20. Методические особенности урока фк в мл. Классах

Метод. особен. Уроков Ф.В. в нач.кл. вытекают из базовых целей нач.образования: - охрана и укрепление физ. и псих. здоровья детей; - сохранение, поддержка и развитие индивидуальности ребенка; - формирование у мл шк-ов желания и умения учиться; - развитие ребенка, как субъекта отношений с людьми и миром. Особенностью нач.шк. является отсутствие «единого старта»: дети 6-7 лет приходят в школу с разным уровнем физ.подготовленности. Т.о. задача – реализовать способности каждого уч-ся.

1-4 кл должны: - знать и понимать: -значение ФК в жизни современного человека; - название физ-х упр. и исходных положений тела, организующие строевые команды и приемы их выполнения; - основные способы передвижения человека; - правила поведения и профилактика травматизма на занятиях по ФК. Уметь: - соотносить результаты выполнения двигательных действий с эталоном –рисунком, образцом, правилом; - устанавливать различия в физ. нагрузке по частоте сердечных сокращений (ЧСС-пульсу); - выполнять тестовые задания для определения уровня развития физ. качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости). Использовать приобретенные знания в жизни : - выполнять разнообразные способы передвижения ходьбой, бегом. Прыжками; - выполнять метание малого мяча на дальность, точность; - упр. на гимнастических снарядах (в висах), кувырок из упора присев; - выполнять упр. для формирования правильной осанки, развития силы, быстроты. Выносливости, гибкости; - выполнять комплекс утренней гимнастики, физкультминуток и подвижных перемен. иОтсюда следует фронтальный метод: общее задание выполняется одновременно, темп и ритм упр учитель задает голосом, хлопками, метрономом, магнитофоном. Поточный метод: упр. последовательно друг за другом выполняют все ученики. Групповой метод: группам разные задания + выполняют вместе. Круговой метод: на каждой «станции» группа выполняется определенные задания. Индивидуальный метод: отдельные задания каждому ученику.

Методические особенности урока физической культуры в начальной, основной и средней школе

Основной формой занятий физическими упражнениями в начальной школе является урок физической культуры, который строится в соответствии с общими педагогическими положениями, а также с методическими правилами физического воспитания:

• для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьба, бег, прыжки, метания, лазание и т.п.);

• на одном уроке целесообразно решать не более 2—3 задач, связанных с усвоением или совершенствованием учебного материала;

— чем младше класс, тем больше внимания уделяется укреплению мышц стопы и формированию правильной осанки;

• на каждом уроке обязательно проводятся подвижные игры. Игровой материал должен занимать примерно половину общего времени занятий с детьми в возрасте до 10-11 лет;

• при обучении учащихся основным видам движений следует большое внимание обращать на правильность и точность выполнения упражнении (школа движении), а также сочетать процесс обучения с воспитанием двигательных качеств.

Способность к запоминанию движений у детей быстро растет от 7 до 12 лет, а с 13 лет развитие двигательной памяти несколько замедляется. Из методов обучения двигательным действиям преимущество отдается целостному методу. Расчлененный метод имеет вспомогательное значение.

При объяснении двигательного задания необходимо, чтобы дети правильно понимали, что и как делать. Поэтому двигательная задача должна ставиться в конкретной форме: например, поймать, догнать, попасть в кольцо и т.д.

Развивая физические способности в младшем школьном возрасте, следует выделить проблему оптимального соотношения методов стандартно-повторного и вариативного(переменного) упражнения, которые должны сочетаться с широким применением игрового и соревновательного метода.

Младший школьный возраст благоприятен для развития всех координационных и кондиционных способностей. Однако особое внимание следует уделять всестороннему развитию координационных, скоростных (реакции и частоты движений), скоростно-силовых способностей, выносливости к умеренным нагрузкам.

В возрасте 8-11 лет на занятиях целесообразно применять средства и методы, развивающие частоту движений. Упражнения на скорость следует выполнять кратковременно (6—8 с). У детей младшего школьного возраста по возможности надо исключить значительные статические напряжения и упражнения, связанные с натуживанием (задержка дыхания).

Одним из направлений активизации двигательных действий учащихся младших классов является выполнение различных упражнений (движений) под дидактические рассказы. Учитель рассказывает какой-то сюжет, а ученики сопровождают его рассказ соответствующими движениями. Сюжетные уроки позволяют приблизить содержание учебного материала к возрастным особенностям детей.

Отличительной особенностью уроков в начальной школе является акцент на решение образовательных задач: овладение школой движений, формирование элементарных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни. Особенностью младших школьников является их большое желание, интерес, познавательная активность, высокая эмоциональность во время занятий. Поэтому на уроках четкая организация, разумная дисциплина, основанная на точном соблюдении команд, указаний и распоряжений учителя, должна сочетаться с предоставлением им определенной свободы и самостоятельности действий, заданиями, стимулирующими творчество и инициативность.

На уроках физической культуры в младших классах целесообразно опираться на межпредметные связи с природоведением (закаливание, требования к одежде ученика, работа мышц, режим дня и т. д.), математикой (измерение длины и высоты прыжка, дальности метания, скорости и продолжительности бега и т. д.), музыкальным воспитанием (занятие под музыку), изобразительным искусством (красота движений, поз) и др.

21. методические особенности урока ФК у уч-ся 5-9 кл.

Важно сохранить преемственность в обучении между начальной школой и основной + ориентирование на углубление представлений уч-ся об основах физкультурной деят-ти, ее роли в жизнедеят-ти человека. Уч-ся пишут уже рефераты по отдельным темам, привлекаются для организации и проведения школьных спорт-массовых мероприятий. Шире используются межпредметные связи: «обществознание», «физиология». Они уже ведут «дневник самонаблюдения», + контроль за физическими нагрузками + совершенствуют технику выполнения отдельных двигательных действий (удары по мячу в футболе, броски мяча в баскетболе) самостоятельно. При такой методики преподавания возрастает активность уч-ся, ответсвенность за качество усвоенного самостоятельно учебного материала. Проверку результативности см. форм занятий рекомендуется проводить в форме соревнования, тематических зачетов, общественных олимпиад. Это является высоким стимулом для уч-ся основной школы + приобретает не только личностный, но и социальный смысл (общеклассный, общешкольный). Но а на уроке – это групповой метод + соревнование между группами + методы: строго регламентированного упр. +комбинированные мет. упр. + игровой и соревновательный + шире, чем в начальной школе вербальный (речевой) метод, основанный на использованиивнешней и внутренней речи самих уч-ся: усиление сообщения отчеты; взаиморазъяснение, самопроговаривание, самоприказы, самооценки + метод наглядности – показ двигательных действий не голько учителем, но и лучшими уч-ся + демонстрация рисунков, схем, фотографий данного действия + 9кл – это итоговая аттестация.

Особенностью урочных форм занятий с детьми среднего школьного возраста является углублённое обучение базовым видам двигательных действий. В подростковом возрасте увеличиваются индивидуальные различия детей. Дифференцированный и индивидуальный подход особенно важен для учащихся, имеющих или низкие или высокие результаты.

При выборе средств и методов учитываются половые особенности. Соотношение практических методов примерно равное.

Усилению мотивации занятий на уроках способствует привлечение подростков к судейству, руководству командой или отделением, подготовке и организации занятий, демонстрации упражнений. Интерес к уроку физической культуры обеспечивается применением различных технических средств обучения, тренажеров, соответствующих возраст нестандартного оборудования, творческих заданий и самостоятельных занятий.

В среднем школьном возрасте техническое и технико-тактическое обучение и совершенствование наиболее тесно переплетаются с развитием координационных способностей. В соответствии с дидактическими принципами (последовательность, систематичность и индивидуализация) учитель физической культуры должен приучать учащихся к тому, чтобы они выполняли задания на технику или тактику прежде всего правильно (т. е. адекватно и точно). Затем необходимо постепенно увеличивать требования к быстроте и рациональности выполнения изучаемых двигательных действий и, наконец, к находчивости при выполнении упражнений в изменяющихся условиях. В этой связи педагог должен умело переходить от стандартно-повторного к вариативному упражнению, игровому и соревновательному методам.

В свою очередь, в данный период жизни детей развитие координационных способностей необходимо органично увязать с воспитанием скоростных, скоростно-силовых способностей, а также выносливости и гибкости. Для этого на уроках учителя физической культуры должны постоянно применять общеразвивающие и специально развивающие координационные упражнения и чередовать их с упражнениями, воздействующими на указанные кондиционные способности.

В подростковом возрасте усиливается значимость обучения учащихся знаниям по физической культуре. Наиболее целесообразно сообщение знаний увязывать с освоением и совершенствованием конкретных двигательных действий, развитием двигательных' способностей, формирование умений самостоятельно тренироваться и осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Знания надо сообщать таким образом, чтобы этот процесс не влиял на двигательную активность, прослеживалась межпредметная связь с другими общеобразовательными предметами (физикой, биологией, химией, математикой, историей и др.). Усвоение знаний ученика надо контролировать на основе наблюдения, устного и письменного опроса, специальных заданий по применению знаний на практике.

Воспитательные и оздоровительные задачи решаются на каждом уроке. При воспитании нравственных и волевых качеств очень важно учитывать возрастные особенности личности подростка: его стремление к самоутверждению, самостоятельность мышления, интерес к собственному «Я», своим физическим и психическим возможностям. Непосредственное решение оздоровительных задач на уроке важно связать с воспитанием ценностных ориентации на здоровый образ жизни, на соблюдение правил личной гигиены вне стен школы.