Настроение – общее эмоциональное состояние личности, выражающееся в строе всех ее проявлений. Настроение не предметно, а личностно (ему радостно!). это разлитое общее состояние

51.Эмоциональные состояния. Эмоциональная регуляция. Проблема совладания.

План

Теория стресса Г.Селье

Теория Л.Лазаруса, совладание

ПТСР

Фрустрация

Типы реакции на фрустрацию (Левитов)

Исследование фрустрации К. Левина и Т. Дембо

Тревога

Стадии развития тревоги по Березину

Аффект

Эмоция – это психическое отражение в форме непосредственного пристрастного переживания отношения явлений и ситуаций к потребностям. Эмоция представляет собой единство трех составляющих: физиологической, субъективной и экспрессивной.

Классификация эмоциональных переживаний по форме их проявления:

• Эмоциональные реакции – возникают непроизвольно на определенные события в среде и проявляются как переживания страха, гнева, удивления и т.д.

• Эмоциональные состояния (к ним относят и фрустрацию, и стресс) – это продолжительные по времени переживания: беспокойство, тревога, обида и т.д.

Эмоциональные отношения проявляются как симпатия или антипатия к кому-то (чему-то), интерес, дружеские чувства и т.д.

Теория стресса Г. Селье

Стресс – это неспецифический ответ организма на любое предъявляемое ему требование. Общий адаптационный синдром.

«триада стресса»:

1)Надпочечники увеличиваются в размере и темнеют;

2)Атрофия вилочковой железы (тимуса);

3)Изъязвление внутренней поверхности желудка.

3 Стадии оас:

1) Реакция тревоги. общая устойчивость к стрессу ниже нормы. Происходят гормональные изменения.

2) Фаза сопротивления. Признаки тревоги практически исчезают, уровень сопротивляемости значительно выше. Восстановление запасов гормонов. Адаптация – нормальное функционирование;

3) Фаза истощения. При длительном действии стрессора запасы адаптационной энергии истощаются. Признаки реакции тревоги, нарастают, индивид погибает.

Два типа стресса:

Дистресс – неприятен и наносит вред организму.

Эустресс – положительный, способствует мобилизации.

Соотношение эмоций и стресса. Главной составляющей психологического - стресса эмоциональное возбуждение.

Специфичность реагирования при стрессе: 1) высокая устойчивость к стрессу; 2) низкая, при этом у одних деятельность улучшается, у других ухудшается вплоть до срыва. Оценка напряженности – оценка деятельности: ухудшение или улучшение.

Напряженность характеризуется по двум признакам:

1. Характер нарушений в деятельности (тормозная форма, импульсивная – увеличение количества ошибочных, генерализованная – резкое ухудшение исполнения, двигательная дискоординация и т.д., полный срыв деятельности).

2. Сила, стойкость этих нарушений.

Теория Л. Лазаруса. Физиологический и психологический стресс.

Стрессоры – неблагоприятные, значительные по силе и продолжительности внешние и внутренние воздействия, ведущие к возникновению стрессовых состояний.

Вредность - от характера психологических структур. Важен прошлый опыт. Характер и структура стрессовой реакции зависят от психологического защитного механизма, выступающего в качестве посредника.

Виды стрессов:

1)Физиологический стресс.

2)Психологический стресс, это стресс, вызванный психологическими стрессорами: А)Информационный стресс

Б)Эмоциональный стресс

Выделял 2 вида совладания:

А) Проблемно-ориентированный – попытки улучшить отношения "человек-среда" путем изменения когнитивной оценки ситуации

Б) Эмоционально-ориентированный – мысли и действия, направленные на снижение физического или психологического влияния стресса. Отрицание, мысленное или поведенческое дистанцирование, юмор, поиск положительных эмоций и ощущений и т.д.

Петухов. Психологический стресс: эмоциональный стресс (предел напряженности за которым эмоции мешают деятельности) и операциональный (такой уровень напряженности, который оптимален и даже необходим для выполнения деятельности).

Посттравматическое стрессовое расстройство.

ПТСР – нарушение психики у лиц, перенесших экстремальные ситуации и получивших психическую травму.

Симптомы:

1)Повторяющиеся переживания травматической ситуации, которые провоцируются внешними стимулами (по принципу ассоциаций). Проявления: - Аффективные картины(возможны галлюцинации), - Навязчивые мысли.

2)Кошмары, соответствующие тематические сны.

3)Рост тревожности.

4)Социальная дезадаптация, чрезмерная раздражительность, гнев, страх.

5)Депрессивные состояния.

6)Неврозы, вегетативные расстройства.

7)Нарушение психических процессов: чувства времени, восприятия.

Фрустрация.

Фрустратор – внешняя причина. Фрустрация – провоцируемое фрустратором состояние ограничения, невозможности достижения желаемого. Ф. когда организм встречает более или менее непреодолимое препятствие удовлетворению какой-либо жизненной потребности.

Проблема: выносливости по отношению к жизненным трудностям и реакций на эти трудности. Трудности: 1) вполне преодолимые, хотя для их преодоления требуются огромные усилия (не про Ф); 2) непреодолимые (борьба с раком). Явления фрустрации наиболее изучено в отношении к барьерам деятельности.

Фрустрация различается по психологическому содержанию, направленности, длительности.

Фрустрация может быть: типичной для характера человека/нетипичной, выражающей возникновение новых черт характера/эпизодической, преходящей.

Типы реакций на фрустрацию (Левитов):

1) Толерантность. 2) Агрессия 3) Фиксации(Стереотипность/Прикованность к фрустратору/Капризное поведение/Уход в отвлекающую деятельность) 4) Депрессия 5) Регрессия 6) Эмоциональность 7) Репрессия (подавление(вытеснение)) 8) Отрицание 9) Рационализация 10) Изоляция

Исследование К. Левина и Т. Дембо

Типы реакций на состояние фрустрации:

1)Агрессия. На себя или вовне.

2)Регрессия : Эмоциональная, Инструментальная – повторение одних и тех же, способов поведения. Познавательная – ситуативное снижение уровня познавательного развития(от понятий к комплексам).

3)Уход – отказ от активности:

А) Замещение(позитивный) – попытка найти другой объект.

Б) Рационализация(негативный) – переход от эмоционального к рациональному способу рассуждения.. Окончательно преодолеть фрустрацию нельзя, необходимо на эмоциональном уровне.

4)Фантазирование – выход в ирреальный план – попытка сделать внутренний барьер полупроницаемым.

Тревога

Нет единого определения тревоги. Хорни. Тревога – реакция на опасность (реальную или воображаемую). Березин: Тревога – эмоциональное состояние, ощущение неопределённой опасности, неоправданной угрозы, результат воздействия фрустрации, механизм психического стресса (наиболее полное определение).

Хекхаузен выделял:

- Тревогу (актуальное состояние)

- Тревожность (личностная черта)

1. Тревожность, как и страх является реакцией на опасность. В отличии от страха характеризуется расплывчатостью/неопределенностью.

2. Тревога, как отмечал Гольдштейн вызывается такой опасностью которая угрожает сущности или ядру личности.

3. Критерии Ясперса: тревога ощущается ВНЕ связи с каким-нибудь стимулом, а страх соотносится с определенным стимулом и объектом.

Стадии развития тревоги (Березин)

Управляет гипоталамус. Если его стимулировать у животного, настороженность, страх, паника. Тревожность человека – это единое функциональное явление.

Стадии:

1. ощущение внутренней напряжённости;

2. гиперстезические реакции: повышается значимость ранее нейтральных стимулов, субъективное увеличение силы раздражителей, неадекватное поведение, нарушение адаптации;

3. тревога – ощущение непреодолимой угрозы;

4. страх – если объективные причины тревоги не осознаются – происходит опредмечивание подходящим объектом;

5. ощущение неотвратимости катастрофы, вызывается интенсивностью тревоги;

6. тревожно-боязливое возбуждение, возникает необходимость в разрядке, которая ведёт к неорганизованной активности, это вершина нарушения адаптации.

Аффект

Ярко выраженные, кратковременные, непроизвольные (и неконтролируемые) защитные реакции организма в ситуации жизненной опасности (в жизненно важной ситуации).

Характеристики аффекта:

1. Навязывает способ поведения.

2. Сопровождается телесными реакциями.

3. Сопровождается помутнением (сужением) сознания.

Диагностика аффективного состояния:

1)Внешний вид. Особое состояние:

• Бледность;

• Индивид теряет дар речи;

• Другие несоответствия (по сравнению с его повседневной жизнью).

2)Экстремальная ситуация, которой нет решения. Смысл аффекта – запасная реакция, возвращение к инстинктивному поведению. Аккумуляция аффекта – накопление причин, способных вызвать аффект.

3)Автоматичный характер действий. Стереотипность.

4)Внутреннее состояние проявляется в виде сужения сознания. Проявление: амнезии.

5)Несовпадение с обычным темпом жизни данной личности.

52. Психология и физиология эмоций. Методы изучения эмоциональных процессов

Функции эмоций

Физиологические проявления эмоций

«Периферическая» теория Джемса-Ланге

Теория Э. Клапареда

Двухфакторная теория Шехтера(эксперимент, критика, эксперимент Л.Лазаруса)

Таламическая теория У.Кэннон и Ф.Бард

Теория Дж.Хьюлингз-Джексон

Физиологические исследования мозга

Теория рудиментарных эмоций

Теория эмоций С.Л. Рубинштейна

Биологическая теория эмоций П.К.Анохина

Классификация методов изучения эмоций Я. Рейковского

Эмоция – это психическое отражение в форме непосредственного пристрастного переживания отношения явлений и ситуаций к потребностям. Единство трех составляющих: физиологической, субъективной и экспрессивной.

Функции эмоций: оценки, мобилизации, следообразования, сигнализации мотивационного состояния из этой функции следует функция поддержания и прекращения специфических форм деятельности, компенсации информационного дефицита, коммуникации

Физиологические проявления эмоций в изменении: Сердечно-сосудистой системы, Дыхательной системы, Пищеварительной системы, Желез внутренней и внешней секреции, Биохимических показателей, КГР, Температуры тела, реакции зрачка, мигания, Электроэнцефалографии, Электромиографии

«Периферическая» теория эмоций Джемса-Ланге

Была выдвинута независимо У. Джемсом и Г. Ланге . После восприятия события, вызвавшего эмоцию, человек переживает ее как ощущение физиологических изменений в организме, т.е. физические ощущения и есть сама эмоция. Схема: стимул → телесное изменение → ощущение.

Ланге большое внимание уделял сосудодвигательной системе.

Практическое применение: полиграф – техническое устройство, основанное на методе сопряженных моторных реакций: между физиолог реакцией и ее осознанием некоторый временной зазор, в котором можно поймать аффективные стимулы.

Критика:

• Исследования Маранона. Введенный адреналин вызывал органические изменения, сообщали о сердцебиении, коме в горле, дрожи и т.п., состояние проявилось, но собственно эмоции не было.

• Опыты Кэннона и Шеррингтона. Кэннон – кошки, перерезал симпатические нервы(от органов к коре), Шеррингтон – собаки, перерезал блуждающий нерв и спинной мозг. Реакции сохранялись.

• Клинические наблюдения Вильсона. Расхождение между эмоцией как субъективного переживания и эмоцией как внешней реакцией: больной печален внутренне и при этом смеется.

Теория Э. Клапареда.

Есть чувства и эмоции. Чувства - первичные адаптивные и целесообразные оценки любой ситуации, которые следуют сразу же за наблюдением. Эмоция – вторичные образования, которые могут иметь неадаптивный характер. Между событием и периферическим телесным переживанием вставляется чувственная оценка. Эмоция может не возникать, если сдержать переферическое телесное переживание, а чувственная оценка необходима, она обеспечивает приспособление к ситуации.

Двухфакторная теория эмоций. Шехтер и К

Эмоции возникают на основе физиологического возбуждения и когнитивной оценки.

Факторы, обуславливающий возникновение эмоций: 1) Автономное возбуждение, физиологические и поведенческие реакции. 2) Содержание эмоциогенной ситуации.

Физиологический компонент выполняет энергетическую функцию, а когнитивный предает эмоциональную окраску (содержание), направленность.

Эксперимент Шехтера и Зингера (1962): Результат: дезинформированные или не получившие информации более склонны имитировать настроение и поведение, а субъекты, точно знавшие действие эпинефрина, относительно устойчивы, в группе плацебо дезинформация к имитации не привела. Вызванное автономное возбуждение оценивается субъектом в связи с ее содержанием и эмоция зависит от этого содержания. Только с учетом этих двух факторов возникает эмоция.

Критика

1. Р.Зайонц. В некоторых случаях эмоция возникает задолго до осознания содержание ситуации.

2.Л.Лазарус. Содержание эмоций определяется не автономным возбуждением, а особенностями субъективного восприятия ЭГС, которые могут совершаться осознанно или нет.

Эксперимент Лазаруса. После просмотра у 1-ой группы (документальный фильм) эмоции ужаса и автоматического возбуждения были выражены сильнее.

Таламическая теория У.Кэннон и Ф.Бард.

Физиологические изменения и субъективные переживания – результат активности мозговых структур (в первую очередь таламуса), параллельно развивающиеся процессы. Бард с эмоциями связана лимбическая системы. Электрическим воздействием на эти структуры можно управлять эмоциональными состояниями.

Теория Дж.Хьюлингз-Джексон. 1959 год.

Трехуровневая модель взаимодействия различных отделов мозга в переработке эмоциональной информации. Простые рефлекторные нервные пути связывают органы чувств с гипоталамусом, а тот, в свою очередь, под контролем коры головного мозга. Низшие уровни отвечают за возникновение физиологических коррелятов эмоций, а корковые – за переживание и анализ эмоциональных состояний.

Физиологические исследования мозга.

Р. Дэвидсон – ЭЭГ при просмотре приятных и неприятных видеоклипов. В первом случае повышение активности в левой лобной области коры, во втором – в правой.

Б.Шифф, М.Ламон – произвольное сжатие мышц левой половины лица (сигнал в правое полушарие) вызывало у испытуемых снижение эмоционального фона, а сжатие мышц правой стороны лица – повышение.

Дж.Е. Леду - Хирургическое удаление миндалины у подопытных животных вызывает разрушение нормальной эмоциональности. По сути, подтверждение теории Кэннона-Барда.

Теория рудиментарных эмоций Т. Рибо, Г. Спенсер, Томкинс, П. Экман.

Эмоции являются остаточными проявлениями аффектов, сопровождавших полноценные биологические реакции. Выразительные движения, сопровождающие страх – рудиментарные реакции при бегстве и обороне и т.д..

Теория С.Л. Рубинштейна.

Эмоция – это нечто связанное с возбуждением участков в подкорковых структурах – реакция на стимул, чувства – до стимула, то что может быть вербализовано, а значит – осознано. Эмоции – психическое отражение актуального состояния потребностей. Конкретная форма существования потребности, в результате появляется стремление к тому, что даст удовлетворение потребности (предмету), предмет доставляет или не доставляет удовлетворение, рождается чувство по отношению к нему. Эмоции различаются полярностью – «+» или «-».

Биологическая теория эмоций П.К.Анохина

Все поведения 2 стадии: 1.стадия формирования потребностей и основных влечений – эмоции напряжения; 2. стадия удовлетворения. Положительные эмоции от удовлетворения какой либо потребности возникают только если обратная информация о результатах действия свидетельствует о его успешном выполнении и совпадает с акцептором. Несовпадение – беспокойство и поиск новой комбинации действий, для положительного результата и полноценной эмоции удовлетворения. Распространяется на все эмоции, высшие.

Классификация методов изучения эмоций Януша Рейковского:

• Проявление в физиологических состояниях, реакциях (во время интеллектуальной задачи меряют КГР). (диагностика аффектов – детектор лжи, работа Лурия –– сопряженная моторная методика. Объединяются словесные ассоциации и моторные показатели (когда человек слышит эмоционально заряженное  сильнее нажимает на рычаг)

• Экспериментальное изучение влияния эмоций на познавательную деятельность (нейтральные и эмоционально окрашенные слова в тахистоскопе, для негативных слов порог восприятия выше, чем для нейтральных)

• Изучение экспрессии, внешних проявлений. (Идентификация эмоций по выражению лица FAST П. Экмана, Круговая шкала описания мимики Вудвортс, Шлоссберг)

• Самоотчет, рефлексия, феноменологический анализ состава эмоций

Можно привести пример из истории, диагностика Любви-заболевания Авиценной – наваждение, человек может впасть в меланхолию, часто мучает бессонница, в поведении нет логики, неровный пульс.

53. Проблема способностей

План:

1. Способности и задатки. Уровни развития способностей.

2. Интеллектуальные способности (Гальтон, Спирмен, Терстоун, Гилфорд, Кетелл)

3. Творческие способности.

Задатки – это биологическая основа способностей. Нужна практика, обучение, вхождение в соответствующую деятельность, в которой и развиваются соответствующие способности.

Способности – свойство личности, определяют меру успешности и эффективности деятельности, а тем самым в конечном итоге степень продуктивности проявлений личности как субъекта деятельности. Нельзя сформировать способности, можно только научиться какой-то деятельности.

Способность (Запорожец, Венгер) – прижизненное образование, представляющее собой систему ориентировочных действий, с соответствующими средствами, позволяющими человеку адекватно взаимодействовать с культурой (музыкальная, сенсорная способность). Способности: общие, специальные.

Есть общие способности, есть специальные способности.

Среди общих способностей различают: интеллект, обучаемость, креативность.

Интеллект – способность, определяющая общую успешность адаптации человека (и животных) к новым ситуациям посредством решения задач во внутреннем плане действия («в уме»), при доминирующей роли сознани над бессознательным.

Обучаемость – совокупность способностей успешно овладевать знаниями и навыками в процессе обучения и взаимодействия с другими людьми в поределенной социально-исторической культуре.

Креативность и общий интеллект связаны с двумя способами взаимодействия с действительностью – сознательного и бессознательного. Креативность характеризуется склонностью к доминированию бессознательного – к появлению форм неадаптивной («сверхнормативной») активности, в т.ч. творческой.

Рубинштейн:

Задатки – предпосылки способностей. Способности – результат развития личности. Способность – особенность личности, связь с деятельностью. Выделяют общие и частные способности.

Общая способность – одаренность. Высокая степень одаренности – талант. Талант – ничего нового ты не изобретаешь, а гениальность – выход за рамки обыденного.

Уровни развития способностей: 1. Наличие задатка 2. При соответствующих условиях из задатков развиваются способности 3. На основе способности – одаренность 4. Талант 5. Гениальность.

Развитие способности совершается по спирали: реализация возможности, кото­рая представляет способность одного уровня, открывает новые воз­можности для дальнейшего развития, для развития способностей более высокого уровня. Одаренность человека определяется диапа­зоном возможностей, которые открывает реализация наличных воз­можностей.

Интеллектуальные способности:

Ф. Гальтон. Обусловлены биолоигчески.

-различие в таланте и гениальности – развитие способностей определяются генетическими факторами и средовыми. Т.е. выделяются 2 фактора: задатки и возможное развитие и неразвитие.

-различие в умственных способностях поддается измерению, т.е. их можно представить в виде степеней, чтобы различать этих людей

-различия между людьми (умственные и психические) можно отобразить в виде колоколообразной кривой. Неполноценность – норма – гениальность

Бине, Симон: тестологическая парадигма в исследовании интеллекта. Оценка уровня интеллектуального развития осуществлялась на основе соотнесения реального хронологического возраста ребенка с его «умственным возрастом». В качестве меры развития интеллекта было предложено соотношение: [«умственный возраст»/«хронологический возраст»]*100%, которое получило название «коэффициент интеллекта» (IQ).

1. Теория интеллекта Спирмена. Основой связи отдельных тестов является наличие «общего фактора интеллекта» (фактор «G»). Кроме фактора «G» был выделен фактор «S», характеризующий специфику каждого конкретного тестового задания. Поэтому теорию называют «двухфакторной теорией интеллекта».

Спирмен полагал, что фактор «G» - это и есть собственно интеллект.

2. В рамках теории Терстоуна. Многофакторная теория интеллекта. возможность существования общего интеллекта отвергалась. Выделил 7 независимых «первичных умственных способностей»:1) счетную способность,2) вербальную (словесную) гибкость, 3) вербальное восприятие, 4) пространственную ориентацию, 5) память; 6) способность к рассуждению; 7) быстроту восприятия сходств или различий между предметами или изображениями, а также их деталей.

Индивидуальные способности должны быть описаны в терминах профиля уровня развития первичных уровней умственных способностей, которые проявляются независимо друг от друга и отвечают за строго определенную группу интеллектуальных операций.

3. Гилфорд - 120 факторов интеллекта.

Его кубическая три размерности мышления: -о чем мы думаем (содержание): -как мы об этом думаем (операция) : п-к чему приводит это умственное действие (резуль­тат).:

4. Работы Кеттела. Используя большой набор тестов и ФА, он получил некоторое количество первичных факторов. Эти данные он взял за основу ФА второго порядка. В итоге смог описать 5 вторичных факторов. 2 из них характеризуют спирменовский «G» фактор:«Кристаллизованный интеллект». Его основная функция – накопление и организация знаний и навыков.«Текучий интеллект (флюидный)». Его основная функция – быстро и точно обработать текущую информацию.

Кроме этих базовых Кеттел выделил 3 дополнительных фактора: «визуализация», «память», «скорость»

Творческие способности

Г. Линдсей, К.С. Халл, Р.Ф. Томпсон. Творческое и критическое мышление.

Критерий - Цель использования, отношение к новизне,

- Творческое мышление - мышление, продукт которого – открытие нового или усовершенствованного решения. Создание новых идей.

- критическое мышление - проверка предложенных решений с целью определения области их возможного применения. Выявление недостатков, дефектов.

Метод – мозговой штурм Осборн.

2. Продуктивное и репродуктивное мышление:

Критерий - степень новизны конечного продукта по отношению к знаниям субъекта

- продуктивное - Начинается формироваться с интуитивно-практического компонента. Этапы:

-абстрагирование, обобщение существенных признаков .

-сближение между интуитивно-практическим словесно-логичсекими компонентами мышления.

-повышается степень существенности признаков и уровень их обобщенности.

Качества продуктивного мышления – самостоятельность, глубина, гибкость, устойчивость, осознанность.

3. Де Боно: латеральное-нешаблонное и нелатеральное-шаблонное

Критерий - Отношение к плодотворности и правильности.

- латеральное – нешаблонное

-плодотворность, -ищут много решений, -важен результат, условия не особо важны, , используются динамические понятия, которые могут менять значение в зависимости от ситуации, -можно развить у человека, - скачок, а не последовательные шаги, - близко к творческому. Латеральное мышление – часть творческого.

-стремится открыть новые возможности, стараются открыть много альтернативных решений.

- нелатеральное - шаблонное

- Необходимо чувствовать себя правым всегда,- работает в уже заданном направлении, - Правильное выполнение плана., -аналитично, -строго последовательное

Гилфорд выделяет 4 основных фактора креативности: Оригинальность, Семантическая гибкость

• Образная адаптивная гибкость , Семантическая спонтанная гибкость.

Мышление

• Конвергентное, необходимое для нахождения единственного точного решения задачи с помощью уже имеющихся знаний и логического рассуждения.

• Дивергентное, благодаря которому возникают оригинальные решения. Решение ищется по всем возможным направлениям с тем, чтобы рассмотреть как можно больше вариантов.Творческим личностям обычно свойственно дивергентное мышление.

Трик выделил: 4 направления исследования креативности:

1. креативность как продукт.

2. креативность как процесс.

3. Как способность.

4.Как черта личности. Гольдштейн, роджерс, маслоу,мэй.