Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Подвижные игры.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
42.05 Кб
Скачать

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования

«Ростовский государственный экономический университет (РИНХ)»

Таганрогский институт имени А.П.Чехова (филиал) «РГЭУ (РИНХ)»

Физико-математический факультет

Кафедра физической культуры

«КАРТОЧКА ПО ПОДВИЖНЫМ ИГРАМ»

Выполнил студент

Группы № ФК-111

Васильев А.В.

Таганрог

2015

Название игры: Пусто место

Цель игры: Развить быстроту

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: нет

Класс: 1-6

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Участники образуют круг, а водящий располагается за кругом. Дотрагиваясь до плеча одного из игроков, он тем самым вызывает его на соревнования. После этого водящий и тот участник, которого он выбрал, бегут вдоль круга в противоположных направлениях. Тот из них, кто первым займет пустое место, оставленное выбранным игроком, остается в кругу. Оставшийся без места становится водящим.

Передвигаться по кругу спиной или в присяде.

Название игры: Перестрелка

Цель игры: Развить быстроту

Место игры: волейбольная площадка

Инвентарь: мяч

Класс: 1-6

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Проводится игра на волейбольной площадке. Отступив на 1,5 метра от лицевой линии внутрь зала, проводится параллельная ей линия, чтобы образовалось нечто вроде коридора. На другой стороне также проводится дополнительная линия.

Участники делятся на две команды, каждая из которых размещается на своей половине площадки от средней линии коридора. В обоих командах необходимо выбрать капитана. Заходить на территорию соперника нельзя. Каждый игрок, у которого оказался мяч, старается попасть им в своего соперника, не заходя при этом за среднюю линию. Засаленный игрок отправляется в плен и находится там до тех пор, пока игроки его команды не перекинут ему в руки мяч. После этого игрок возвращается в команду.

Запрещено переходить линию.

Играть на вылет, выбитый игрок выходит из игры.

Название игры: Сокол и утки

Цель игры: Развить быстроту

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: нет

Класс: 1-5

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Игровая площадка разделена на три части: по краям – “озёра”, в центре – “поле” Сокола. По сигналу начинается “перелёт” Уток с одного озера на другое. Сокол стремится их поймать(осалить). Осаленная утка выбывает из игры, а последняя побеждает(этот игрок становится Соколом в повторной игре).

Нельзя пересекать границы поля.

В поле могу летать два три сокола.

Название игры: Жмурки

Цель игры: Развить ловкость

Место игры: улица

Инвентарь: нет

Класс: 1-6

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Для проведения игры необходимо свободное пространство. Выбирается водящий, которому завязывают глаза и выводят на середину площадки. Водящего поворачивают несколько раз вокруг собственной оси, после чего он должен поймать любого игрока. Пойманный становится водящим.

Ведущий с завязанными глазами, все бегают по определённой территории.

Уменьшить территорию по которой бегают дети или все должны передвигаться на одной ноге.

Название игры: Бегаем наоборот

Цель игры: Развить ловкость

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: нет

Класс: 1-5

Количество играющих: четное количество

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Всех детей разбиваем на пары. Дети в паре должны встать спиной друг к другу и взять друг друга за руку. По команде все дети должны бежать в таком положении 20 метров, а затем, не разворачиваясь, бежать в обратном направлении. То есть ребенок бежит в одну сторону лицом, а в другую спиной.

Всех детей разбиваем на пары.

Дети в паре должны встать спиной друг к другу и взять друг друга за руку.

По команде все дети должны бежать в таком положении 20 метров, а затем, не разворачиваясь, бежать в обратном направлении.

То есть ребенок бежит в одну сторону лицом, а в другую спиной.

Бежать боком. Передвигаться в присяде.

Держать между спинами мяч.

Название игры: Летающий мяч

Цель игры: Развить ловкость

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: мяч

Класс: 1-5

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Дети делятся на две группы. Первая группа садится на пол и бросает мяч друг другу, в произвольном порядке 20 раз. Потом то же самое делает вторая группа. Побеждает группа, которая реже роняла мяч.

Дети делятся на две группы.

Первая группа садится на пол и бросает мяч друг другу, в произвольном порядке 20 раз. Потом то же самое делает вторая группа.

Побеждает группа, которая реже роняла мяч.

Использовать два мяча.

Бросать мяч стоя.

Бросать и ловить мяч одной рукой.

Название игры: Лягушки

Цель игры: Развить выносливость

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: нет

Класс: 5-11

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

На площадке необходимо прочертить две линии – линию старта и линию финиша (расстояние между ними должно быть десять – пятнадцать метров). Участники игры делятся на две команды и в колоннах выстраиваются перед линией старта. По сигналу ведущего первые игроки из каждой колоны принимают позу глубокого приседа и кладут руки ладонями на колени. Когда дается команда: «Старт!», оба участника начинают прыгать, не поднимаясь из принятой позы, стараясь скорее пересечь линию финиша, находящуюся напротив. Игрок, пришедший вторым, выбывает из соревнования.  Затем эстафету принимает вторая пара участников, затем — третья. Так продолжается до тех пор, пока все пары не поучаствуют в соревновании.

Выигрывает команда, в которой количество игроков, пришедших к финишной черте первыми — больше, либо соревнование можно продолжать, пока  в победителях не  окажется только  один участник (в этом случае победители своих пар, распределяются в новые команды и игра начинается заново, и так до тех пор, пока в финале не останется одна пара).

Участникам нельзя подниматься из глубокого приседа или убирать руки с колен, иначе, нарушившие одно из этих правил, выбывают из игры.

Прыгать спиной, боком.

Выявить одного победителя.

Название игры: Великолепные пятёрки

Цель игры: Развить выносливость

Место игры: баскетбольная площадка

Инвентарь: баскетбольный мяч

Класс: 9-11

Количество играющих: 3 команды по 5 человек

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Одна команда становится под одним щитом и защищает кольцо, вторая – под другим щитом, а третья – находится в центре площадки и по сигналу ведущего, начинает атаковать одно из баскетбольных колец. Защитникам своего кольца необходимо перехватить мяч у атакующей команды и пойти атакой на противоположное кольцо. Команде, которая атаковала, и потеряла мяч, нужно занять защитные позиции под свободным щитом.

За каждое попадание мяча в корзину, команде, забросившей его, начисляется один балл.  Команда, которая не смогла защитить свой щит, становится атакующей, а ее место занимает коллектив, удачно проведший атаку. Игра длится десять-пятнадцать минут, после чего, определяется победитель. Команда победитель – команда, сумевшая набрать наибольшее количество баллов.

Название игры: Следуй за мной

Цель игры: Развить выносливость

Место игры: улица или спортивный зал

Инвентарь: нет

Класс: 5-6

Количество играющих: 5-10

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

В группе из 5 – 10 человек назначается старший – ведущий бег. Ученики бегут (на дорожке стадиона или на местности) в темпе, предложенном старшим группы. Бегуны не имеют право обгонять его, строго следуя за ним, в точности изменяя темп и ритм бега. Время бега определяется преподавателем в зависимости от подготовленности учеников. Если общий темп бега излишне завышен, учитель немедленно устанавливает должный темп. Полезно назначать старшим более слабых ребят. Это придает им уверенность и делает темп бега приемлемым для всей группы. Изменения в темпе бега не должны быть частыми и длительными.

Бегуны не имеют право обгонять направляющего, строго следуя за ним, в точности изменяя темп и ритм бега.

Время бега определяется преподавателем в зависимости от подготовленности учеников.

Изменять способ бега(спиной, боком, в присяде и тд)

Название игры: Вытянись и наклонись

Цель игры: Развить гибкость

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: мяч

Класс: 5-11

Количество играющих: две команды от двух и более человек

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Команды выстраиваются в колоны.  Участники команд стоят друг от друга на расстоянии вытянутой руки и с широко раздвинутыми ногами. Как только ведущий дает команду старт, первые игроки в своих колонах, не огладываясь назад, поднимают мяч над головой  и передают его второму игроку, который, в свою очередь наклоняется с мячом в руках, и передает снаряд между ног третьему участнику группы. Третий игрок снова передает мяч над головой, четвертый -  под ногами, и так до самого конца колонны.

Выигрывает команда, которая первой передала мяч в конец колонны.

Передавать мяч назад двумя руками за головой, а обратно по колонне (все поворачиваются кругом) из рук в руки под ногами.

Игрок, передающий мяч, держит его за спиной, поворачивается лицом к сзади стоящему партнеру и, наклонившись вперед, передает ему мяч из-за спины. Когда мяч дойдет до последнего игрока колонны, он таким же образом (переведя мяч за спину) снова направляет его вперед. Каждый игрок во время передачи мяча поворачивается кругом.

Игроки передают мяч друг другу, поворачивая туловище направо (не отрывая ступней от пола). Игрок, стоящий сзади, получив мяч, направляет его вперед с другой стороны. Теперь уже каждый рис 9 принимает мяч, поворачивая туловище налево.

Название игры: Медвежата

Цель игры: Развить гибкость

Место игры: спортивный зал

Инвентарь:

Класс: 1-9

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Дети стоят в шеренге на игровой площадке. Воспи­татель рассказывает им о медведях (можно показать кар­тинку), а потом показывает, как передвигается медведь. Дети-«медвежата» становятся на четвереньки и начина­ют движение вперед. Сначала «медвежата» учатся ходить по кругу, слегка переваливаясь из стороны в сторону, не наталкиваясь друг на друга, соблюдая определенный ин­тервал. Ритм движения регулирует воспитатель хлопками в ладоши или подачей другого сигнала. Затем «медвежа­та» могут разбредаться в разные стороны по игровой пло­щадке.

«Медвежата» не должны сталкивать­ся, мешать двигаться друг другу. Если игра не носит со­ревновательного характера, то воспитателю необходимо отметить положительные моменты в движении у каждо­го ребенка.

На игровой площадке проводят две параллельные линии на расстоянии 5—8 м. Дети по 2—3 одно­временно соревнуются в преодолении этого рас­стояния по-медвежьи. Побеждает тот, кто пер­вым пересечет линию финиша.

Дети могут по-медвежьи взбираться на неболь­шую горку (любое возвышение), а затем спус­каться, опираясь на колени и кисти или стопы и кисти рук.

Название игры: Циркачи

Цель игры: Развить гибкость

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: обруч

Класс: 1-11

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

В игре может участвовать разное количество человек. По сигналу ведущего участники начинают крутить обручи на талии. Выигрывает тот, кто продержится дольше других.

В игре может участвовать разное количество человек.

Выигрывает тот, кто продержится дольше других.

Крутить обруч на шее, руке, ноге.

Крутить несколько обручей.

Название игры: Сила тигра, глаз орла

Цель игры: Развить силу

Место игры: улица или спортивный зал

Инвентарь: волейбольный мяч

Класс: 5-11

Количество играющих: весь класс

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Игрокам нужно стать по кругу и рассчитаться на первый – второй (таким образом, определяются участники первой и второй команды).  Внутри круга на расстоянии десять – двадцать сантиметров от носков игроков на полу или земле обозначаются лини, за которые нельзя заступать (либо можно обозначить окружность, граница которой должна находиться от носков участников на расстоянии десять – двадцать сантиметров). На середину круга устанавливается волейбольный мяч. Когда ведущий дает сигнал, игроки кладут руки друг другу на плечи и пытаются втолкнуть соперника в круг так, чтобы тот наступил или заступил за черту, обозначенную перед ним (ведущий, возможно с ассистентом, внимательно следит за состязанием). В случае, когда кто-то из участников наступает или заступает за обозначенную перед ним границу круга или черту, ему необходимо подобрать, находящийся в середине круга мяч, и попытаться попасть им в убегающих соперников.

Если тот, кто кидает мяч, промахивается, его команде начисляется два штрафных очка, ели попадает – одно штрафное очко.

Победа за группой, набравшей меньше штрафных очков.

Название игры: Лошадка

Цель игры: Развить силу

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: нет

Класс: 5-9

Количество играющих: две команды

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Участников игры делят на две команды. Игроки первой команды строятся в колонну друг за другом в согнутом положении, крепко удерживая друг друга за пояса. Игроки второй команды отходят на расстояние достаточное для разбега. Первый участник разбегается и запрыгивает на «лошадь», при этом старается запрыгнуть как можно ближе к «голове» , оставляя таким образом больше места для следующих партнеров по команде. После того как игрок приземлился, он должен удерживаться на «лошадке» без помощи рук и не упасть, если упадет то команда получает штрафное очко. Участник, запрыгивающий последним должен прокричать: «Вперед!, если нет каких-нибудь нарушений. Затем «лошадка» начинает двигаться вперед к линии, начерченной в пяти шагах от «головы». После участники команд меняются ролями.

Участников игры делят на две команды. Игроки первой команды строятся в колонну друг за другом в согнутом положении, крепко удерживая друг друга за пояса. Игроки второй команды отходят на расстояние достаточное для разбега. Первый участник разбегается и запрыгивает на «лошадь», при этом старается запрыгнуть как можно ближе к «голове» , оставляя таким образом больше места для следующих партнеров по команде. После того как игрок приземлился, он должен удерживаться на «лошадке» без помощи рук и не упасть, если упадет то команда получает штрафное очко. Участник, запрыгивающий последним должен прокричать: «Вперед!, если нет каких-нибудь нарушений. Затем «лошадка» начинает двигаться вперед к линии, начерченной в пяти шагах от «головы». После участники команд меняются ролями.

Название игры: Тянем-потянем

Цель игры: Развить силу

Место игры: спортивный зал

Инвентарь: 2-3 канат

Класс: 9-11

Количество играющих: команды по 4 человека

Схема расположения играющих

Описание игры

Основные правила

Варианты игры

Необходимо связать два или больше канатов для того, чтобы получился круг диаметром 4-5 метров. Участники делятся на команды по четыре человека. Первая четверка игроков руками берется за канат и натягивает его. Позади каждого игрока в трех шагах кладут камень или какой-нибудь другой предмет. Когда ведущий дает сигнал, участники начинают перетягивать противников  и стараются прикоснуться ногой до камня. Выигрывает тот, кто дотронулся предмета первым. Затем канат перетягивают тройка «проигравших», а потом — двойка. После этого в соревнование вступают остальные четверки. Победители своих четверок встречаются в финале.

Нельзя начинать тянуть без сигнала.

Участвовать командами.

Перетягивать канат.

«Калейдоскоп подвижных игр»

Задачи:

1. Закрепить умение детей бегать по сигналу, выполнять различные виды перестроений. Способствовать укреплению мышц ног при помощи ходьбы, бега, прыжков. Познакомить с русскими народными играми, с малыми фольклорными формами.

2. Развить быстроту, ловкость, координацию движений, умения и навыки безопасного поведения детей в процессе подвижных игр. Стимулировать развитие инициативности, двигательной активности, умения устанавливать ролевые отношения и действовать в воображаемой игровой обстановке.

3. Создать условия для воспитания чувства товарищества, дружеских отношений в игре, для формирования у детей мотивации, интереса к физической культуре, желания активно участвовать в спортивных мероприятиях.

Оборудование: калейдоскоп, карточки с заданиями, шапочки лисы и медведя, фартук, музыкальная колонка.

Ход:

Под веселую музыку дети  входят в спортивный зал.

Ведущая: Здравствуйте, ребята! А хотите ли вы узнать, в какие игры играли наши мамы и папы, когда были маленькими? Мы сегодня можем даже поиграть в них. В этих играх есть считалки….

Слова ведущего прерываются звуком ветра (или пропеллера). На площадку «влетает» Карлсон, встает напротив детей.

Карлсон: Здравствуйте, мои друзья,

                 К вам сегодня прилетел я не спроста.

                 Мой послушайте рассказ

                 Вы внимательно сейчас.

                 Я вышел утром на чердак,

                 А там лежит игрушка –

                 Не волчок, не телескоп

                 Вот такой – калейдоскоп.

Вынимает из кармана калейдоскоп, а из другого кармана – конверт.

                 На веревочке письмо,

                 Смотрю, к нему прикреплено.

                 Письмо с веревочки я снял,

                 Сел на крышу я  и прочитал:

                 «Здравствуй, Карлсон!»

                 Сегодня будешь ты с детьми играть,

                 Веселить их, забавлять.

                 В конверте карточки лежат

                 А в них – задания для ребят.

                 Калейдоскоп, ты покрути

                 И цвет в нем карточки найди.

                 В конце игры всех ждет сюрприз…

Ведущая: Ой, как интересно, Карлсон! Давай же скорее крути калейдоскоп. Что же там за задания?

Карлсон: Калейдоскоп я свой кручу,

                 Цвет карточки узнать хочу!

Вращает калейдоскоп, смотрит в  него.

                 Первый цвет – красный цвет,

                 Веселей и ярче нет!

Достает из конверта красную карточку, отдает её ведущей.

Ведущая: Что же написано на карточке? Давайте прочитаем.

                 «Дорогие, ребятки!

                           Отгадайте-ка загадки.