2. Психодрама як метод групової психокорекції

Психодрама– метод групової роботи, що представляє собою рольову гру, в ході якої відбувається драматична імпровізація як спосіб вивчення внутрішнього світу і створюються умови для спонтанного вираження почуттів, пов’язаних з особистісною проблемою.

Людині пропонується роль героя у грі, зміст якої стосується його проблеми. Це допомагає вільно виражати почуття. Інші учасники виконують ролі реальних персонажів з життя.

При орієнтації групової психокорекції на глибинне самопізнання найціннішим є матеріал, що виникає спонтанно в ситуації „тут-і-тепер”. Ця спонтанність аналізується, задається і змістово детермінуєтся тенденціями несвідомого, що забезпечує активність і неповторність поведінки учасників психодрами.

Мета психодрами – діагностика і корекція неадекватних станів та емоційних реакцій, їх усунення, поглиблення самопізнання.

Це сюжетно-рольова гра на вибрану тему. Ролі задаються і виконуються так, щоб сприяти глибинному розумінню і рішенню проблеми.

У психодрамі цінується спонтанність, безпосередність і мимовільність дій учасників. Визначення сюжету зводиться до мінімуму.

Кіппер виділяє дев'ять спеціальних базових технік:

Презентація себе (самопрезентація) - серія коротких рольових дій, в яких протагоніст зображує самого себе або когось дуже важливого для себе.

Виконання ролі - імітація поведінки якоїсь людини або акт прийняття ролі частини тіла, тварини, неживого предмета або навіть ролі уявлення або поняття, наприклад, такого, як страх, смерть, невпевненість.

Діалог - зображення у рольових іграх взаємин між реальними людьми, де кожен грає самого себе (наприклад, в сімейній психотерапії).

Монолог - промовляння своїх почуттів і думок вголос, дуже часто під час руху по колу.

Дублювання - техніка, при якій особа грає дублюючу роль протагоніста - одночасно з ним, намагаючись стати його "психологічним двійником".

Репліки убік - в ситуації рольової гри, в якій протагоніст спілкується з іншою особою і каже вголос, що він дійсно думає, відчуває або збирається робити.

Обмін ролями - один з найважливіших і сильних психотерапевтичних засобів. У цій техніці на короткий час дві людини міняються місцями - фізично - так, що А стає Б і Б стає А. При цьому кожен переймає позу, манери, душевний і психологічний стан іншої.

Техніка порожнього стільця - метод, активно застосовуваний і в психодрамі, і в гештальттерапії. Протагоніст взаємодіє з уявним кимось або чимось, представленим одним або кількома порожніми стільцями, у формі монологу або частіше - обміну ролями.

Техніка дзеркала - здійснюється допоміжною особою, котра виконує роль протагоніста протягом короткого часу, а протагоніст спостерігає за ним, віддалившись з простору дії.

Серед базових виділяється, крім того, загальна група технік: "крок у майбутнє", "повернення в часі", "тест на спонтанність", "сновидіння", "психодраматичний шок" і "рольові ігри під гіпнозом".

Д. Кіппер виділив п'ять основних принципів використання рольових ігор.

1. Рольові ігри засновані на конкретному описі. Мається на увазі, що пацієнти представляють свої конфлікти в сценічній дії, а не розповідають про них. Конкретизація досягається також за рахунок того, що за допомогою допоміжних осіб (учасників групи) і необхідних предметів, часто символічних, моделюється фактор навколишнього середовища.

2. Поведінка, яка розігрується повинна бути автентичною, тобто відтворений пацієнтом опис має достовірно відображати психологічний стан в момент розгортання ситуації.

3. Терапія за допомогою клінічних рольових ігор використовує вибіркове посилення (фокусування).

4. Рольові ігри допомагають розширити пізнавальні можливості. На відміну від реальної ситуації, де різні фактори стримують прояв відкритих емоційних реакцій і нових форм поведінки, імітована ситуація є захищеною і безпечною для людини, що дає новий шанс психологічної та соціокультурної реінтеграції.

5. Рольові ігри включають послідовність взаємопов'язаних розігруваних епізодів. Класичний психодраматичний сеанс складається з трьох стадій - розігріву, дії і взаємодії з групою (обмін почуттями), або завершальної стадії. Зазвичай під час одного сеансу директор групи (у психодраматистів така назва тренеру групи) вибирає одного протагоніста і шляхом послідовної зміни сцен від досить нейтрального епізоду, який використовується для розігріву, до кульмінаційної сцени, що розкриває проблему, яка досягає катарсису, організовує психотерапевтичний процес. Однією з найважливіших задач завершальної стадії сеансу є збільшення в пацієнтові здатності розуміти себе, свою поведінку, свій вплив на оточуючих. Це досягається в психодрамі шляхом двох форм інтерпретації - в першу чергу мовою дій і вербалізації.