17. Валеологя: визначення поняття, медико-псих. Основи самозберігаючої поведінки.

Корегуватиметься! Валеологія як навчальна дисципліна є сукупністю знань про індивідуальне здоров'я людини та здоровий спосіб життя.

Головною метою валеології є оздоровлення людини шляхом залучення її до здорового способу життя.

Завдання валеології:

підвищення рівня здоров'я, поліпшення якості життя і соціальної адаптації індивіда шляхом корекції;

вивчення закономірностей формування індивідуального здоров'я та умов його збереження та зміцнення;

формування нового ненасильницького і духовно-творчого мислення;

формування практично здорової, активної та творчої людини, здатної впродовж всього життя самостійно зберігати, розвивати і підтримувати своє здоров'я на належному рівні.

Предмет медичної валеології — індивідуальне здоров'я людини, його механізми, можливості їх корекції, резерви здоров'я людини а також здоровий спосіб життя.

Об'єкт валеології — людина, що знаходиться у всьому діапазоні здоров'я (здорова, «третій стан», хвора). Психосоматичний функціональний стан людини з урахуванням усієї складності і різноманіття біологічних, соціально-економічних, екологічних, морально-етичних, побутових, професійних, суспільно-політичних та інших умов життєдіяльності.

До валеології можна віднести: харчування, фізичний стан, рівень функціонування всіх органів, клітин, тканин, їхню адаптацію до середовища, та їх відновлення; рівень регенерації організму, рівень захисту організму та працездатність.

18.Медичні критерії здоровя населення(захворюваність, смертність загальна, дитяча смертність, фізичний розвиток, інвалідність)

Зазначені зміни в стані здоров'я населення можна узагальнено охарактеризувати так:

- прискорився темп динаміки всіх показників, що характеризують здоров'я (захворюваність, інвалідність, смертність, фізичний розвиток);

- склався новий неепідеміческій тип патології;

-сталися характерні демографічні зміни (старіння, урбанізація, зрушення в структурі смертності);

- визначився ряд захворювань, частота яких різко зросла в Останнім часом (хвороби органів кровообігу, хронічні неспецифічні захворювання органів дихання, нещасні випадки, отруєння, травми та ін

- виділилася група захворювань, які раніше рідко зустрічалися: ендокринні, алергічні, вроджені вади, хвороби імунної системи тощо;

- зросла захворюваність деякими інфекційними хворобами: туберкульозом, СНІДом, кір, дифтерію, вірусним гепатитом В, герпесом, аденовірусні хворобами і др .;

- склалася тенденція множинної патології у одного хворого;

-визначилася многофакторность впливу і необхідність системного підходу до профілактики.

19.Критерії громадського благополуччя населення( демографічний стан, сан.-гігієн., показники середовища, медичної допомоги, комунальні умови)

Демографічний стан ( численність населення, склад населення) САН.гігієнічні показники середовища( спосіб життя, рівень медичної допомоги), комунальні умови (житлова площа, водо забезпечення, озеленення житлової площі)

20.Визначення поняття “постава” її види, ознаки, фактори ризику здоров'ю.

Постава – це звичне положення тіла при стоянні, сидінні і ходьбі. Вона залежить від форми хребетного стовпа, положення голови, плечового пояса і грудної клітини

Види:

-правильна постава ( параметри норми)

- сутулувата (виражені шийний, поперековий згин, заглиблення)

- лордотична постава ( різко виражені згини в поперековому вузлі)

- горбата постава

- випрямлена постава( невиражені зміни, хребет рівний)

Фактори ризику: якщо форма постави кіфотична ( легеневі захворювання, поперековий лордоз, захв. Органів живота), якщо випрямлена ф. п. ( швидко стомлюються, проблеми при ходьбі, бігові, не утримання тягарів та ін..)