Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
UMK_sportivnaya_metrologia_ot_22_09_14.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
646.66 Кб
Скачать

Тема 6 Метрологические основы контроля за физическим состоянием спортсменов

Задания

1.Подобрать контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития физических качеств у юных спортсменов (на примере избранного вида спорта): силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости.

Форма проведения СРСП – письменное выполнение задания

Методические рекомендации по выполнению заданий

Необходимо тщательно проработать теоретический материал по изучаемой теме, используя учебник и лекционный курс.

Сравнить батарею подобранных вами тестов для определения уровня развития физических качеств у юных спортсменов (на примере избранного вида спорта) с рекомендуемыми тестами для соответствующих возрастных групп спортсменов.

Рекомендуемая литература: [1,4,5,6]

Тема 7 Метрологические основы контроля за технической подготовленностью спортсменов

Задания

1. Ответить на контрольные тесты и записать выбранные ответы в таблицу (карточку ответов).

2. Выполнить письменно задания с проблемными ситуациями по теме «Контроль за эффективностью техники».

Форма проведения СРСП – письменное выполнение задания

Методические рекомендации по выполнению заданий

Необходимо тщательно проработать теоретический материал по изучаемой теме, используя учебник и лекционный курс. Закрепление изучаемой темы предполагает выполнение контрольных тестов и учебных заданий, приведенных в практикуме по спортивной метрологии. Для проверки выбранных ответов на тесты использовать приведенные в пособии ключи правильных ответов. Обсудить в группе решение проблемных ситуаций.

Рекомендуемая литература: [1,4,5,6]

Тема 8 Метрологические основы контроля за тактической подготовленностью спортсменов

Задания

1. Ответить на контрольные тесты и записать выбранные ответы в таблицу (карточку ответов).

2. Выполнить письменно задания с проблемными ситуациями по теме «Контроль за тактическим мышлением».

Форма проведения СРСП – письменное выполнение задания

Методические рекомендации по выполнению заданий

Необходимо тщательно проработать теоретический материал по изучаемой теме, используя учебник и лекционный курс. Закрепление изучаемой темы предполагает выполнение контрольных тестов и учебных заданий, приведенных в практикуме по спортивной метрологии. Для проверки выбранных ответов на тесты использовать приведенные в пособии ключи правильных ответов. Обсудить в группе решение проблемных ситуаций.

Рекомендуемая литература: [1,4,5,6]

Тема 9 Контроль за тренировочными и соревновательными нагрузками

Задания

  1. Определить соотношение (в %) объема различных сторон (характеристик) тренировочной нагрузки (специализированность, направленность, величина, коордиционная сложность), выполненной вами на одном из тренировочных занятий.

Форма проведения СРСП – письменное выполнение задания

Методические рекомендации по выполнению заданий

Необходимо тщательно проработать теоретический материал по изучаемой теме, используя учебник и лекционный курс.

Данные для выполнения задания студент получает индивидуально, исходя из записей в дневнике тренировки о выполненной тренировочной работе на одном из своих тренировочных занятий.

Рекомендуемая литература: [1,4,5,6]