-конспект тренировочного занятия
- •Самоанализ заключительной части тренировочного занятия
- •План-конспект зачётного тренировочного занятия
- •I Образовательная: Обучение технике передвижения игроков в защите.
- •II Оздоровительная: Укрепление ода и ссс.
- •III Воспитательная: Воспитание морально- волевых качеств через игру.
- •Самоанализ зачётного тренировочного занятия
- •I Образовательная: Обучение технике передвижения игроков в защите.
- •II Оздоровительная: Укрепление ода и ссс.
- •III Воспитательная: Воспитание морально- волевых качеств через игру.
- •Протокол измерения частоты сердечных сокращений во время тренировочного занятия
- •Динамика частоты сердечных сокращений на секционном занятии
- •Анализ динамики нагрузки
- •Именная заявка на участие в соревнованиях по баскетболу « Предновогодний турнир» среди юношей 2001-2002 года рождения.
- •Техническая заявка
- •Протокол тестирования уровня общей физической подготовки занимающихся дюсш № 4 утг Дата тестирования «19» декабря2014
- •Руководитель:____________________ итоговый отчет
- •1. Организационно-ознакомительная работа
- •2. Методическая работа
- •4. Воспитательная работа
- •5. Выводы по овладению профессиональными и общими компетенциями
Протокол тестирования уровня общей физической подготовки занимающихся дюсш № 4 утг Дата тестирования «19» декабря2014
№ п/п |
Ф.И.О. |
возраст |
рост |
вес |
Бег 1000м |
Челночный бег 10×5 м |
Подтягивание вис |
Наклон вперед сидя |
Подъем туловища лежа |
Прыжок в длину с места |
||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||
1 |
Орловский В. |
13 |
162 |
45 |
|
|
17.0 |
в |
9 |
с |
15 |
в |
19 |
в |
145 |
с |
2 |
Тихов И. |
13 |
161 |
44 |
|
|
17.9 |
в |
8 |
с |
7 |
с |
20 |
в |
140 |
с |
3 |
Олейников А. |
13 |
148 |
46 |
|
|
16.1 |
в |
11 |
с |
11 |
с |
24 |
в |
163 |
с |
4 |
Иларионов Н. |
13 |
166 |
49 |
|
|
18.8 |
с |
7 |
с |
7 |
с |
17 |
в |
145 |
с |
5 |
Шерстянников А. |
12 |
165 |
48 |
|
|
19.10 |
с |
8 |
с |
17 |
в |
19 |
в |
150 |
с |
6 |
Андреев З. |
13 |
169 |
51 |
|
|
16.8 |
в |
10 |
с |
11 |
с |
18 |
в |
170 |
в |
7 |
Гриченко О. |
13 |
157 |
42 |
|
|
22.20 |
с |
13 |
с |
7 |
с |
20 |
в |
165 |
с |
8 |
Советов А. |
12 |
150 |
44 |
|
|
16.4 |
в |
15 |
в |
18 |
в |
19 |
в |
155 |
с |
9 |
Шагдаров Д. |
12 |
154 |
41 |
|
|
15.7 |
в |
16 |
в |
17 |
в |
18 |
в |
140 |
с |
10 |
Старухин А. |
12 |
175 |
53 |
|
|
22.2 |
с |
19 |
в |
13 |
с |
20 |
в |
160 |
с |
11 |
Чернышев Е. |
12 |
159 |
41 |
|
|
21.6 |
с |
16 |
в |
16 |
в |
19 |
в |
175 |
в |
12 |
Дусмеев Д. |
12 |
160 |
55 |
|
|
17.0 |
в |
8 |
с |
11 |
с |
22 |
в |
180 |
в |
13 |
Уваровский И. |
13 |
149 |
49 |
|
|
18.6 |
в |
15 |
в |
17 |
в |
20 |
в |
195 |
в |
14 |
Кулага Н. |
13 |
150 |
47 |
|
|
15.4 |
в |
13 |
с |
13 |
с |
19 |
в |
200 |
в |
15 |
Марченко В. |
12 |
165 |
54 |
|
|
16.3 |
в |
13 |
с |
18 |
в |
18 |
в |
210 |
в |
16 |
Кривозубов Е. |
13 |
167 |
60 |
|
|
15.9 |
в |
4 |
н |
15 |
в |
25 |
в |
201 |
в |
17 |
Высоцкий В. |
13 |
163 |
58 |
|
|
18.5 |
с |
8 |
с |
6 |
с |
19 |
в |
220 |
в |
18 |
Шинкарюк Д. |
12 |
145 |
44 |
|
|
17.9 |
в |
16 |
в |
15 |
в |
20 |
в |
215 |
в |
19 |
Шипицын Б. |
13 |
158 |
49 |
|
|
19.13 |
с |
10 |
с |
12 |
с |
20 |
в |
198 |
в |
20 |
Лясота А. |
12 |
163 |
56 |
|
|
16.4 |
в |
8 |
с |
13 |
с |
19 |
в |
195 |
в |
|
Итого уровень подготовленности: |
выс |
|
выс. |
13 |
выс. |
6 |
выс. |
9 |
выс. |
20 |
выс. |
11 |
|||
Итого уровень подготовленности: |
средн |
|
средн. |
7 |
средн. |
13 |
средн. |
11 |
средн. |
|
средн. |
9 |
||||
Итого уровень подготовленности: |
низк. |
|
низк. |
0 |
низк. |
1 |
низк. |
0 |
низк. |
|
низк. |
|
||||
Итого уровень подготовленности: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
Всего протестировано: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
Всего протестировано: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
Выводы (анализ соответствия результатов и принятие решения (в виде корректировки программ) на основе полученных данных тестирования): Высокий уровень общей физической подготовки занимающихся.
|
|||||||||||||||