24 Кулака.

1. Следующий этап. Руки согнуты в кулаках и направлены кулаками вверх, в потолок. Пальцы собраны. Рука, делающая два К –Л движения ладонью направлена четко вперед от себя. Кулак и Ребро боком четко вперед. Предплечье зафиксировано, не качается. Ладони и кулаки напряженные. С ребёнком проговариваем, что выполняем в какой руке.

2. Ноги согнуты в коленях, стопы на полу. Потом добавляются топы. Руки меняют положение четко с топом стопы (синхронизировать движение, для этого можно попросить перед сменой поднять ногу предварительно).

3. Перекрёстные движения. Рука, выполняющая КЛР, располагается сверху. Кулаки направлены в перекрёсте вверх. Левая рука согнута в локте и направлена на правое плечо ладонью к плечу и кулак направлен к плечу. Левая рука будет выполнять 2 движения К- Л. Правая рука согнута в локте и направлена на левое плечо, рука выполняет 3 движения КРЛ. Кулак вертикально расположен, рука в предплечье развёрнута . программа КРЛ выполняется в положении: Кулак (большой палец направлен на плечо) стороной ребра от себя, Ребро от себя, ладонь разворачивается от себя, от плеча. В левой руке ладонь на плечо. Так же выполняем Правая рука КРЛ, КРЛ, ЛРК, ЛРК. Левая К-Л. Когда в обеих руках цикл совпадает на положение Ладонь, ладони расходятся : в правой руке ладонь располагается от плеча, а в левой руке – на плечо.

Теперь меняем программу Левая рука выполняет движения КРЛ, она располагается сверху правой руке правая рука выполняет программу К-Л, ладонь располагается на плечо.

4. Добавляем движения языка и глаз через середину лица. Если программа вызывает сложность, то можно пробовать часики, глаза и язык меняются местами.

Левая сторона тела К-Л				Правая сторона тела. К –Р –Л.
кулак	язык		глаза	кулак
ладонь		середина		ребро
кулак	глаза		язык	ладонь
ладонь		середина		кулак
кулак	язык		глаза	ребро
ладонь		середина		ладонь
кулак	глаза		язык	ладонь
ладонь		середина		Ребро
кулак	язык		глаза	кулак
Ладонь		середина		ладонь
кулак	глаза		язык	Ребро
ладонь		середина		кулак
		Поменяли местами
	К-Р-Л		К-Л
кулак	язык		глаза	кулак
ребро		середина		ладонь
ладонь	глаза		язык	кулак
кулак		середина		ладонь
ребро	язык		глаза	кулак
ладонь		середина		ладонь
ладонь	глаза		язык	кулак
Ребро		середина		ладонь
кулак	язык		глаза	кулак
ладонь		середина		Ладонь
Ребро	глаза		язык	кулак
кулак		середина		ладонь

Крутяжки.

1. Крутяжки – ласты 1.

Лёжа на спине. Ноги лежат на полу. Задача: движения рук и ног начинать одновременно, крутяшки потом докручиваются). Одновременно выполняем разные движения стоп и ладоней. Ласты ладонями, стопы - крутяжки. Руки направлены в потолок. Одна кисть руки направлена ладонью вверх «столики», а другая ладонью вниз. Кисти рук максимально натянуты. Пальцы плотно прижаты друг к другу. Сначала отрабатываем отдельно руки ноги, на «раз» руки, ладони поменяли. На «два» ноги, стопы прокрутились наружу. Потом одвременно руки ноги выполняют движения.

Одновременно под команду ПОМЕНЯЛИ - стопы прокручиваются вовнутрь и наружу, делаем один круг, а ласты – ладони меняют своё положение. Ладонь, которая была направлена вверх движется в запястьях и становится в положении ладонь – вниз. Ладонь в положении ладонь - вниз меняет своё положение ладонь – вверх. «столиком»

2. Крутяжки – ласты – 2. Сначала по отдельности руки, ноги отрабатываем. Потом одновременно.

Крутяжками становятся кисти рук. Делаем один круг внутрь, наружу, движение вовнутрь, прокручиваем в запястьях ладони. Пальцы плотно прижаты друг другу и натянуты. Движение по кругу кистями рук выполняем только в запястьях. Предплечье остаётся статичными.

Ласты стопами ног. Положение стопа на себя – утюжок, утюг, положение стопа от себя балеринка. Положение стоп меняется во время выполнения упражнения. Утюг в положение балерина, а балерина в положение утюг.

Одновременно под команду ПОМЕНЯЛИ руки делают крутяжку, а стопы меняют положение местами балерина – утюг, утюг – балерина.

3. Глаза и руки, ладони крутятся по часовой стрелке. 1 – все вверх, ладони столиками. 2 – вправо. 3 – всё вниз, ладони вниз направлены в суставе. 4 – всё влево направо.

4. Язык и ноги крутятся против часовой стрелки. 1 – всё вверх, стопы ног натянуты носками на себя в утюжке. 2 – все направлено влево. 3 – вниз, стопы ног оттянуты в балеринке. 4 – всё направлено вправо.

5. Объединить руки, ноги, язык и глаза. 1 – всё вверх: глаза и язык, ноги, стопы натянуть на себя в утюжке, ладони столиками. 2 – глаза и ладони вправо направить, ноги и язык влево. 3 – всё вниз: глаза и язык вниз, стопы оттянуть балеринкой, ладони вниз согнуть в запястьях. 4 – глаза и руки влево, язык и стопы вправо.

6. Глаза и язык в противофазе. Глаза движутся по часовой стрелке, язык – против. 1 – язык и глаза вверх направлены. 2 – расходятся, глаза вправо, язык влево. 2 – вниз глаза и язык. 4 – расходятся – глаза влево, язык вправо. Руки и ноги в противофазе. Руки движутся по часовой стрелке, ноги – против. 1 – всё вверх, 2 – ладони, руки вправо, стопы влево. 3 – всё вниз, стопы оттянуть балеринкой. 4 – ладони, руки влево, стопы вправо.

7. КРУТЯЖКИ разнонаправленные руки и ноги. В противофазе крутятся. В положении лёжа и сидя. Руки максимально вытянуть вперёд, и прокручиваем ладони в запястьях по часовой стрелке, а стопы – против часовой стрелки. Стопы и кисти крутятся одновременно. Можно по точкам. На «раз» ладони направлены вверх, стопы утюжок. На «два» ладони, пальцы направлены вправо, а пальцы стоп в утюжке влево. На счёт «три» кисти рук направлены ладонями вниз, а стопы – вперёд, балеринкой. На «четыре» пальцы ладоней влево, стопы направлены вправо. В положении сидя на руки можно положить линейку, чтобы руки были вытянуты и не шевелились.

Глазодвигательные упражнения.

Упражнение выполняется так же, как на занятии 4 (язык поворачивается в противоположную от глаз сторону), при этом ребенок перемещает предмет самостоятельно, держа его сначала правой рукой (ведет предмет вправо), затем левой рукой (ведет предмет влево), а затем двумя руками (ведет предмет вверх, вниз и к носу), руки во время выполнения этого упражнения прямые и не сгибаются в локтях. Затем упражнение выполняется согнутыми в локтях руками.