5. Физические аспекты игры:
Я, как меня называет тренер, “CБП”. Я Среднестатистический Белый Парень. Мой рост, может быть, 186 см, и я не думаю, что я одарен невероятной скоростью или превосходным прыжком. Однако, я тебе скажу, что я убивал себя в тренажерном зале, чтобы быть в лучшей форме, в которой я способен быть. После года redshirt1 я весил более 90 кг, я определенно был силен, и осознал, что нужно быть настолько атлетичным, насколько я смогу стать. У меня не было проблем с мотивацией, потому что я хотел играть в последующем году и тренер Мейер все время называл меня The Pillsbury Doughboy (проще говоря, это имя пельмешка из рекламы). У меня не было той скорости, чтобы держать тех ребят, которые выступали в колледже. Тогда я действительно попытался стать лучшим атлетом, которым я мог стать, и пытался усовершенствовать себя в любом, в чем я мог себя улучшить.
К следующему сезону, я подтянул себя и весил уже 86 кг, и мой прыжок, и моя скорость увеличились. Я начал фокусироваться на том, чтобы правильно есть и хорошо высыпаться, и я несомненно видел, как рос не по дням, а по часам. Последние 2 года моей карьеры мне повезло с феноменальным тренером по ОФП, Дереком Будигом. Тренер Би работал с Тампа Бай пиратами2 и в университете Техаса – El Paso (UTEP); он принял тот опыт к себе и с энтузиазмом работал с нам. Он смог поднять целую нашу команду на новый уровень по силе, аэробике и в растяжке. Тренер Би научил нас, как действительно правильно есть, описав начиная с мельчайших деталей, и смог нам показать, как смочь приготовить себя к соревнованиям физическом и психологическом плане.
Полагаю, что смысл в том, чтобы быть атлетом на университетском уровне в общем; и чтобы выступать на соревнованиях, ты должен подготовить свое тело физически. Несмотря на то, что я подтянул свою скорость и прыжок на очень много за период выступления в лиге, я все еще оставался игроком средней скорости. Потому что это не было моей сильной стороной, я стал настолько сильным, насколько смог стать. Когда я должен был держать игрока, который быстрее или больше чем я, я мог использовать свои сильные стороны против. Как игрок университетского уровня ты должен уметь определять, какие у тебя сильные и слабые стороны. Тебе нужно найти способ минимизировать свои слабые стороны (например, я должен был работать как пес, чтобы быть игроком с средней скоростью и средним прыжком), и ты должен найти способ усовершенствовать твои сильные стороны (моей силой было поднимание железа), чтобы максимизировать твой потенциал. Особенно, если ты разыгрывающий, ты будешь играть с маленькими игроками с превосходной скоростью и против больших игроков, которые могут быть медленнее чем ты, но имеют преимущество в размере. В общем, тебе нужно найти способы, максимизировать свои сильные стороны и минимизировать слабые, если хочешь быть успешным. Я знаю, если бы я не ходил регулярно в качалку, не пытался питаться правильно и не научился, как правильно восстанавливаться после тренировок, я бы вообще не смог сыграть в лиге, так как у меня не было врожденных преимуществ. Если ты пытаешься стать лучшим игроком, которым сможешь стать, и хочешь поднять свой уровень игры на самый высокий, который может быть, действительно осознай о тех маленьких вещах (правильное питание, отдых, растяжка), и ты несомненно заметишь прогресс и продуктивность на площадке.