- •Методические рекомендации
- •Введение
- •Методические указания
- •Упражнения в парах
- •Эстафеты с мячами
- •Эстафета № 1
- •Эстафета № 2
- •Занятие 1
- •I. Вводная часть
- •II. Основная часть
- •III. Заключительная часть
- •Занятие 2
- •III. Заключительная часть
- •Занятие 3
- •I. Вводная часть
- •III. Заключительная часть
- •Занятие 4
- •I. Вводная часть
- •II. Основная часть
- •III. Заключительная часть.
- •Занятие 5
- •I. Вводная часть
- •II. Основная часть
- •III. Заключительная часть.
II. Основная часть
1) Ведение мяча на месте справа.
Воспитатель объясняет и показывает ведение мяча справа, обращает внимание ребят на толчок локтем вниз и пружинистое сгибание ног: «Мяч нельзя бить кистью руки, - ему больно, на него нужно резко надавливать, тогда он радостно прыгает».
Ведение мяча на месте (5 ударов), передача от груди партнеру.
Ведение мяча на месте (10 ударов), передача с ударом о пол.
Эстафеты:
• Эстафета с большим мячом.
Игрок добегает до тумбы, выполняет 5 ударов о пол, возвращается, передает мяч из рук в руки.
Воспитаель подводит итоги проведенной эстафеты. Определяет победителя.
• Эстафета с ползанием по гимнастической скамейке, подлезанием под дугой, ведением мяча на месте: добежав до гимнастической скамейки, игрок ползет, поочередно подтягиваясь на руках, перемещается к дуге, подлезает под нее, бежит к мячу, достает из обруча, выполняет 3 удара о пол правой рукой, кладет обратно и возвращается бегом.
• Эстафета. Перемещение по скамейке справа, в упоре лежа, ноги на скамейке, 3 раза отжаться, вернуться бегом, перепрыгнув через дуги.
Воспитатель подводит итоги эстафет.
III. Заключительная часть.
Подвижная игра малой интенсивности «Совушка».
Подведение итогов урока.
