- •Сущность понятия «осанка». Методика формирования навыка…
- •Дайте характеристику игрового и соревновательного методов в физическом воспитании
- •Принцип возрастной, адекватной направленности многолетнего процесса физического воспитания
- •Средства и методы координационных способностей.
- •Средства и методы развития гибкости
- •Средства и методы развития скоростных способностей.
- •Средства и методы силовых способностей
- •Средства и методы развития двигательно-координационных способностей
- •Особенности физкультурно-оздоривительных мероприятий в режиме учебного дня.
- •Цель и основные задачи физического воспитания в школе.
- •Основные положения техники безопасности, правил поведения на занятиях физическими упражнениями
- •Основные требования к организации экзамена по фк
- •«Плотность урока»
- •Врачебный контроль в школе
- •Формы организации ф.В. В школе
- •Программно-нормативные основы ф.В. В школе
- •Структура урока фк
- •Классификация уроков фк в зависимости от решаемых задач
- •Особенности организации урока фк
- •Методические особенности урока фк в мл. Классах
- •Методические особенности урока фк в 10—11 кл
- •3. Определение абсолютного мпк (в л/мин) проводится по формуле Добельна:
- •4. Рассчитывается относительное мпк (в мл/мин/кг) путем деления абс. Мпк абс. На массу тела:
- •5.Данные исследований и расчетов мпк вносятся в протокол исследований.
Дайте характеристику игрового и соревновательного методов в физическом воспитании
Несмотря на все достоинства и разнообразия методов строго регламентированного упражнения, не менее существенное значение имеет игровой и соревновательный методы. Игровой метод большое значение имеет в самопознании, и в общении, в духовном физическом развитии, однако одна из главных функций игры – педагогическая: она является основным средством и методом воспитания. И.м. – не обязательно игра в футбол, волейбол и т.д., он может быть применен на материале любых физических упражнений, если они поддаются игровой организации. И.м. в физическом воспитании характеризуется: -сюжетно-ролевой основой + большая возможность для самостоятельного проявления творческих сил. Игровая деятельность в физическом воспитании строится чаще всего на комплексном материале различных двигательных действий: бег с маневрированием, передача мяча, ловля, броски с поражением предметной цели, преодоление естественных препятствий и т.д.. Отсюда следует, что нужно быстро решать двигательные задачи, что развивает координацию и многие двигательные способности. Важным является моделирование эмоционально насыщенных межличностных и межгрупповых отношений. Отсюда в игре проявляется сотрудничество, взаимопомощь, взаимовыручка, но и соперничество. Педагогическое управление при игровом методе усложняется и приобретает особые формы; нагрузка регулируется, но точность ее нормирования, конечно меньше, чем в методах строго регламентированного упражнения. И.м. исполняется не столько для начального обучения движениями, сколько для комплексного совершенствования двигательной деятельности в усложненных условиях, что позволяет совершенствовать такие качества и способности, как ловкость, быстрота ориентировки, находчивость, самостоятельность, инициативность + действ. метод воспитании коллективизма, товарищества, сознательной дисциплины и других нравственных качеств личности. Соревновательный метод в физическом воспитании применяется в относительно элементарных формах (как способность стимулирования интереса активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений), так и в развернутой форме: контрольно – значимые , официальные, спортивные и подобные им состязания. Основная определяющая черта соревновательного метода – конкурентное сопоставление сил в условиях упорядоченного соперничества, борьба за первенство или возможно высокое достижение → + др. особенности этого метода. Факторы соперничества, условия организации и проведения (официальное определение победителя, поощрение, награждение; отсев менее сильных при многоступенчатых соревнованиях) создают эмоциональный и физиологический фон, который усиливает воздействие физических упражнений и способностей максимальному проявлению функциональных возможностей организма. →результаты лучше. Больше, чем в игре, моменты психического напряжения командные состязания вырабатывают взаимопомощь, взаимную ответственность. Сор.м. характеризуется унификацией (приведением к некоторому единообразию), т.к. невозможно сравнивать силы участников, если нет общего эталона для сравнения. С.м. применяется для решения многих педагогических задач: воспитание физических, волевых, моральных качеств; совершенствование умений, навыков + наиболее высокие требования к возможностям организма.
