- •2. Педагогические методы исследования в фк.
- •3. Основы и принципы системы фв.
- •1. Социально-экономические основы.
- •5. Организационные основы.
- •2. Принцип всестороннего развития личности.
- •4. Фк и с в рб: состояние и проблемы.
- •5. Единая спортивная Классификация рб: виды спорта, спортивные разряды, звания и порядок их присвоения.
- •6. Определение и соотношение понятий: «физическая культура», «физическое воспитание», «физическое развитие», «физическая подготовка», «физическое совершенство».
- •7. Физическая культура: определение, основные компоненты и функции.
- •8. Физическая культура личности, как основная цель непрерывного физкультурного образования населения.
- •9. Средства физического воспитания.
- •3. Гигиенические факторы.
- •4. Режим питания и отдыха.
- •10. Общепедагогические методы и их реализация в физическом воспитании.
- •11. Практические (специфические) методы физического воспитания и требования к их выбору.
- •12. Характеристика и классификация физических упражнений.
- •13. Влияние занятий физическими упражнениями на состояние здоровья и физическое развитие человека.
- •14. Принцип сознательности и активности, его реализация в физическом воспитании.
- •15. Принцип наглядности, его реализация в физическом воспитании.
- •16. Принцип систематичности, его реализация в физическом воспитании.
- •18. Принцип прочности, его реализация в физическом воспитании.
- •19. Принцип доступности, его реализация в физическом воспитании.
- •20. Принцип индивидуализации, его реализация в физическом воспитании.
- •21. Характеристика двигательных умений и навыков. Физиологические фазы формирования двигательного навыка.
- •22. Задачи, средства и методы обучения двигательным действиям на различных этапах обучения (ознакомления и начального разучивания, закрепления и совершенствования).
- •23. Закономерности развития физических качеств в онтогенезе человека и их учет в физическом воспитании человека.
- •24. Средства и методы развития силовых способностей.
- •25. Средства и методы развития скоростно - силовых способностей.
- •26. Средства и методы развития выносливости.
- •27. Средства и методы развития быстроты.
- •28. Средства и методы развития координационных способностей.
- •29. Средства и методы развития гибкости.
- •30. Средства и методы формирования правильной осанки и регулирования массы тела.
- •31. Всестороннее развитие личности в процессе физического воспитания.
- •32. Физическое развитие и состояние здоровья детей: проблемы и пути их решения.
- •33. Физическая подготовленность детей в дошкольном и школьном возрасте: состояние, проблемы и пути их решения.
- •34. Отношение к занятиям фк и с детей и учащейся молодежи: состояние, проблемы и пути их решения.
- •35. Цели и задачи физического воспитания детей в дошкольных учреждениях образования рб.
- •36. Значение и содержание физического воспитания детей грудного возраста.
- •37. Учебная программа дошкольного образования: структура и содержание (направление-фв воспитанника).
- •38. Формы организации физического воспитания в дошкольных учреждениях.
- •4. Закаливающие процедуры в сочетании с физическими упражнениями
- •6. Самостоятельные занятия детей.
- •39. Цели и задачи физического воспитания детей в общеобразовательных учреждениях рб.
- •40.Структура и содержание урока фк. Единство задач урока.
- •41. Подготовка педагога к уроку и его деятельность при проведении занятий. Организ-я обеспеченность урока.
- •42.Учебная программа по предмету «Физическая культура и здоровье» в 1-4 классах общеобразовательной школы.
- •43. Учебная программа по предмету «Физическая культура и здоровье» в 5-11 классах общеобразовательной школы.
- •44. Теоритическая подготовка школьников по предмету «фКиЗ»: содержание, формы и методы.
- •45. Обучение двигательным умениям и навыкам на уроках фк в школе: планирование, средства и методы.
- •47. Тестирование и оценка физической подготовленности школьников и студентов в учебном проессе по фк.
- •48. Организация самостоятельной работы школьников по предмету «фКиЗ»:д/з, самоконтроль, формы самостоятельных физкультурных занятий.
- •49. Методические проблемы активизации деятельности учащихся на уроке фк.
- •50 Учёт и оценка успеваемости уч-ся на уроках фк.
- •51. Физкультурно – оздоров-ные мер-тия в режиме учебного и продлнного дня школы.
- •53. План – конспект урока фк и требования к его содержанию.
- •54. Годовое и четвертное планирование учебной работы фк в школе.
- •55. Педагогический анализ урока фк. Моторная плотность урона и методика определения.
- •56. Способы контроля и регулирования ф.Нагрузки. Физиол-я кривая урока.
- •57. Профилактика травматизма на уроке фк.
- •60. Физич-е воспитание школьников в оздоровител-х лагерях.
- •61. Физич-е воспитание в семье. Формы и содержание.
- •62. Цели, задачи и содержание фв в ссуЗах.
- •63. Цели, задачи и содержание фв в вуЗах.
- •65. Задачи и формы фв различных возрастных групп населения.
- •66. Пути и средства оптимизации двигательной активности человека в современных условиях жизни.
- •67. Организация и содержание ппфп учащихся и студентов.
- •68. Задачи и формы физкультурно-оздоров-й работы на производстве.
- •69. Фв в вооружённых силах рб.
- •70.Особенности методики фв лиц пожилого возраста.
- •71. Сущность и социальные функции спорта
- •72.Тренировочное занятие, структра, содержание
- •73. Определение и соотношение понятий: спорт, спортивная деятельность, спортивное движение, спортивная подготовка, спорт тренировка, спотр. Достижение.
- •74.Нагрузка и отдых в сп тренировке:
- •75. Принципы спортивной тренировки.
- •76.Теоретическая подготовка спортсмена
- •77. Техническая подготовка спортсмена
- •78.Общая и специальная физ. Подготовка спортсмена
- •79.Периодизация тренировочного процесса
- •80.Спортивная форма и ее фазы
- •81.Спортивный отбор
- •82. Комплексный контроль и учёт в подготовке спортсмена
- •83.Характеристика текущего и оперативного планирования тренировочного процесса
- •85. Структура и содержание мезоциклов.
- •86. Структура и содержание макроциклов.
- •87. Олимпийские и Паралимпи́йские игры: возникновение, миссия, организация и содержание соревнований, бел. Олимпийцы.
- •88.Адаптивная ф.К.
- •4. Принцип учета возрастных особенностей-
- •5. Принцип адекватности, оптимальности и вариативности педагогических воздействий.
- •90. Адаптивный спорт. Параолимпийское движение и Спешиал Олимпикс.
35. Цели и задачи физического воспитания детей в дошкольных учреждениях образования рб.
- выделен комплекс планов на будущее у молодежи, включающий, по крайней мере, в вербальном отношении, целесообразное сочетание достижений в учебе, поддержания здоровья и занятий физическими упражнениями (спортом);
- в досуге, ценностях, планах имеются существенные отличия между мужчинами и женщинами в молодежной среде. Эти отличия должны приниматься во внимание в учебном процессе и воспитании учащейся молодежи.
«Пралеска» - первая национальная программа дошкольного образования, программа нового поколения.
С опорой на данный подход в «Пралеске» выделены следующие психологические возрасты:
— «Малютки» - раннее детство, состоящее из двух стадий: младенческий возраст (от рождения до 1 года)
— «Малыши» - ранний возраст (от 1 до 3 лет)
дошкольное детство, включающее в себя также две стадии:
— «Почемучки» - младший дошкольный возраст (от 3 до 5 лет)
— «Фантазеры» - старший дошкольный возраст (от 5 до 6-7 лет).
Цель образования в дошкольном учреждении — гармоническое разностороннее развитие детей.
Основные задачи воспитания и обучения:
1. охрана и укрепление здоровья ребенка, формирование основ здорового образа жизни;
2. формирование гуманных взаимоотношений с близкими, обеспечение эмоционального благополучия, психологического
здоровья каждого воспитанника;
3. обеспечение полноценного, своевременного, разностороннего психического развития ребенка (познавательных, эмоционально-волевых процессов, различных видов деятельности);
4. воспитание личности ребенка, развитие ее творческого потенциала, способностей, выявление признаков одаренности;
5. приобщение детей к общечеловеческим и национальным ценностям.
36. Значение и содержание физического воспитания детей грудного возраста.
Вся жизнь ребенка раннего возраста должна быть пронизана элементами физическое культуры, среди которых наибольшее значение имеют массаж, физические упражнения и закаливание. Они должны проводиться как в условиях коллективного воспитания так и в семье.
Массаж является одним из доступных средств физического воспитания детей первого года жизни.
Из приемов массажа наиболее щадящим является поглаживание.. Применять его можно с 3-4 недельного возраста. После каждого приема массажа (растирания, разминания, поколачивания) обязательно проводится поглаживание.
Растирание — (для рук к 3-м месяцам, для ног к 4 месяцам).
Разминание поверхностное и глубокое оказывает более сильное влияние на мышцы и назначается к 4-5 месяцам жизни.
Поколачивание к 5 месяцам.
Массаж и гимнастику детям до 1 года следует проводить ежедневно от 5 до 15 минут в хорошо проветренном помещении при температуре воздуха не ниже 20-22°, летом при открытых окнах. Лучше всего делать массаж на пеленальном столике, меняя для каждого ребенка пеленку. Руки массажиста должны быть теплыми, чисто вымытыми и вытертыми насухо. Тальк и вазелин в практике массажа применять нельзя.
После массажа и гимнастики маленьких детей надо тепло одеть и дать им спокойно отдохнуть 20—30 минут.
Надо помнить, что проводить массаж и гимнастику сразу, после еды не рекомендуется, занятия начинают через 40—50 минут.
Массаж проводится в следующей последовательности:
1. Массаж рук: 2. Массаж груди. 3. Массаж живота. 4. Массаж ног.5. Массаж стоп. 6. Массаж спины.
Здоровым детям массаж ягодиц не рекомендуется. При наличии атрофии ягодичных мышц проводится массаж в виде пощипывания и покалачивания.
По мере роста и развития ребенка массаж постепенно заменяется физическими упражнениями. После года массаж делают только ослабленным детям по показаниям.
Массаж рук отменяется, когда ребенок свободно поднимает туловище с опорой на выпрямленные руки. Массаж ног отменяется, если ребенок легко ползает на четвереньках. Массаж спины можно отменить, если ребенок сидит без опоры и стоит, держась за неподвижную опору, с выпрямленной спиной. Когда ребенок начинает переступать, держась за неподвижную опору, отменяется массаж стоп. Последним отменяется массаж живота (после года).
Одновременно с проведением массажа ребенок с помощью родителей или воспитателя выполняет простые физические упражнения.
