15. Формы организации ф.В. В школе

Под формами занятий физ. упр. понимают способы организации учебно-воспитательного процесса, который хар-ся определенным типом взаимосвязи (взаимодействия) преподавателя и занимающихся + соответсвующие условия для занятий. По особенностям организации заним-ся и способам руководства ими занятия по Ф.В. подразделяются на две группы – урочные и неурочные. Урочные формы – это занятия, проводимые преподавателем с постоянным составом занимающихся: строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь + для учебных форм хар-но построение занятий в рамках общепринятой структуры, когда урок делится на 3 составные части: подготовительная, основная и заключительная. По признаку решаемых задач различают следующие типы уроков: - освоение нового материала; - закрепление и совершенствование учебного материала; - контрольные уроки; - смешанные (комплексные) уроки. По признаку вида спорта различают уроки гимнастики, л/а, плавания и т.д. Неурочные формы: - малые формы занятий (утренняя гимнастика, вводная гимнастика, физкультпаузы, физкультминутки); - крупные формы занятий, т.е. занятия относительно продолжительные (они направлены на решение задач тренировочного, оздоровительного хар-ра); - соревновательные формы занятий, т.е. формы физкультурно-спотривной деятельности, где в соревнованиях будет определяется победитель, место, физическая или техническая подготовленность (официальные соревнования, отборочные соревнования, первенства, чемпионаты, контрольные прикидки или соревнования и т.д.). Для малых форм хар-но: относительно узкая направленность деят-ти; незначительная продолжительность занятий; отсутствие или невыраженность структуры построения занятий; невысокий уровень функциональных нагрузок. К крупным формам относятся: самостоятельные тренировочные занятия (по ОФП, гимнастике и т.д.); занятия связанные с решением задач оздор-го хар-ра. К соревновательным формам относится: собственно спортивные соревнования (хар-но для них четкая регламентация предмета, способов и условий соревнования, официальные правила + судьи); соревновательные формы (контрольные уроки, зачеты, сдача нормативов).

Формы организации физического воспитания

В настоящее время выделяют урочные и неурочные формы занятий физическими упражнениями. Среди урочных форм это школьные уроки физической культуры и учебно-тренировочные занятия в секциях.

Главными особенностями урочных форм являются:

• обязательность для всех школьников;

• систематичность и непрерывность проведения занятий;

• относительно однородный по возрасту и подготовленности состав занимающихся;

• коллекгивная двигательная деятельность занимающихся;

• наличие квалифицированного руководства педагогом в течение точно установленного времени;

• проведение в специально отведенном месте (спортивный зал, стадион, бассейн);

• возможность решения всего комплекса задач физического воспитания, что должно обеспечить требуемый уровень здоровья, физического развития и образования.

Кроме урочных форм, в физическом воспитании широко представлены и неурочные формы организации занятий. Они направлены на укрепление здоровья, сохранение и повышение работоспособности, организацию активного отдыха, а также на развитие двигательных способностей, умений и навыков(8)].

Формы организации физического воспитания в общеобразовательной школе

Основной формой занятий физическими упражнениями в школе является урок физической культуры. Уроки физической культуры проводятся 2-3 раза в неделю по 40-45 минут каждый, проводятся строго по расписанию. Их основное содержание -двигательная деятельность.

В режиме учебного дня школы проводятся физкультурно-оздоровительные мероприятия, в ходе которых решаются следующие задачи: активизация двигательного режима в течение учебного дня и внедрение физической культуры в повседневный быт школьников; поддержание оптимального уровня работоспособности в учебной деятельности; укрепление здоровья и совершенствование культуры движений; содействие улучшению физического развития и двигательной подготовленности учащихся; овладение навыками самостоятельных занятий физической культурой. К физкультурно-оздоровительным мероприятиям относят несколько разновидностей (форм) занятий:

- утренняя гимнастика до учебных занятий, цель которой — способствовать организованному началу учебного дня, улучшению самочувствия и настроения, повышению работоспособности учащихся на первых уроках. Основа гимнастики до занятий — это комплексы из 7-9 физических упражнений динамического характера, воздействующих на различные мышечные группы, выполняемые в течение 6-7 мин (в младших классах — не более 5-6 мин). Комплексы упражнений обновляются через 2 - 3 недели, т.е. 2-3 раза в четверти. Утренняя гимнастика проводится на открытом воздухе, а при неблагоприятной погоде — в помещении (в проветренных коридорах, рекреациях). Общее руководство и организацию утренней гимнастики осуществляет учитель физической культуры. Ему помогают учителя-предметники, ведущие физкультминутки и физкулътпаузы на уроках, цель которых — снятие утомления, повышение продуктивности умственной или физической работы, предупреждение нарушения осанки. Физкультминутки проводятся на общеобразовательных уроках при появлении первых признаков утомления (нарушения внимания, снижения активности и т.п.) под руководством учителя или физорга. Время начала физкультминутки определяет педагог, проводящий урок. Комплексы физкультминуток состоят из 3-5 упражнений (потягивания, прогибания туловища, наклоны и полунаклоны, полуприседы и приседы с различными движениями руками), повторяемых по 4 - 6 раз. Продолжительность выполнения комплекса упражнений 1-2 мин. „

В старших классах проводятся физкультпаузы во время занятий в учебно-производственных мастерских (на уроках труда):

• игры и физические упражнения на удлиненных переменах — хорошее средство активного отдыха, укрепления здоровья и восстановления работоспособности учащихся в процессе учебного дня. Важными условиями проведения физических упражнений и игр на перемене являются наличие хорошо заранее подготовленных мест занятий, достаточное количество инвентаря и оборудования. Как правило, во всех играх дети участвуют добровольно, по желанию.

• ежедневные физкультурные занятия в группах продлённого дня направлены на решение следующих задач: укрепление здоровья; закаливание организма учащихся; повышение уровня физической и умственной работоспособности; поддержание её устойчивости на протяжении всего учебного года; совершенствование двигательных умений и навыков, изученных на уроках физической культуры; формирование умений и воспитание привычки самостоятельно заниматься физическими упражнениями.

Физкультурные занятия в группах продленного дня проводятся, как правило, на свежем воздухе. Они не регламентируются так строго по структуре и времени, как уроки физической культуры. Распределение по времени выполнения различных упражнений и игр зависит от климатических условий, материальной базы, подготовленности детей. Организация физкультурных занятий возлагается на воспитателей групп продленного дня (7). Удовлетворить интересы школьников к занятиям массовыми видами спорта, содействовать успешному и полному овладению материалом программы по предмету «физическая культура», обеспечивать здоровый, активный, содержательный отдых помогают внеклассные мероприятия. К внеклассным формам физического воспитания школьников относятся:

• спортивные секции по видам спорта;

• секции общей физической подготовки;

• секции ритмической и атлетической гимнастики;

• школьные соревнования;

• туристские походы и слеты;

• праздники физической культуры;

• дни здоровья, плавания и т.д.