Показатели стремления к саморазвитию у будущих педагогов

№	Баллы	Уровень стремления к саморазвитию
1	46	высокий
2	39	средний
3	43	выше среднего
4	47	высокий
5	38	средний
6	40	выше среднего
7	36	средний
8	36	средний
9	32	ниже среднего
10	31	ниже среднего
11	30	ниже среднего
12	44	выше среднего
13	36	средний
14	43	выше среднего
15	30	ниже среднего
16	43	выше среднего
17	34	ниже среднего
18	40	выше среднего
19	41	выше среднего
20	43	выше среднего
21	34	ниже среднего
22	43	выше среднего
23	37	средний
24	34	ниже среднего
25	35	средний
26	30	ниже среднего
27	33	ниже среднего
28	43	выше среднего
29	44	выше среднего
30	44	выше среднего

Приложение 5

Упражнения и задания по созданию творческого самочувствия педагога

1. Упражнение «Мобилизация творческого самочувствия перед общением с классом»

Участнику нужно действовать в следующей ситуации. Надо Давать урок по творчеству Маяковского. Необходимо мобилизовать себя к уроку, следуя схеме. Мысленно пробежать конспект Урока. Если не возникло желание преподавать эту тему, нужно попытаться найти в теме, в плане урока что-нибудь привлекательное. Представить себе класс, как вы входите, начинаете говорить... После того, как мысленно воспроизведена общая логика стимулирования творческого самочувствия перед уроком, предлагается проиграть все это.

Учитель должен «владеть своим вдохновением» (К.С. Станиславский). Представьте, что сегодня нет желания давать урок. Нужно мобилизовать свое творческое самочувствие перед общением, действуйте в ситуации «если бы»: «Если бы я был в хорошем настроении, я торопился бы в класс» и т.п. Почувствуйте потребность в энергичном движении, ускорьте шаг, вы в хорошем настроении, у вас немало педагогических планов, рука ощущает тяжесть портфеля, в нем хорошие учебные пособия. Вы идете по коридору, улыбнитесь доброжелательно детям, вспомните интересные, привлекательные для вас моменты будущего урока... войдите в класс, начинайте урок. Эти задания сопровождаются контролем за мышечным напряжением.

Упражнение продолжается на нескольких занятиях и предлагается в качестве систематической самостоятельной работы над собой.

Участникам предлагается составить конспект урока дома, а на занятиях, опираясь на этот конспект, вызвать в себе творческое самочувствие и начать урок в хорошем, продуктивном состоянии.

2. Упражнения на позитивное самоотношение (позитивные мысли и чувства о себе, способность относиться к себе с юмором, описание с большей точностью собственных достоинств и недостатков).

Групповая дискуссия в этом случае может быть сосредоточена на вопросах типа: "Важно ли знать, что ты можешь хорошо делать, а что нет? Где безопасно говорить об этом? Надо ли преуспевать во всем? Есть ли разница между подчеркиванием своих достоинств и хвастовством? В чем она состоит?"

3. Упражнение «Включение позитивной мотивации». Цель: отработка навыков проявления эмоций, способствующих процессу профессиональной адаптации.

Ведущий предлагает участникам занять удобное положение, закрыть глаза и расслабиться; сосредоточиться на своих ощущениях.

Далее ведущий задает вопрос для всех: «Что делает вашу жизнь интересной (радостной, творческой и т.п.)? Что является «спусковым крючком» для возник­новения интереса (радости, творчества и т.п.) в вашей жизни?»

Через некоторое время (5-7 минут), даваемое для индивидуальной визуализации заданной темы и выхода из состояния расслабленности, ведущий предлагает участникам обсудить в группе результаты.

4. Упражнение «Необычные действия». Цель. Упражнение способствует переносу знаний и умений, связанных с креативностью, на рассмотрение собственной жизни, повышению степени открытости к новому жизненному опыту.

Описание. Каждому из участников предлагают вспомнить какое-нибудь своё необычное, оригинальное действие, странный и не вполне объяснимый с позиции здравого смысла поступок, совершенный на протяжении последних одного-двух месяцев (на размышления дается 1-2 минуты). Потом участников просят кратко рассказать о нем, а также прокомментировать:

•В чем именно они видят необычность этого действия?

•Что, с их точки зрения, к нему побудило?

•Как они оценивают это действие «задним числом» — к чему оно привело, стоило ли его совершать?

Если в группе меньше 12 участников, упражнение целесообразно выполнять всем вместе, при большем Числе участников группу лучше разделить на 2- 3 подгруппы, которые будут работать параллельно.

Обсуждение. Как необычные действия влияют на нашу жизнь — делают ее ярче, интереснее, сложнее, опаснее или меняют как-то еще? Были ли у участников в последнее время ситуации, когда хотелось совершить нечто необычное, но что-то остановило? Если да, то что именно остановило их и как это оценивается «задним числом» — правильно ли, что действие не совершено, или все-таки лучше было бы его совершить? Чьи необычные действия участникам захотелось повторить?

5. Упражнение «Мотивация». Цели: включить участников в совместную групповую деятельность; выявить мотивацию и готовность каждого из участников к продуктивной совместной работе; выявить и поддержать Я-концепцию участников, а также сделать ее достаточно понятной для других; предоставить участникам возможность сравнить уровень своей самооценки с оценкой своих способностей и возможностей окружающими.

На первом этапе ведущий предлагает каждому из участников нарисовать следующую схему: в середине листа нарисуйте квадрат и впишите в него такие особенности вашей личности, которые вам кажутся важными для работы в этой команде. Вокруг квадрата напишите те личностные качества, которые вы не можете использовать в профессиональной деятельности, потому что, с вашей точки зрения, они не нужны и, более того, являются даже неуместными. На эту процедуру отводится 20 минут.

На втором этапе участникам предлагается по очереди представить свои схемы. Остальные участники могут поделиться своими впечатлениями от увиденного. На обсуждение отводится 15-20 минут.

Обсуждение представленных схем строится вокруг двух центральных вопросов:

Какими личностными проявлениями надо пожертвовать во время работы?

Какие свойства личности все же можно интегрировать в профессиональную жизнь?

Завершающий этап: рефлексия участников.

6. Упражнение «Сочиняем стихи». Цель – развитие творческих способностей.

Дано начало стихотворение, нужно придумать окончание (на выполнение дается 5 минут):

Утром настроение плохое, Глаз накрасить не могу никак…

Вместе с мужем мы собрались Выйти вдруг куда - нибудь…

Весной везде повсюду лужи, В ручьях кораблики плывут…

Я решила похудеть, Села на диету…

После смены я решила Быстренько уйти домой…

Всех решила удивить И французский суп сварить…

Родители, часто сердясь и бранясь, С ребенком теряют душевную связь…

7. Упражнение «Воспоминание». Цель - развивать исследовательские умения, творческое воображение, чувственный опыт, самопознание.

Каждый вспоминает самый смешной случай из своего детства, анализирует его, дает оценку со стороны ребенка и со стороны взрослого, описывает свои чувства.

8. Упражнение «Разговор на языке чувств. Эмпатическое слушание. Эмпатия». Цель - развивать исследовательские умения, творческое воображение, чувственный опыт, самопознание.

Выбирается один «ребенок» Разыгрываются ситуации, все педагоги должны узнать, что нужно ребенку, какие чувства он испытывает, какого его эмоциональное и душевное состояние.