- •Завдання самостійної роботи з навчальної дисципліни спортивна психологія
- •Тема 1 вступ у психологію фізичного виховання і спорту
- •Тема 3 психологічні основи спортивної дидактики
- •Тема 4 психологічна характеристика діяльності та особистості учителя фізичної культури
- •Тема 5 емоційна сфера людини і її прояв у спортивній діяльності
- •Тема 6 вольова сфера спортсменів і її прояв в спортивній діяльності
- •Оцінка якості виконання завдань самостійної роботи з предмету спортивна психологія
- •Самооцінка
- •Оцінка викладачем
- •Рекомендована література Базова
- •Допоміжна
- •Інформаційні ресурси
Тема 3 психологічні основи спортивної дидактики
1. Опишіть психологічні основи навчання на уроці фізичної культури та обгрунтуйте як учитель фізичної культури повинен будувати свою діяльність, щоб забезпечити розвиток уваги, сприйняття, мислення, запам'ятовування тощо та сприяти засвоєнню навчального матеріалу (творче завдання).
2. Законспектуйте самостійно одну із запропонованих вам тем: психологічне забезпечення фізичної підготовки спортсменів; психологічне забезпечення технічної підготовки спортсменів; психологічне забезпечення тактичної підготовки спортсменів; психомоторна сфера спортсмена та її прояв у спортивній діяльності.
3. У чому полягає основна складність формування та вдосконалення навичок в обраному вами виді спорту? Які ваші особисті труднощі в освоєнні рухових навичок? Яким чином можливо покращити ваш рівень технічної підготовленості? (творче завдання).
Тема 4 психологічна характеристика діяльності та особистості учителя фізичної культури
1. Обгрунтувати особливості і якості учителя фізичної культури (тренера), які приводять до успіху (психологічні, інтелектуальні, професійні, соціальні) (блок-схема) (творче завдання).
2. Законспектувати з Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2000. – 288 c. (типи індивідуального стилю педагогічної діяльності – емоційно-імпровізаційний, емоційно методичний, мірковно-імпровізаційний, мірковно-методичний) (конспект).
3. Які ви вважаєте особистісні якості важливими для учителя фізичної культури? (прогностична модель сучасного учителя фізичної культури) (творче завдання).
4. Опишіть значення творчості у діяльності учителя, тренера (конспект). Підберіть тести для діагностування прояву творчої індивідуальності в діяльності учителя фізичної культури (наявність методик дослідження). Проведіть та надайте письмовий аналіз проведеного самодіагностування (творче завдання).
Тема 5 емоційна сфера людини і її прояв у спортивній діяльності
1. Підібрати і описати комплекс дихальних вправ для регулювання психологічних станів людини (спортсмена, учня).
2. Підібрати і описати комплекс вправ аутогенного тренування для регулювання психологічних станів людини (спортсмена, учня).
3. Складіть комплекс вправ на розслаблення, які можливо буде застосовувати перед змаганнями у вашому виді спорту для зниження великого емоційного збудження.
4. Опишіть та обгрунтуйте особливості проведення розминки перед змаганнями (на прикладі вашого виду спорту), якщо ви знаходитесь:
– в стані сильного емоційного збудження;
– в стані недостатнього емоційного збудження.
5. Опишіть методи психорегуляції, які застосовуються у вашому виді спорту (на основі аналізу літературних джерел та особистого досвіду (блок-схема+ текстовий опис).
Тема 6 вольова сфера спортсменів і її прояв в спортивній діяльності
1. Розробіть практичні рекомендації до розвитку вольових якостей у школярів у процесі занять фізичною культурою (творче завдання).
2. Обгрунтувати яким чином відбувається розвиток сили волі спортсменів (на прикладі вашого виду спорту), які найбільш важливі вольові якосту у даному спорті (посилання на літературні джерела).
Сильним, досвідченим стає педагог, який вміє аналізувати свою працю В.А. Сухомлинський |
