- •Урок 1 ты и культура здоровья
- •Наследие колумба
- •Афоризмы и высказывания.
- •Курительные мифы
- •В помощь педагогу.
- •А таблицу умноженья
- •Только «здравствуй» и «спасибо»
- •Сценарий «курение: иллюзии и реальность»
- •Вывешивается объявление:
- •Эмблема вечера. Содержание сценки
- •Музыкальная пауза. Содержание сценки
- •Табак и бедность
- •Житейская мудрость о курении
- •Урок 5 что дает человеку курение На этом уроке ты:
- •Что такое курение и что дает оно курильщику?
- •Узелки на память
- •Задание:
- •Конкурс
- •Частушки о курении
- •От куренья папирос
- •Материал для учителя
- •Разумное решение
- •Почему курящие злые и раздражительные
- •Еще о вреде курения
- •Размышления о курении тех, кто прекратил курить
- •Домашнее чтение письмо дочери
- •Информация для родителей Пассивное курение разрушает детские зубы.
- •Какие опасности подстерегают некурящих?
- •Разгадай кроссворд «Дело – табак». Вставь недостающее слово вместо точек.
- •В помощь педагогу
- •Отрывок из повести л. Н. Толстого «Юность»
- •За правое дело стой смело!
- •Научись говорить «нет» Как сказать «Нет!»
- •Твои действия и аргументы (доказательства)?
- •Узелки на память
- •Роковая расплата
- •В помощь педагогу
- •Домашнее чтение Письмо в редакцию журнала «Смена»
- •Урок 10 алкоголь – враг здоровья и счастья
- •Невролог, психиатр и психолог/
- •Домашнее задание.
- •О трезвой жизни
- •Высказывания, афоризмы
- •Урок 12 ещё раз о пиве
- •Пиво в реке – опасно!
- •Суд наказал за кружку пива
- •Про пиво и зелено вино
- •Отец и сын Галкины
- •«Джон – Ячменное Зерно»
- •Растление душ.
- •Кузька.
- •Урок 13
- •Воспоминания жены академика и.П.Павлова
- •Узелки на память
- •Народная мудрость об алкоголе
- •Движение за трезвость
- •Очнись, великая россия
- •Ты чей, мальчик?
- •Урок 15
- •На этом уроке:
- •В помощь педагогу
- •Юный борец за трезвость Маленький Яша состоял членом «школьного общества трезвости». Руководитель общества любил этого малого, тем более что ему приходилось иметь дело с шалунами.
- •Баллада о сказочном сне
- •Откуда на руси зло
- •Урок 16 истинное наслаждение идет изнутри
- •Базовые принципы деятельности добровольческого движения
- •Урок 17
- •Домашнее чтение
- •Урок 18 «полет» и «падение»
- •Исповедь
- •Урок 19
- •Узелки на память
- •Высказывания и афоризмы.
- •Писатель и разбойник Притча
- •Подумаем вместе
- •Узелок на память родителям
- •Высказывания и афоризмы
- •Урок 21 стоп, отрава!
- •Настоящие мужчины
- •Урок 22 «мифы и ценности»
- •Полезные и вредные привычки
- •Телевизор и компьютер На этом уроке ты:
- •Насилие и реклама на телеэкране
- •Информация для педагогов
- •Урок 28
- •Афоризмы и высказывания
- •Управление своим ростом
- •Источники витаминов.
- •Специальные упражнения для роста
- •Формула Каркуса
- •Афоризмы и высказывания
- •Урок 30
- •Комплекс упражнений для укрепления глазодвигательных мышц.
- •Кто придумал очки. Полезны ли они?
- •Болезни, сопутствующие спиДу:
- •Ситуация по вич-инфекции в России.
- •Твой дом – твоя крепость
- •Афоризмы, вызказывания
- •Помошница
- •Баллада о сказочном сне
- •Урок 33
- •На защите слабого стоял
- •Высказывания и афоризмы:
- •Литература
О трезвой жизни
Трезвость – путь к добру и честной жизни.
Счастлив тот, кто вина не пьет.
Трезв да умен – два угодья в нем.
Сильно пиво, а своя воля сильней!
Вопросы и задания:
1. Как ты относишься к пиву?
2. Что ты скажешь своим друзьям во дворе после прохождения этого урока?
3. В чём заключается вред «детского пива» и «детского шампанского»?
Высказывания, афоризмы
Ничто так не связывает нас, как наши пороки.
/Бальзак Оноре (1799-1850) – французский писатель/
Порок не остаётся безнаказанным, так как быть порочным – это уже наказание.
/ Боэций Анций Манлий Северин (480-524) – римский писатель/
Порок – это зло, которое делается без удовольствия.
/Колетт Габриэль Сидони (1873-1954) – французская писательница/
ДОМАШНЕЕ ЧТЕНИЕ
ПЯТНАДЦАТИЛЕТНИЙ АЛКОГОЛИК.
Сашу родители привезли в Москву в Институт клинической наркологии в тяжелом состоянии. Саше 15 лет. Страшный диагноз – «алкоголизм» - не вызывал у врачей сомнения. Мальчик лежит в больнице уже больше месяца, но никто не может сейчас поручиться за его будущее. Мы как-то привыкли считать, что такая судьба – удел детей алкоголиков, что они обречены от рождения и вряд ли им можно помочь.
Но вот Сашину семью нельзя назвать неблагополучной в традиционном смысле этого слова. Родители никогда не были пьяницами, безразличными к судьбе сына.
В конце концов именно для того, чтобы обеспечить его всем необходимым, дать ему образование, они и организовали свой собственный бизнес – наладили прямо у себя дома «производство» самого ходового товара – пива. Реализовывали товар через коммерческий ларек. Навар, конечно, был неплохой.
Когда год назад в первый раз Саша принес в свою компанию бутылку, позаимствованную на родительском «производстве», друзья, конечно, обрадовались. Распить ее где-нибудь в подвале казалось пацанам очень романтичным и захватывающим.
Поэтому Сашиного прихода ждали с радостью и смотрели на него как на «большого человека». После выпивки скучная жизнь небольшого провинциального городка казалась лучше и веселее. Ну а на следующий день, протрезвев, мальчишки отправлялись в школу.
А вот Саша учебу скоро очень забросил. Он настолько вошел во вкус, что стал пить дома в одиночку. Родители не узнавали сына: он стал злобным, затевал уличные драки, несколько раз попадал в милицию. Никакие уговоры, никакие наказания не помогали. Тяга к спиртному была сильнее его, его воли, его любви к жизни, к родителям, друзьям.
Какой будет дальнейшая судьба Саши, сказать трудно. От алкоголизма избавиться трудно…
Урок 12 ещё раз о пиве
На этом уроке:
* ещё раз проанализируешь состав пива;
* узнаешь, как пиво влияет на достижения в спорте;
* ознакомишься с тем, как писатель Джек Лондон в детстве чуть было не опился пива до смерти
* познакомишься с тем, что на самом деле означает слово «пиво».
Основные понятия темы:
* пиво
* пивнюк
* пивоман
Пиво – мерзопакостная жидкость с присутствием алкоголя, нитрозаминов*, психотропных веществ**, изопропилового спирта*** и других отравляющих веществ. (*нитрозамины – вещества вызывающие раковые заболевания; **психотропные вещества – наркотики, вызывающие сильную дополнительную зависимость от пива; ***изопропиловый спирт – химическое вещество, превращающее мальчиков в девочек, а девочек в мальчиков на генном уровне).
Пивнюк – любитель пива.
Пивоман – человек зависимый от пива психически и физически.
О пиве ты получаешь информацию с этикеток на бутылках – его название, количество алкоголя, содержащегося в данном сорте пива. Из рекламы – о том, что пиво бывает «правильным», «живительным», «молодежным», «продвинутым», но никогда настоящей правды о пиве ты не узнаешь, потому что если правду людям рассказать, все, буквально все откажутся от этой отравы, не будут не только покупать, но будут за версту обходить те места, где продается это отравляющее вещество.
Пока же у нас в стране наблюдается рост потребления пива. И происходит это за счет подростков и молодежи. Именно это способствует резкому снижению уровня средней продолжительности жизни и быстрому росту преждевременной смертности населения.
Так чем же опасно пиво?
Пиво содержит алкоголь (этиловый спирт). А этиловый спирт это легко воспламеняющаяся бесцветная жидкость с резким отвратительным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам. Содержание спирта в пиве от 1 до 15%.
В пиве содержаться вещества, которые вызывают головную боль, гипертонию (повышение кровяного давления), нарушают работу почек.
Особый вред причиняет пиво сердцу: оно расширяется, становится дряблым, свои функции качественно выполнять не может. Обычно такое сердце называют «пивным».
Потребление пива резко повышает риск развития раковых заболеваний (присутствие нитрозаминов).
У мужчин, потребляющих пиво, в крови повышается количество женских половых гормонов, что последовательно приводит к потере мужественности – у юношей становится шире таз, появляются различные округлости на теле, разрастаются даже грудные железы. У девушек теряется женственность, увеличивается вероятность заболеть раком грудной железы.
Проводимые эксперименты показали, что даже малые дозы пива снижают спортивные показатели. Выпитое перед соревнованиями пиво снижает скорость плавания и бега на 20%. Для мозга шахматистов алкоголь может иметь катастрофические последствия. Да и не только для шахматистов. В то же время, многие известные политики напрочь и давно отказались от потребления пива: Ю. М. Лужков, мэр Москвы; А.И.Лебедь, бывший губернатор Красноярского края; В.И.Тихонов, губернатор Ивановской области и другие. Не употребляет пиво и президент США Д. Буш. Да и спортсмены отказываются от пива. Например, тренер футболистов А.Тарасов всегда очень жестко боролся с потреблением пива спортсменами.
Ну и последнее, что нам не следует забывать. В пиве находятся психотропные вещества, поступающие в пиво в процессе производства из растения хмель. Эти наркотики вызывают дополнительную мощную психологическую и физическую зависимость от пива.
Пиво – крайне опасное алкогольное изделие, так как легче и искуснее втирается в доверие подросткам и молодежи. Пиво не вытесняет крепкие алкогольные изделия, оно их провоцирует и дополняет. Все любители выпить и алкоголики начинали с пива, а заканчивают водкой, самогоном и другими наркотиками.
НЕ ГРОМОМ УДАРИЛО С НЕБА
Не громом ударило с неба,
Не взрывом меня опалило,
Девчонка, как корочку хлеба,
Пивные опивки просила.
Пальто из замызганной ткани,
Коленка нечистая в ранах,
Утоплена юность в стакане,
Размяты мечты в ресторанах.
Запойте седые Бояны*,
Былины свои вековые,
За что же проклятье в стакане
Сегодня дается в России.
Где мера падения нравов,
В чем смысл унижения чести,
И есть ли суровое право,
Жестокой, но праведной мести?
Гуляют над миром тайфуны,
Пороки над Русью хохочут,
Боянов тягучие струны,
Нелегкое завтра пророчат.
Не громом ударило с неба,
Не взрывом меня опалило,
Девчонка, как корочку хлеба,
Пивные опивки просила.
(В.А.Михайлов)
* Боян – сказитель, музыкант.
В МИРЕ ИНТЕРЕСНОГО
