- •Система оцінювання навчальних досягнень студентів з фізичного виховання Теоретичний та методичний курс
- •І курс, 1 семестр
- •Оцінка контрольних іспитів
- •Оцінка контрольних іспитів
- •Оцінка контрольних іспитів
- •Згинання і розгинання рук в упорі лежачи
- •Піднімання тулуба сидячи за 1 хвилину
- •Стрибок у довжину з місця
- •Стрибок в гору з місця
- •Гнучкість
- •Стрибки на скакалці
- •Підйом ніг лежачі на спині до ∟900
- •Бали віднімаються
- •Самостійна робота студентів
- •Шкала переведення сумарної модульної оцінки в оцінку з диференційованого заліку або в оцінку з заліку
- •Орієнтований тижневий руховий режим студентів (для основної і підготовчої медичних груп)
- •Рекомендована література
Система оцінювання навчальних досягнень студентів з фізичного виховання Теоретичний та методичний курс
Студент складає іспит у вигляді тестового завдання з фізичного виховання (відповісти на 20 питань, максимальна кількість балів - 20)
І курс, 1 семестр
Фізична культура і спорт у системі загальнолюдських цінностей, забезпечення здоров’я і фахової діяльності.
Фізична культура і система фізичного виховання у вищих навчальних закладах.
Методика самоконтролю в процесі занять фізичними вправами.
Методичні вказівки до теми: «Виконання самоконтролю під час самостійних занять фізичними вправами» (для студентів всіх спеціальностей денної форми навчання). / Укл.: О.В. Лук’янюк, Л.О. Вакуленко, В.В. Гузов, - Алчевськ : ДонГТУ, 2006. - 36 с.
ІІ курс, 3 семестр
Оздоровче і прикладне значення занять фізичною культурою і спортом .
Основи професійно-прикладної фізичної підготовки .
Методика формування професійно важливих рухових якостей і навичок.
ІІІ курс, 5 семестр
Нетрадиційні системи зміцнення здоров’я і фізичного удосконалення.
Оздоровче і прикладне значення ораних систем фізичних вправ.
Основи методики організації занять фізичними вправами для попередження стомлення, підвищення працездатності і прискорення її відновлення при різноманітних видах і формах праці.
Практична частина курсу
Оцінка контрольних іспитів
основна група, ЮНАКИ, осінній семестр
№ п/п |
Контрольні іспити |
10 бал. |
9 бал. |
8 бал. |
7 бал. |
6 бал. |
5 бал. |
4 бал. |
3 бал. |
2 бал. |
1 бал |
1 |
Підтягування на перекладині, кількість разів 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс або вис на перекладині на зігнутих руках, с 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс |
16 17 17 15 |
14 15 15 13 |
12 13 13 11 |
10 11 11 9 |
9 10 10 8 |
8 9 9 7 |
7 8 8 6 |
6 7 7 5 |
5 6 6 4 |
4 5 5 3 |
49 51 51 50 |
47 49 49 48 |
40 44 44 41 |
35 40 40 37 |
30 35 35 31 |
25 30 30 26 |
20 25 25 21 |
15 20 20 16 |
12 15 15 13 |
10 12 12 11 |
||
2 |
Згинання - розгинання рук на брусах, кількість разів 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс або згинання і розгинання рук в упорі лежачи, кількість разів 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс |
19 20 20 19 |
17 18 18 18 |
15 17 17 16 |
14 16 16 15 |
12 15 15 13 |
11 14 14 12 |
10 12 12 11 |
9 11 11 10 |
8 10 10 9 |
7 9 9 8 |
40 42 42 40 |
38 40 40 38 |
36 38 38 36 |
33 35 35 33 |
30 32 32 30 |
26 28 28 26 |
23 25 25 23 |
20 22 22 20 |
18 20 20 18 |
16 18 18 16 |
||
3 |
Підйом тулуба за 1 хв., з положення лежачи на спині, кількість разів 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс |
52 53 53 52 |
50 51 51 50 |
47 48 48 47 |
45 46 46 45 |
43 44 44 43 |
40 42 42 40 |
37 38 38 37 |
34 36 36 34 |
32 34 34 32 |
30 32 32 30 |
4 |
Стрибок у довжину з місця, см 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс |
245 250 250 250 |
240 245 245 245 |
235 240 240 240 |
230 235 235 235 |
225 230 230 230 |
220 225 225 225 |
215 220 220 220 |
210 215 215 215 |
205 210 210 210 |
200 205 205 205 |
5
|
Стрибки на скакалці за 1 хв., кількість разів 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс або присідання на одній нозі, кількість разів 1-й курс 2-й курс 3-й курс 4,5-й курс |
135 140 140 135 |
130 135 135 130 |
125 130 130 125 |
120 125 125 120 |
115 120 120 115 |
110 115 115 110 |
105 110 110 105 |
100 105 105 100 |
95 100 100 95 |
90 95 95 90 |
22 24 24 22 |
20 22 22 20 |
18 20 20 18 |
16 17 17 16 |
14 15 15 14 |
11 12 12 11 |
9 10 10 9 |
7 8 8 7 |
6 7 7 5 |
4 6 6 3 |
- Виконання контрольних вправ і нормативів оцінюється згідно таблиці оцінки контрольних випробувань. - Всі нормативи здаються згідно графіка проходження навчального матеріалу.
- Максимальна кількість балів: 1-3 курси – 80 (50 х коефіцієнт 1,6 = 80);
4-5 курси – 100 (50 х коефіцієнт 2 = 100).