- •Пирамида потребностей
- •Когда кто-то с гордостью, радостью или удовольствием сообщает нам о своей принадлежности к той или иной группе, это означает, что человек чувствует себя психологически комфортно.
- •С помощью поглаживания (ласки) можно влиять на все поведение человека, модифицировать это поведение и даже подавлять!
- •Мотивация достижения
- •Похвала похвале рознь!
- •Анализ, часть 1: критический подход к самому себе
- •Анализ, часть 2: критический подход к окружающим
- •Контрольный список по Берну:
- •Контрольный список по Маслоу:
- •Чем больше вы принимаете во внимание потребности вашего собеседника, тем больше будет он (автоматически) удовлетворять ваши собственные потребности.
Человеческие потребности
Оптимально общаться — это значит не пренебрегать потребностями других людей.
Едва ли надо доказывать, что собеседник, считающийся с нами, нам приятнее, чем собеседник, которому важно лишь удовлетворение его личных потребностей.
Подумайте, какова была бы ваша реакция в ситуациях 1 и 2.
Ситуация 1
Сильвия: Послушай, Берт, что со мной сегодня было! Вхожу я в кабинет шефа, и тут он мне говорит... Да ты же меня совсем не слушаешь?!
|
Ситуация 2
Сильвия: Послушай, Берт, я хотела бы знать твое мнение об одном деле. У тебя найдется минутка свободного времени? Берт: Выкладывай.
|
В какой ситуации вы почувствовали, что с вами считаются?
Ситуация 1 Ситуация 2 |
|
Разумеется, Берт тоже «лучше» реагирует в ситуации 2, потому что в этом случае Сильвия:
1. Считается с его (Берта) потребностями. Дело в том, что Сильвия поинтересовалась его мнением, а это косвенно означает: «Я о тебе высокого мнения», так как нас не особенно интересует мнение людей, о которых мы сами невысокого мнения. Тем самым Сильвия «льет воду на мельницу» потребности Берта в признании и уважении.
2. Спросила Берта, есть ли у него свободное время. Это означает, что он сам волен решать, выслушать ему Сильвию или нет. Благодаря этому Берт не чувствует себя застигнутым врасплох.
Таким образом, одно и то же обращение может быть корректным в одном случае и некорректным — в другом.
Пирамида потребностей
Вспомним теорию потребностей А.Маслоу:
1. Все человеческие потребности можно разделить на пять ступеней. Каждая ступень описывает определенную категорию потребностей, неудовлетворение которых, однако, всегда сопряжено с недовольством.
2. Потребности верхних ступеней не могут удовлетворяться до тех пор, пока не удовлетворены потребности нижних уровней.
Две первые ступени гарантируют физическое выживание, поэтому мы не будем на них подробно останавливаться.
3-я ступень.
Желание человека принадлежать к определенной группе людей называется социальной потребностью. Удовлетворение этой потребности находит отражение в таких словах, как моя семья, моя фирма, мои друзья, мой клуб, моя страна, мои братья по вере и т. д.
В повседневной жизни это означает, что:
Когда кто-то с гордостью, радостью или удовольствием сообщает нам о своей принадлежности к той или иной группе, это означает, что человек чувствует себя психологически комфортно.
Дело в том, что удовлетворение потребностей способствует нашему хорошему самочувствию, так как наше чувство собственного достоинства благодаря этому упрочивается.
Если вы, однако, выражаете сомнение в достоинствах его группы, то ставите под угрозу его безопасность на 3-й ступени. Чем весомее ваша критика в адрес его группы, тем меньше способен этот человек нормально общаться с вами.
И здесь опять-таки действует правило: главное — это обеспечение оказавшегося под угрозой удовлетворения потребности!
4-я ступень.
Эту группу потребностей называют «Я-потребности», так как их удовлетворение способствует повышению роли нашего «Я». И дело не в том, что здесь важнее: наш ли социальный статус, власть и влияние или наша значимость — в любом случае окружающие так или иначе признают нас.
Поскольку 3-я и 4-я ступени потребностей связаны с психологической надежностью, мы вправе утверждать, что здесь речь идет о психологическом выживании! Условием такого выживания является, однако, признание нас окружающими, уважение к нам с их стороны. Это признание настолько существенно, что мы должны рассмотреть его несколько подробнее.
Что означает признание?
Ребенок хочет нравиться окружающим! Он хочет чувствовать себя в безопасности, хочет быть защищенным, хочет, чтобы вокруг него были люди, которым он нужен, и чтобы его признавали и считались с ним. Ребенок приспосабливается к своему окружению, он хочет быть «хорошим», чтобы его признавали.
Но поскольку ребенок еще не знает, что считается «хорошим» и «правильным», он должен следить за реакцией окружающих, чтобы понять, нравится ли он им.
Лишь когда знаешь, что тебя уважают и признают, чувствуешь себя психологически комфортно.
Наше чувство собственного достоинства, таким образом, прямо зависит от этих реакций окружающих (обратной связи), которые могут быть выражены лишь в процессе общения.
Неущемленное чувство собственного достоинства (ощущение психологического комфорта) ребенок (а позднее — и взрослый человек) обретает благодаря так называемым единицам поощрения, то есть благодаря признанию его окружающим миром.
Единицы поощрения (поглаживания)
Выражение «единица поощрения» (поглаживания) исходит из мира матери и ребенка. Мать пробуждает в грудном ребенке его первые ощущения психологического комфорта: она держит его на руках, гладит, ласкает и целует.
Позднее улыбка, ласковое слово, фраза «Мамочка любит тебя» вызывают у ребенка ощущение, что все хорошо, что его признают и заботятся о нем.
Все поведение человека находится под очень сильным влиянием единиц поглаживания. Некоторые исследователи поведения даже утверждают: все поведение вообще формируется лишь посредством поглаживания. Таким образом, мы можем констатировать, что:
