9. Особенности физкультурно-оздоривительных мероприятий в режиме учебного дня.

В режиме учебного дня школьников большое значение имеют следующие оздоровительные мероприятия: т.к. важное значение в физическом воспитании издавна придается использованию благотворного воздействия на физическое развитие, здоровье и работоспособность человека естественных факторов внешней среды, поэтому в режиме дня школьника они используются особенно активно. Это и солнечная радиация, воздушная и водная среда. Их общее значение в качестве неотъемлемых условий жизни хорошо известно. Есть два пути включения этих факторов в процесс физического воспитания и в режиме учебного дня школьников: - организация занятий физкультурными упражнениями непосредственно в условиях природной среды ( на открытом воздухе, на местности); - организация специальных процедур закаливающего и оздоровительно восстановительного характера (солнечно-воздушные ванны, водные процедуры). Для повышения оздоровительного эффекта особенно ценен первый путь. Естественно-средовые факторы тогда приобретают значения для оздоровительного эффекта, когда их воздействие упорядочено. И еще один важный момент: проведение занятий в условиях естественной среды с ее благотворным влиянием на эмоциональный мир человека в немалой степени обуславливает привлекательность занятий, пробуждает позитивные эмоции, способствует формированию здоровых эстетических восприятий. В оздоровительной позиции в режиме дня школьников большое значение имеют гигиенические факторы: соблюдение норм и требований, предъявляемых гигиеной к общему режиму жизни, режиму труда и отдыха, питанию, уходу за телом, с другой стороны нужно обеспечить (в школе в том числе) оптимальные условия для занятия физическими упражнениями (соблюдение норм и требований к состоянию места занятий, оборудованию, к костюму для занятий. Равно, что в совокупности эти факторы ориентированы прежде всего на охрану здоровья в физическом воспитании. В режиме дня школьников большую роль играют и малые формы занятий для оздоровительного эффекта.1) утренняя гигиеническая зарядка – одна из популярных форм физкультурных мероприятий в повседневном режиме. Ее главное назначение – оптимизировать переход от продолжительного отдыха (сна) к повседневному режиму школьника. Таким образом, это различные разминочные упражнения. 2) физкультминутки – кратковременные сеансы физических упражнений (+ во время всех уроков в школе). 3)микросеансы отдельных упражнений тренировочного характера (в школах на переменах: волейбол, теннис и т.д.).

10. Цель и основные задачи физического воспитания в школе.

Гармоничная личность сочетает в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство. Поэтому физическое воспитание преследует цель – на основе полноценного использования физической культуры реализовать возможности оптимального развития физических качеств в совокупности с духовными и нравственными качествами, обеспечить на этой основе подготовленность выпускников школы к плодотворной трудовой и другим общественно важным видам деятельности. Здесь учитываются индивидуальные интересы каждого и практические нужды общества (продуктивность труда в любом деле предполагает высокий уровень общей работоспособности, который базируется на крепком здоровье и нормальном физическом развитии человека; + практика современного военного дела свидетельствует, что одной из главных слагаемых высокой боеспособности армии остается физическая подготовленность воина: авиационный, авиадесантные, танковые, атомный подводный флот и т.д. требуют возрастающей роли физической подготовленности воинов. Основные задачи: - специфические; - общепедагогические.Специфические задачи: первая группа – назначение физического воспитания заключается в том, чтобы в меру объективных возможностей обеспечить оптимальное развитие присущих человеку физических качеств. Физические качества – это врожденные качества: это и мышечная сила, выносливость и т.д. Физические качества человека составляют качественную основу его физических способностей, т.е. характеризуют их качественное своеобразие. Таким образом, задача: в полной мере использовать факторы физической культуры для укрепления и многолетнего сохранения здоровья. Вместе с основными задачами в физическом воспитании важны задачи и по совершенствованию телосложения + в целом задачи по оптимизации индивидуального физического развития, решаются на всем протяжении многолетнего физического воспитания. Вторая группа специфических задач составляют специальные образовательные задачи: основные – 1) сделать достоянием каждого человека базовые знания научно-практического характера, накопленные в сфере физической культуры. 2) обеспечить рациональное формирование индивидуального фонда двигательных умений и навыков, нужных в жизни, довести их до необходимой степени совершенства. Общепедагогические задачи решаются в единстве со специфическими задачами: 1) важнейшие задачи – это задачи нравственного, трудового воспитания. 2) в процессе физического воспитания решаются и определенные задачи по воспитанию воли, позитивных качеств характера, эмоций и эстетических потребностей личности. Объективное единство физического и духовного развития человека позволяет в ходе физического воспитания решать все эти задачи.

Цель и основные задачи физического воспитания школьников

Физическое воспитание учащихся — одно из основных звеньев системы физических качеств. Являясь неотъемлемой частью учебно-воспитательной работы школы, физическое воспитание должно сыграть видную роль в подготовке учащихся к жизни, к труду, к защите Отечества.

Цель физического воспитания - всестороннее развитие личности посредством формирования физической культуры личности школьника, а не достижение спортивного результата.

Задачи физического воспитания составляют три группы: оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи.

Оздоровительные задачи направлены на согласование и соразмерное развитие всех форм и функций организма человека, содействующие укреплению здоровья и совершенствованию физических качеств. Основным результатом решения оздоровительных задач должно быть улучшение физического состояния человека и его физического развития.

Воспитательные задачи нацелены на всестороннее и гармоническое развитие личности человека в единстве его духовных и физических сил.

Образовательные задачи направлены на формирование определенных систем двигательных умений и навыков, на вооружение специальными знаниями в этой области, в результате чего человек приобретает тот или иной уровень физического образования.