Понтоїди (домінують гаплогрупи y-хромосом: r1a, e1b1, i2, j2, j1, r1b, іноді – g2, t, n1b, q).

Понтид (цей та наступні два підтипи іноді виділяються в тип – понтики).

Альтернативні назви: Кубанський, Черкеський, Чорноморський, Східно-середземноморський.

Походження: тип є своєрідною гілкою оріньякоїдного стовбуру європеоідної раси (елементы Дніпро-Донецької, Середньостогівської, Ямної, Кемі-Обінської, Баденської, Нижньо-Михайлівської, Хвалинської к-р, можливо к-ри Чернавод). Домішка кавказських елементів (хатто-хуритські народи Кавказу, неолітична культура Кавказу, Майкопська, Куро-аракськая к-ра). Перші носії – хатти.

Поширення: Болгарія, Україна, Росія, Румунія, Греція, Турція, Македонія, Албанія, Угорщина, Чехія, Сербія, Хорватія.

Зовнішні відмінності:

Зріст – високий. Тілобудова – лептосомна. Тулуб/ноги – ноги довше тулубу. Ширина кісток – тонка. Колір волосся – світло- або темно-каштановий. Структура волосся – пряме. Волосяний вторинний покрив – слабко розвинений. Колір очей – карі. Нахил очної щілини – горизонтальний. Колір шкіри – світло-смуглий. Форма бров – прямі. Товщина губ – тонкі. Основа носу – висока. Форма спинки носу – пряма / звивиста. Ширина вилиць – вузкі, помітні в профіль. Форма щелепи – вузька. Форма лобу – помірно-похилий. Висота лобу – високий. Форма потилиці – випукла. Лицевий індекс – лептопрозопік (вузьке лице) – > 88. Форма лиця – вузьке, довге, кутувате. Цефальний індекс – (доліхоцефалія) – < 77.

Північний понтид.

Альтернативна назва: Дон-Сурський тип.

Походження: результат змішання трьох типів: 1 – доліхоцефального, лептопрозопного типу центрально-європейського походження (кордиди – культури шнурової кераміки, лійчастого посуду, кулястих амфор), 2 – доліхоцефального, мезо-лептопрозопного типу балтів (східні культури шнурової кераміки, культура лінійно-стрічкової кераміки), 3 – доліхоцефального, лептопрозопного типу «степового» походження (Сурська к-ра, Самарська к-ра, Хвалинська к-ра, ямна, зрубна, кемі-обинська, майкопська, катакомбна, куро-аракська к-ри, андронівська). Виділення його як окремого типу є дуже спірним питанням. Також під поняттям "північний понтид" розуміють всі перехідні варіанти Східної Європи, які мають в собе як нордоїдні, так і медитерраноїдні риси.

Поширення: Росія, Україна, Болгарія, Румінія, Польша, Сербія, Хорватія. Серед казанських та астраханських татар, євреїв-ашкеназів.

Зовнішні відмінності:

Зріст – високий.Тілобудова – лептосомна. Тулуб/ноги – ноги довше тулубу. Ширина кісток – середня. Колір волосся – русе / каштанове. Структура волосся – пряме, хвилясте. Волосяний вторинний покрив – сильно розвинений. Колір очей: – блакитні / сірі / світло-змішані. Нахил очної щілини – горизонтальний. Колір шкіри – біло-жовто-рожевий. Форма бров – прямі. Товщина губ – середні. Основа носу – средня. Форма спинки носу – пряма / звивиста. Ширина вилиць – середні. Форма щелепи – вузька. Форма лобау – помірно-похилий. Висота лобу – середній. Форма потилиці – помірно-випукла. Лицевий індекс – лептопрозопік (вузьке обличчя) – > 88. Форма обличчя – відносно вузьке. Цефальный індекс – (мезоцефалія) – 77 – 80.

Степовий понтид.

Походження: темнопігментований мезоцефальний тип, в формуванні якого наряду з потомками «прото-індо-іранців»(Андронівська, Зрубна, Полтавкінська, Середньостогівська, Катакомбна, Хвалинська, Майкопська, Абашівська, Баланівська, Прохорівська, Пазирикська, Тагарська к-ри) прийняли певну участь субуралоїдні групи потомків давніх мадьярів-угрів (Саргати, Кулайці). Є локальним типом східноєвропейських популяцій. Виділення його, як окремого підтипу – дуже спірне питання.

Поширення: південна Росія, Україна, Татарстан, євреї-ашкенази.

Зовнішні відмінності:

Зріст – середній. Тілобудова – нормальна. Тулуб/ноги – ноги довше тулубу. Ширина кістки – середня. Колір волосся – каштановий / чорний. Структура волосся – пряме. Волосяний вторинний покрив – сильно развиутий. Колір очей – карі / світло-змішані. Нахил очної щілини – горизонтальний. Колір шкіри – світло-смуглий. Форма бров – вигнуті. Товщина губ – середні. Основа носу – середня. Форма спинки носу – пряма / вігнута. Ширина вилиць – середня. Форма щелепи – вузька. Форма лобау – помірно-похилий. Висота лобу – середній. Форма потилиці – помірно-випукла. Лицевий індекс – мезопрозопік (середнє обличчя) – 84 – 88. Форма обличчя – відносно вузьке.Цефальний індекс – (мезоцефалія) – 77 – 80.